我只能和妳分享變瘦的壞處
我跟妳身高一樣,體重最重時有破6
現在則跟妳的目標體重差不多
體脂肪近30到現在剩22
瘦了那麼多,壞處是
1. 衣服全部都要重買(包括內衣內褲等等),好花錢(哭哭)
2. 以前逛街都不會花錢(因為試穿都不好看),現在怎麼穿都好看,就會忍不住一直買
並且承1,去年10~12月我就花了四五萬在買新衣服上TAT
3. 現在捏肚子都捏不到肉,摸來摸去都是摸到骨頭,手感真差!!
4. 剛瘦下來的時候身體太輕盈,每天早上起床都會有飄飄的感覺
有一度還因為腳不習慣承受的重量,都會踉蹌一下,過了三四個月才好一點
5. 去吃把費時覺得自己戰鬥力超弱,根本是去給店家送錢Q_Q
6. 近半年內的追求者比我過去2X年加起來還多,要一直拒絕別人也很麻煩(喂)
7. 以前都懶得打理,現在瘦了也買了新衣服,就會更進一步想花錢打扮...
8. 每天認真計算熱量,結果發現外食都爆熱量,只好自己準備三餐,
甚至連早餐麵包饅頭都自己烤/蒸,嚶嚶嚶~~燒餅夾蛋、蛋餅、漢堡,我好想念你們
9. 一直被身邊人各種羨慕嫉妒恨,追問減肥方法
(問題是跟你說我每天算卡路里、現在平均每個月跑超過200公里你要學嗎?)
10. 看起來變幼齒了...
嗯,大概就是這樣,給妳參考參考,審慎評估要不要減吧ˊ_ˋ
※ 引述《sonicyouth45 (以勒)》之銘言:
: 最近減肥減的進度很慢
: 好像到了停滯期 沒什麼動力
: 有什麼動機能督促自己呢
: 目前是58 59
: 想先減到53
: 變瘦的好處有那些?