怎麼也想不到首發在女孩版的主題會是「悶」,但我是真的亟需找人說說話。
今天是個莫名覺得悶的一天,從一早開車上班開始,就一直覺得心頭好悶,悶得快喘不過氣,就連降下車窗呼吸新鮮空氣(但好像是在吸霾害),也沒有任何效果。
其實這學期我應該沒有什麼藍色星期一的症狀,因為星期一只有兩節課,而且都是還算相處愉快的班級,只是今天從早上開始到現在,我的心情從來都沒有開心過,完全的憂鬱。
就連學生來辦公室找我聊天,我也是笑笑地聊完後,等他們離開又馬上拉下臉來。
其實今天根本不希望有人任何學生或同事找我聊天,不是覺得他們煩,而是怕自己在裝笑的過程中會突然控制不住情緒,大叫或大發飆。
或許是因為今天天氣,感覺快下雨;又或許真的是久違的憂鬱星期一又發作;又或者是小紅又快來報到,總之我今天的情緒真的很不穩。
就連偷閒看PTT的笑話或笨版也無法消除這樣的憂慮,甚至看到一些社會新聞,也會心有所感,甚至認同那樣的憂鬱做法。
深深有感原來憂愁情緒濃得化不開時,是真的會影響一個人的處事和行為,面對生命,不會有熱情,只會有漠然。
總之,找同事說話不方便;找朋友抱怨,大家也都在上班,得等到晚上才能回覆。
但我現在已經悶得快爆炸,迫不及待想大吼大叫,或是找人聊天、發洩情緒的焦躁。
等等又要上課,晚點還要開會、採買......希望到了下班可以舒緩一點這種不舒服的症狀,讓我可以好好地回家休息一下。
是說今天比較輕鬆都悶成這樣,明天是滿到爆炸,我該如何是好?