[心情] 嚴重失眠 HuChiou PTT批踢踢實業坊

[心情] 嚴重失眠

作者: HuChiou (奔跑快樂的五花肉) 2015-04-03 06:38:52

這幾天不知道為什麼明明身體累的要死
躺上床以後常常都是睡一兩個鐘頭就醒了
明明超累的啊！！！！！！
明明就不餓可是一直想吃東西
吃一點又很飽莫名其妙看起來變消瘦了（雖然很開心瘦了但我不想這樣T.T）
昨天想說累的要死又睡不著的話去跑步
跑了7公里多回來洗個澡又睡不著了
嘗試把網路關掉一個晚上了翻來覆去寧願讀報紙也睡不著T.T
有什麼助眠的方式嗎各位女孩們

作者: kkomzi (kkomzi) 2015-04-03 06:41:00

做瑜珈~

作者: j31404 (æˆˆç™»ä¸»å»š) 2015-04-03 06:42:00

應該是吃的東西有關讓你睡不著

作者: g8429310 (qq) 2015-04-03 06:43:00

打到很累就好

作者: kaorichoo (Kaori) 2015-04-03 06:47:00

+1....

作者: Melodylily (薰衣草香的午後) 2015-04-03 07:01:00

我也失眠了睡前看到昆凌懷孕的新聞然後躺下翻來覆去睡不著想說她才21

作者: HuChiou (奔跑快樂的五花肉) 2015-04-03 07:02:00

樓上我該安慰你嘛（拍拍）

作者: Melodylily (薰衣草香的午後) 2015-04-03 07:03:00

歲就要當媽媽了怎麼辦居然替她擔心到睡不著覺得自己好好笑就這樣在床上翻了三小時助眠的方法喔我現在在戒安眠藥也在摸索中失眠真的很痛苦我前陣子也每天睡三四小時就自動醒一兩個星期後真的快靈魂出竅了好在現在都不用吃藥睡了

作者: j31404 (æˆˆç™»ä¸»å»š) 2015-04-03 07:16:00

哈哈坤零要樓上替他擔心人家老公可是周董ㄟ

作者: Melodylily (薰衣草香的午後) 2015-04-03 07:24:00

我也覺得自己好好笑喔居然還擔心到失眠

作者: kickyjump (小踢踢跳跳) 2015-04-03 08:53:00

我這幾天也是睡不太著...

作者: mayday227 (格仔裙最迷人) 2015-04-03 09:15:00

是不是有什麼煩惱困擾著妳，外加最近天氣悶熱~

作者: DownHeal ( ) 2015-04-03 09:29:00

你白天是不是有喝茶類或咖啡呢？如果有，停喝幾天試試看吧

作者: since2013 (。省思) 2015-04-03 09:31:00

我是最近心裡比較鬱悶所以睡不好> < 很累但躺在床上很久才入睡...

作者: manny520 (é˜¿ç¥ž) 2015-04-03 12:09:00

吃安眠藥吧！

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