手機排版 難讀請見諒
原po媽媽小時候對原po相當不寬容
連水杯翻倒也可以打罵一頓
我一直很詬病這樣的態度
但沒想到
長大之後我也有這種毛病(是潛移默化嗎)
我知道不能把責任都推托給家庭
也很想改掉
但是每次朋友和男朋友犯一些小錯又會發作
例1
有個朋友相當健忘
常常會把自己的物品留在別人那
或把別人的東西帶走很久忘記還
上次發生我就說"怎麼又忘了"還有一些酸她常常這樣的話
例2
大學同學和我高中的科別不同
所以有些我已經熟爛的東西(例如雲端)
同學只碰過幾次
昨天同學問我如何上傳
我回答後又說了"之前不是用過嗎""功課不是昨天要上傳嗎，怎麼今天才傳"
還有很多例子都是這樣
明明重要的是解決事情
我卻一直脫口而出事後追責的話
雖然朋友和男朋友都不在意
但我每次講了都會覺得難過
想到幼時一直身受其擾
現在卻換我這樣對別人
真的很想改掉啊
請問大家該怎麼辦
作者:
pretzel (椒鹽卷餅)
2015-04-13 09:56:00你知道問題在哪裡了 那就試著思考後再回話
作者:
yyc1217 (somo)
2015-04-13 09:57:00不要講話 微笑以對
作者:
ctx705f (鍵盤小妹)
2015-04-13 09:58:00等你上班後被背後捅過就知道了
作者:
s150114 (湯姐姐)
2015-04-13 10:00:00說話前先想ㄧ下吧
作者:
Kokowaah (紅酒燉香雞)
2015-04-13 10:05:00紅明顯 覺得會講這些話都是因為多管閒事 試試看不要管別人的事情看看
說之前停兩秒思考不然就真的要像上面推文說的 出社會就會自動痊癒了
作者:
omikunn (歐米)
2015-04-13 10:17:00話說出口前先想想吧
作者:
viwa (YA!!)
2015-04-13 10:17:00少說話
作者:
no1361 (SDI)
2015-04-13 10:18:00少說話，以前常講出讓人句點的話後來就少講話就沒了
作者:
roger29 (想不到)
2015-04-13 10:19:00太淺了 怎麼都是酸這種雞毛蒜皮之事
作者:
carnie 2015-04-13 10:23:00還好我從小就很自卑 小時候就很寡言了=.=我常被旁人說太安靜 但我心中很堅定安靜是好事
作者: rongwu0830 (Ronnie) 2015-04-13 10:24:00
要講話之前先思考一下
作者:
POdjfh (è·æ¥é‚Šç·£äºº)
2015-04-13 10:26:00講出口前先緩兩分鐘 深呼吸 真的有用
作者: baigyatsh (想吃黑鮪魚) 2015-04-13 10:31:00
你跟老師父母敢這樣嗎 想想你是不是在欺負好欺負的
作者:
clowve (霜降牛肉)
2015-04-13 10:31:00要講話前先停個幾秒←有辦法做到這件事就可以改了
作者:
Rocosr (Rocosr)
2015-04-13 10:32:00這例子感覺還好 只是在念而已...
