作者:
nonoyou (Autumn)
2015-03-09 04:49:19前幾天因為工作有熬夜到六點
結果這幾天調不回來，ㄧ直呈現失眠狀態..
不管怎麼早睡都還是沒辦法
旁邊胖貓還可以睡到打呼...
有沒有能有效調回來的辦法T-T
作者:
APi0417 (波拉波拉)
2015-03-09 04:55:00我也失眠中（滾
作者:
Jenmei (Tanya)
2015-03-09 04:57:00瘋狂玩模擬市民不小心到現在 （崩潰
作者:
nonoyou (Autumn)
2015-03-09 05:01:00J大！我剛也打算開模擬市民來玩XDDDXDDD
作者:
LovelyCS (我只是位路過的KND特派員)
2015-03-09 05:04:00失眠ing (Q_Q)
作者: leelydia 2015-03-09 05:05:00
同是失眠淪落人 +1
作者:
nettmo (MOMO)
2015-03-09 05:06:00早九 失眠中
作者:
nonoyou (Autumn)
2015-03-09 05:09:00y大 我也想說乾脆別睡了 但想到晚上有重要的課得上QQ
作者:
Jenmei (Tanya)
2015-03-09 05:11:00早八崩潰中 但我的角色快升官了說（誤
作者:
pigwawa (雜草)
2015-03-09 05:12:00崩潰+1
作者: cyndi10072 (小魚⊙︿⊙) 2015-03-09 05:17:00
失眠很久了xD
作者:
lovebyqq (飄忽飄忽新鮮人)
2015-03-09 05:33:00失眠+1
作者: imayamayumi (Crazy cat lady) 2015-03-09 05:35:00
樓上XDD
作者:
Jenmei (Tanya)
2015-03-09 05:36:00A大女兒睡相也太沒形象哈哈哈 （笑翻
作者:
advlll (advlll)
2015-03-09 05:43:00我也常失眠，有次去好事多買到一瓶算是幫助睡眠的健康食品吧，效果還不錯，而且睡得滿好的
作者:
LovelyCS (我只是位路過的KND特派員)
2015-03-09 05:48:00是說想吃的，今天還沒調鬧鐘的要快，有免費的。
作者:
Jenmei (Tanya)
2015-03-09 05:48:00樓上說麥當勞鬧鐘嗎哈
作者:
LovelyCS (我只是位路過的KND特派員)
2015-03-09 05:50:00噓~不可以明講，我怕廣告嫌疑
失眠中+1,睡前看了running man 結果現在腦子被洗腦EXID的"we阿累"....XDD
作者:
Jenmei (Tanya)
2015-03-09 06:11:00我剛也在聽上下之歌哈XD
作者: submit0104 (陳曼曼) 2015-03-09 06:21:00
失眠最大的痛苦是開始肚子餓！
作者:
KUNI0202 (è—視王法)
2015-03-09 06:27:00QQ
作者:
Piaok (飄飄飄o'_'o)
2015-03-09 07:37:00起床XD
作者:
ming1414 (Maxni)
2015-03-09 08:00:00+1 被夜鷹吵到快腦神經衰弱…
作者:
z84326 (阿泓)
2015-03-09 08:23:00失眠整夜...今天要不好過了...
作者:
waijr (時差13HR)
2015-03-09 09:06:00我曾經失眠去看醫生 醫生開樂穩給我吃 吃了有好睡一點
作者: hahahayuki12 2015-03-09 09:35:00
之前考試也每天失眠，看中醫一個禮拜就好了，學校老師也說治失眠中醫很有效哦。通常最想睡的時候是11點左右，建議回家就先洗好澡，睡意來了就去躺平。自己經驗是過了那段時間都比較難入睡，睡眠品質也差
其實這種狀況通常是自律神經失調，會導致身體很容易失眠