又在半夜發文了
近一禮拜
除了禮拜日晚上在2點前睡著
其他幾乎都是早上5點多才睡著...
超 級 痛 苦....
但我明明很累
只是躺在床上就沒有想睡的感覺
整個大崩潰:"((((((((
作者: yuki0617 (糯米) 2015-02-11 04:38:00
+1嗚嗚嗚 明明平常很會睡的 完全睡不著啊
作者: joanna0611 ( ) 2015-02-11 04:47:00
我已經這樣大概三個禮拜了QAQQQ
作者:
skeric (寶寶剛)
2015-02-11 04:56:00首先 強迫自己不要在失眠的時候上ptt 不然
作者: Gunsanity (剛剛好) 2015-02-11 04:57:00
不然怎樣？
作者: japansnoopy (誠實的想你) 2015-02-11 04:57:00
失眠中..我想睡啊啊啊啊啊
作者:
skeric (寶寶剛)
2015-02-11 04:58:00就會像我一樣整晚睡不著 很不方便
作者:
ru899 (爆米花)
2015-02-11 05:02:00我睡是睡得著，可是會過度早醒…該來去練個什麼拍手功外丹功了嗎…
作者:
MII9u 2015-02-11 05:08:00強迫不要碰手機推app Forest 一起種種樹吧
作者: meilulu 2015-02-11 05:29:00
我也睡不著QQ
作者:
mmvom (mmvom)
2015-02-11 05:54:00我失眠的話，看看女孩版輕鬆話題，反而助眠
作者:
DMW9527 (Monzon)
2015-02-11 05:57:00完全一樣情形時間..
作者:
chi123 (阿祺)
2015-02-11 05:59:00我也是.........
作者:
di777 (S7)
2015-02-11 06:06:00還沒睡+1QQ
作者: cyndi10072 (小魚⊙︿⊙) 2015-02-11 07:30:00
還沒睡+１
作者:
Maje (eddie P真帥)
2015-02-11 08:28:005點多睡 那超痛苦的吧
作者:
zamora (nana肥肥)
2015-02-11 09:58:00我以前也這樣，持續有10年，運動喝水跟睡眠環境是關鍵
作者:
wang7573 (Helen)
2015-02-11 12:02:00我前陣子也是，後來聽說睡前用薰衣草的精油，味道能舒緩助眠，我是蠻有用的啦！