作者:
padi ( )
2015-04-13 10:32:00我自己是想快解決問題 所以會直接講 前提是對象不是伸手牌
作者: petyusuke (星野蝶) 2015-04-13 10:33:00
出口前先想話會不會傷人我是說話溫溫的那種人非常害怕說話峰利的人
作者: diana5784018 2015-04-13 10:33:00
不要多說話就好 比如說你同學問你你就回答問題 其他的不要多講
作者:
Rocosr (Rocosr)
2015-04-13 10:34:00除了不要出惡言 還有不要翻舊賬吧 「怎麼又」 「之前」等字眼都別講
意識到自己在生氣很重要 先訓練呼吸。生氣包含很多生理上的反應
作者:
Rocosr (Rocosr)
2015-04-13 10:37:00是說我以前是覺得講話很賤 後來開始閉嘴不愛講話 然後變成不會說話...矯枉過正了阿啊啊Oyz
作者:
carnie 2015-04-13 10:39:00我遇過身邊的人叫我多說一點話 我說了又罵我意見太多XD
作者:
nightree (nightree)
2015-04-13 10:40:00學會閉嘴不要講話，絕對有用
作者:
carnie 2015-04-13 10:40:00我身邊有那種講話很強勢的 我都盡量不跟他對話
作者: kingtailang 2015-04-13 10:41:00
被翻桌一次就會改了
作者:
w31ming (w31ming)
2015-04-13 10:47:00說話前先在腦子裡run一遍再說，不要想到什麼說什麼，我之前也是無心的說話事後卻傷到人家了
作者:
cms6384 (生死有命)
2015-04-13 10:49:00少講話就好了
我也是這樣，不過這種從小養成的性格已經很難轉變成開朗溫柔又體貼的那種類型。只能說，少說、多替別人想、想法要練習積極正面（這很難）。還有不要善妒善嫉。加油
作者:
WTF1229 (Tigger)
2015-04-13 10:54:00我跟你一樣 會覺得為什麼又犯同樣的錯 根本就是不用心...
我也有這種毛病 但自從去補習班打工顧小屁孩之後就好滿多的 給你參考
學會同理心，話出口前先想想對方的感受，別逞一時口舌之快而傷了別人>"<
我同組的就是這樣 又急性子 作業派的兩天內就會開始咄咄逼人 每次都很想打她
作者:
eric112 (eric)
2015-04-13 11:00:00回想一下妳第一次這麼做覺得是對的時候
作者: uromam (mamoru) 2015-04-13 11:05:00
不是推卸責任 本來就是家庭環境養成的個性啊..........
把對象當成是重要人士(老師/主管) 就知道說話前要三思
作者:
okla 2015-04-13 11:13:00等被人教訓過後自然會收練
作者:
mxsonly (我們好好)
2015-04-13 11:18:00我也會這樣，也覺得煩惱OTL 一直努力讓自己說話不要太衝
作者:
opal (歐波)
2015-04-13 11:23:00練習把“沒關係”當作開頭語試試看
作者:
diaryto (DNRQNS)
2015-04-13 11:25:00我也這樣.但有時候真的不是自己的問題.例如我上一句才剛講過的話.下一秒朋友立刻又問一次.十幾二十次還能忍.再多
跟你一樣，但幸好我遇到的朋友都很包容我但我也想改變，最近都是閉嘴想一下再開口說話，然後少用反問的聽起來比較不會咄咄逼人
作者:
burbun (It's 啵棒)
2015-04-13 11:29:00其實你有感覺到就已經足夠了 有很多人都講話不經大腦也沒感覺的
作者:
diaryto (DNRQNS)
2015-04-13 11:30:00就沒耐性了.後來都只能怪自己記性太好.就算說過一次的話也都會記得
我的話是罵我還好，但是不要用酸的，酸過我的我都保持距離
作者:
doorfan (門)
2015-04-13 11:38:00覺得舉例還好 不算酸
要不要試試看把講話的速度放慢?同一句話你講的很急很快，聽起來就真的比較兇；速度放慢的話感覺會比較溫柔(我自己是這樣啦)就有點像哄小孩那個樣子，就算講的話沒變，人家聽的感覺會很不同。不過還是建議原PO講話之前先想一下會比較好!
