[討論] 一直會想著工作?

作者: Anda (加油)   2015-03-19 10:20:01
最近接下新的職務,工作內容變得又多又雜
我的部門只有我一個人,主管在國外
因此沒有同事可以一起討論或講話紓壓
現在的我連回家、睡前都想著工作進度
睡覺還會夢到....
一早醒來先用手機收email....
討厭這樣的生活型態
但已經養成這樣病態的習慣
我知道有人熱愛工作,企圖心強
但其實我不是......我不愛工作
但因為壓力大,變成這樣子
晚上和週末也無法好好休息
而我的確有同事連週末都在工作
有人也有這種苦惱嗎
無時無刻想著工作無法放鬆?
謝謝大家看完。
作者: windyli (黎欸)   2015-03-19 10:25:00
我之前也是,後來強迫自己下班不要看公司郵件,做自己的事不要分心,慢慢就改善了~
作者: LebronKing (每天都被自己師醒)   2015-03-19 10:26:00
我手機都不連信件的XDD
作者: bedmen (倚床飛揚)   2015-03-19 10:28:00
我現在不會了,勸你別這樣折(遭)磨(踏)自己,過來人感言
作者: ratedrkoedge   2015-03-19 10:35:00
多去戶外走走、找朋友聊天!
作者: inVINCEable (完全草莓)   2015-03-19 10:48:00
熬過去自然會豁然開朗,那時再轉身一看你已是主管職
作者: Anda (加油)   2015-03-19 12:04:00
我以前也堅決手機不練工作 結果這份工作手機公司配的 不連不行..認同b大的糟蹋說!!
作者: Chin5720 (Iris)   2015-03-19 12:11:00
不在辦公室,不能辦公事~給自己喘息空間吧!
作者: catwww (catwww)   2015-03-19 12:17:00
旺季時,連睡覺都夢到自己在工作,感覺24小時都沒有休息到T︵T
作者: bondi0607 (肉一)   2015-03-19 12:32:00
我公私超分開 企圖心在上班時間展現就好 回家放鬆
作者: Anda (加油)   2015-03-19 13:15:00
請問樓上遇到一直做不完的案子怎麼辦呢?回家我就會一直想要怎麼做才做得完...
作者: QRey (最美好的遇見)   2015-03-19 14:20:00
我去年也覺得工作壓力很大,回家都在想工作~怎麼做怎麼執行但根本自己原本不是這麼愛工作的啊!所以今年調整成下班去參加一些活動或運動,把工作跟生活分開~不希望人生只有工作...

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