[閒聊] 四星期四公斤真是嚇到我了 hoppie PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 四星期四公斤真是嚇到我了

作者: hoppie (˙_˙) 2015-04-09 00:34:22

我四個星期就胖了四公斤
上班坐著回家也坐著
因為常常要趕工作的東西
沒事的話也是上上網
時間到了就睡覺胖也跟壓力有關吧
這陣子心情真的蠻悶的！
假日會去游泳帶狗狗出去溜跟朋友喝茶聊天
突然想到上班時可能也是中午吃完便當就趴下去睡吧
但大家上班族們也沒這麼容易胖吧！
我被自己體重嚇到了
假日準備看醫生
是否內分泌失調？
大學時暑假兩個月也曾胖了15公斤...大家都叫我都覺得我病了呵呵呵

作者: isaq (yayajing) 2015-04-09 00:37:00

覺得坐著真的容易胖!!

作者: weirdgrape (葡萄搭捷運) 2015-04-09 00:38:00

我一個月最多瘦4kg~@@

作者: realing008 (bon) 2015-04-09 00:38:00

嗚嗚我也是今天量體重發現竟然到了人生新高完全大崩潰一起加油瘦回去！

作者: pikasusu (皮卡蘇蘇) 2015-04-09 00:41:00

減肥時間到～～～可是變冷好想吃鍋啊～～～

作者: lovefu (米娜) 2015-04-09 00:43:00

有沒有可能體重機壞了？就算胖也不可能這麼快呀....

作者: yuSecret (心雨) 2015-04-09 00:44:00

我也都瘦不下來（已ㄅㄥㄎ崩潰..

作者: hoppie (˙_˙) 2015-04-09 00:48:00

一台幾千塊日本貨...我也想知道自己發生什麼事

作者: r780224 (綠豆的小孩) 2015-04-09 01:17:00

我.....開始上班了以後也是跟你一模一樣，現在每天晚上強迫自己去操場邊跑邊走幾圈吃飯八分飽

作者: DavidMoney (David哥) 2015-04-09 01:19:00

多運動就好了別傻傻的去節食或吃減肥藥那只會讓妳復胖的更快而已

作者: chacha123456 (恰吉) 2015-04-09 01:29:00

我是一星期胖３公斤～該減肥了…

作者: HJH12121 (gmiweie) 2015-04-09 02:19:00

一個月還好吧不小心吃太多隔天數字馬上跳

作者: cue (感恩) 2015-04-09 07:11:00

胖就是吃太多y從便當不要吃完開始練習少吃,你的身體不需要這麼多食物

作者: jiaj (H) 2015-04-09 10:45:00

坐著輪變胖+1，屁股也變超大

作者: leafrainn (葉雨彤) 2015-04-09 11:49:00

我去日本5天，回來胖3公斤QAQ

作者: Oread 2015-04-09 12:00:00

我一天胖一公斤…還感冒一直吐根本沒吃東西不知道那1公斤怎麼來的…

作者: zoduo (Half-done egg) 2015-04-09 12:38:00

Cue大大概不用吃什麼就能活吧....原po你只要正常吃，多運動一點就會慢慢變瘦了，一定要吃到基礎代謝的熱量！那是你維持生命的必要條件！

作者: DavidMoney (David哥) 2015-04-09 13:36:00

某樓不懂別亂說人每天至少還是需要吃到基礎代謝率所需的熱量才行超過基代400內都是人體所需的正常範圍吃超過也不用太擔心多運動消耗掉就OK了

作者: misssiri (喜瑞) 2015-04-09 15:52:00

暑假2個月七公斤QAQ

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