作者:
Sarmin (可口奶滋)
2015-04-13 11:59:00試著開頭先微笑說喔……用這幾秒轉思緒，之後笑笑說好的，讓我再看一次或是很誇張說拖太久會被雷公打之類的玩笑，氣氛會比較緩和
說話前先深呼吸一口氣，其實同一句話轉個語調氣氛就會不同
作者:
mossa (喔是喔然後勒)
2015-04-13 12:07:00我對熟的人也會這樣耶囧，通常只有一個朋友會被我唸。不過從大學到出社會後已經改很多了QAQ還是想懺悔一下哈哈是說我小時候生活鎖事也是被爸爸嚴格教育大的
作者:
DMEM (medium )
2015-04-13 12:11:00盡量用直述句 用問句會給人被攻擊的感覺
一直一直重複地提醒自己 三不五時思考自己曾經說過的話 下次遇到的時候就會知道怎樣應對會好一點
作者:
DMEM (medium )
2015-04-13 12:12:00你為什麼每次都要把東西放在這裡 vs 東西放這裡會讓我找不到
我對不想教的人也會這樣，不唸不爽教，可是朋友脾氣很好誰問都會好好教讓我覺得很自慚形穢...orz
作者:
chyl 2015-04-13 12:15:00請微笑不語,如果作不到微笑,那就面無表情不語
作者: graydream 2015-04-13 12:17:00
你可以設定一個萬用句，用來當作你講出口之前的緩衝詞，像是「呃好吧」這種
我也會這樣！總覺得同學都想當伸手牌......後來不管問我什麼，我都會回答：「我也不知道欸」
作者: tsuenenyah (鼓山下智炯) 2015-04-13 12:34:00
等踢到鐵板就會強逼自己改了 真的
作者: fzxcvbna 2015-04-13 12:37:00
我也是這樣 看不慣迷糊沒效率的人/事 工作10年了依然沒改
作者: jt12099 (Alisa) 2015-04-13 12:38:00
這樣講很顧人怨，發言前請先想三秒
作者:
jojia (jojia)
2015-04-13 12:39:00想講話前先閉嘴 思考完再講
作者:
minimio (澪)
2015-04-13 12:45:00家庭真的會有影響!!出來唸書工作，身邊的人如果比較理性，講話就會慢慢改變!!加油!!
作者:
httbs (我會以農藥作戰)
2015-04-13 12:49:00多運動 感到衝動時深呼吸後再發言
作者:
sarie (R)
2015-04-13 12:54:00你不喜歡媽媽當初對你鋒利的說話方式，那也請你站在聽話者的角度感受一下被這樣指責的心情，話出口前多想兩秒可以避免很多不必要的傷害
認真說宗教力量很大，可以依賴宗教的力量，除了信仰外宗教還可以讓人心情平靜，如果目前沒有信仰可以多認識各教教義，選擇跟你有緣的宗教108自在語、靜思語、聖經都有教化人心的作用，選擇一個適合你的
作者:
thasi (我瑜)
2015-04-13 13:29:00很多人被噹之後，表面不動聲色，心裡會下決心遠離你@@~
作者: vvstar (vv絲塔) 2015-04-13 13:29:00
我有時也會，一定是已經不耐煩的情況，邊幫忙邊噹，耐心跟脾氣最重要zzz
我也會這樣正在努力改進，常常在朋友旁邊聽到類似的對話時就會深深感受到這樣有多糟糕，現在會慢慢練習停兩秒再說話，滿有用的
去思考怎樣的回答比較好，牢牢記住，下次遇到相同狀況就那樣回答
我小時候媽媽也是這樣對我 幼小心靈真的很受傷 所以現在講話都會很小心怕傷到人 現實中遇到像妳這樣的人會覺得很討厭 一堆童年陰影都浮現上來了
作者:
Loraiba (L)
2015-04-13 14:04:00就欠別人修理阿
作者: emii124 2015-04-13 14:54:00
你都知道問題在哪了還改不掉？
作者: nonooryes 2015-04-13 15:24:00
主要不是你說出什麼，有這種瞧不起別人的心態才是最需要改的，想法不一樣，說出來的話也就會不一樣了
作者:
haewang (haewang)
2015-04-13 16:59:00是喔好用+1
作者:
okla 2015-04-13 19:39:00通常有這種特質本身也要夠優秀才有資格
作者:
emma369 (別亂丟水球)
2015-04-13 20:08:00就想辦法不要講啊，這種問題問板有有用嗎...
作者: megu9988 2015-04-13 20:31:00
妳就是我同事這種！拜託妳改掉！
出社會應該會逐漸變好 但如果跟熟人相處還是會故態復萌我覺得你的問題可能在於 你很容易不耐煩....沒有耐性
作者:
lvyconnie (Night shadow)
2015-04-13 20:50:00被排擠之後就知道了