圖文好讀版 http://doiha.pixnet.net/blog/post/42175423
今年愛迪達大概是想跟nike女子半馬車拚
相當大手筆地推出了女生專屬的adigirls美力訓練營
從3月底到4月底週週都有免費的訓練課程可以讓大家免費體驗
有Training, Boxing, Yoga, Dancing四大種類的課程安排
每個星期二會開放下星期的課程登記
這麼好康，當然慢一步就全部被搶光光........
上週五感謝有好朋友幫忙，讓我終於可以體驗到了！！！
我們參加的是舒活有氧，算是瑜珈課程的一種
網站上寫到建議穿緊身褲，要帶瑜珈墊或大浴巾
活動開始前半小時開放入場～
一進去adidas 101球場，整個就被改裝成是大型韻律教室囉
現場有好大的舞台，旁邊還有置物櫃讓每個女生都能鎖住自己的東西，非常貼心！
置物櫃旁是更衣室和梳化區
梳化區原本相當貼心有鏡子，體香噴霧，面紙等等用品
但被用得有點亂七八糟==||||......
adigirls的衣服是橘色的，長版背心，很修身很好看
不過據說nike女子半馬的背心顏色也是橘色耶？！
那今年這二家體育品牌大撞色啊～（故意的嗎？）
根據老師說 舒活有氧這堂課是結合yoga+Jazz+太極+芭蕾等動作
所以真正需要墊子的時間大概只有最後一小節
上課是配合著音樂跟著做一些伸展平衡動作
我覺得以瑜珈動作居多，然後有一些芭蕾腳的動作，太極有一大段，爵士到沒感覺？
總之有伸展，有練核心，有很多平衡，是個舒緩但還是會流汗的課程！
上完課後可以到後方體驗區去玩闖關遊戲，三關都闖關成功後可以轉一次扭蛋換贈品
第一關是跟adigirls合照,下方有彈簧床,可以飛起來合照喔~~
第二關是踩飛輪，讓上方愛迪達logo燈亮起來
第三關是打拳擊，30秒內要擊超過30下
我的成績是62下，一打完旁邊的工作人員都說是高分過關～～～
(據說超過60下就是高分XD)
闖關區旁邊則是有販賣區，憑活動手環可以打八折～
最後離場時看到小教室裡菁英課程正在進行
菁英課程1200元八堂課＋送衣服，其實一點都不貴
難怪也是被搶光光～～
這次愛迪達的美力訓練營真的很不錯耶！！！看來有望跟NTC車拚一下
接下來是開放搶4/13那週的課程
有興趣的女孩可以去試試看喔~~~~