昨天小米手環剛到就一直在期待我的睡眠狀況圖
今天早上為了研究多一點睡眠時間而蹺課了(藉口XD)
所以睡到11點不要驚訝哈哈
先來看看我昨晚的睡眠記錄~
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高的灰色是深層睡眠
低的灰色是淺層睡眠
橘色是清醒
我本身是一個滿好睡的人
不過沒想到好像真的太好睡了吶
我明明記得我昨晚睡前有瞄到手機時間是00:54
結果00:58就深層睡眠了是怎麼回事啦XDD
我是豬嗎XDDDDDD
半夜的淺層睡眠都只有10-20分鐘 然後又深層了
正中間的橘色是每天早上6點被我的貓吵醒再一起睡的甜蜜時段<3
還有早上的回籠覺都能沒什麼清醒時段也滿厲害的哈哈哈
有女孩也有用小米手環可以分享睡眠記錄的嗎~~~