妳，今天運動了嗎？ sweet200 PTT批踢踢實業坊

妳，今天運動了嗎？

作者: sweet200 (微醺) 2015-04-16 22:53:32

手機排版，請見諒!!
剛剛第一次在運動公園不間斷的夜間超慢跑30分鐘，
跑完又慢慢散步了20分鐘，頭髮亂了，T恤濕了，但，心情輕鬆了...
妳們呢？今天運動了嗎？

作者: GardenLost (静電気。) 2015-04-16 22:55:00

我先

作者: PUTOUCHANG (自己的廢文自己發) 2015-04-16 22:55:00

我就是因為我先被水桶惹

作者: JKGOOD 2015-04-16 22:55:00

這有什麼好噓的？20點誠心問

作者: uola (maggie) 2015-04-16 22:56:00

今天也有跑步：）

作者: abby14 (abby) 2015-04-16 22:58:00

晚上跑了7K

作者: pikasusu (皮卡蘇蘇) 2015-04-16 22:58:00

別說了我第二天沒運動了明天再開始

作者: Belialdeng (風滿樓) 2015-04-16 23:01:00

馬上攤開瑜珈墊（行動）

作者: lions0922 (獅子零玖貳貳) 2015-04-16 23:02:00

我每天都會運動！一～四健身房.五羽球.六日健房

作者: a0210127 (winwinlin) 2015-04-16 23:04:00

妳們呢今年運動了嗎？

作者: jiaaaaa (jiaaaaa) 2015-04-16 23:05:00

今天做了腹肌運動

作者: xy52021 2015-04-16 23:06:00

今天跑5k

作者: hahagogo123 (haha) 2015-04-16 23:07:00

我沒有QQ

作者: theNBHD (芳鄰) 2015-04-16 23:07:00

快走三公里

作者: reginaogm (regina飯的聽到你爸也開) 2015-04-16 23:08:00

攀岩

作者: milk54188 (牛) 2015-04-16 23:09:00

攤開瑜伽墊+1！！！謝謝這一篇T_T

作者: gangangan (我林北啦~~~) 2015-04-16 23:12:00

你金天po廢文了嗎

作者: lilyxiao123 (相雲) 2015-04-16 23:12:00

有！

作者: ruby60625 (靚) 2015-04-16 23:13:00

今天跑了5k

作者: zx99330 2015-04-16 23:15:00

吃了

作者: xyz2112 (photoshop) 2015-04-16 23:17:00

有跟朋友去游泳

作者: zoduo (Half-done egg) 2015-04-16 23:26:00

每天都有運動～

作者: ann7773631 (季世桿) 2015-04-16 23:26:00

今天剛好休息日明天會做壺鈴後天會打棒球

作者: littlesno (è¶´è¶´) 2015-04-16 23:27:00

有十分鐘腹肌運動

作者: t141256 (lighting) 2015-04-16 23:27:00

今天去瑜伽!!

作者: melissa00927 (melissa) 2015-04-16 23:28:00

作者: shinemirror (小鏡) 2015-04-16 23:30:00

大吃高熱量甜點

作者: seinaaaaa (seinaaaaa) 2015-04-16 23:30:00

沒有...

作者: stan9869 (剁光手指) 2015-04-16 23:33:00

看了這篇立刻去跑！謝謝！

作者: leelu9531 (leelu) 2015-04-16 23:34:00

剛快走回來，晚上吃太飽了（掩面）明天要認真運動！

作者: sy789 (肉球) 2015-04-16 23:35:00

做了5組循環訓練，股四頭要炸了

作者: tingmeow (雪爐喵) 2015-04-16 23:36:00

我有去跑步～～結果腳好酸喔Q△Q

作者: damyu (搭搭搭搭搭) 2015-04-16 23:36:00

沒水所以沒運動QQ

作者: haha525 (haha) 2015-04-16 23:36:00

有!

作者: echocho (Poooo) 2015-04-16 23:39:00

逗點真多

作者: amy8352 (chi) 2015-04-16 23:43:00

有!

作者: revolutionme (我不會回水球，請站內信) 2015-04-16 23:45:00

上一堂瑜珈課

作者: scats (黑貓趴趴走) 2015-04-16 23:45:00

重訓完

作者: peachyqueen (linda queen) 2015-04-16 23:49:00

ya.有.跑跑步機30分鐘

作者: Ginghoon (Ginghoon) 2015-04-16 23:52:00

今天去健身房跑步&重訓!

作者: ycc18337 (JUDY) 2015-04-16 23:58:00

瑜珈

作者: benifty (風沐) 2015-04-16 23:58:00

....

作者: printemps (:)) 2015-04-17 00:00:00

健身房重訓加一堂飛輪課~

作者: birdysky (leisure time) 2015-04-17 00:14:00

今天慢跑11k ,走2k :-D

作者: whitelass (餅乾) 2015-04-17 00:23:00

做了瑜伽跟有氧

作者: Melodylily (薰衣草香的午後) 2015-04-17 00:29:00

好久沒運動了…

作者: bulls (SOL Y SOMBRA) 2015-04-17 00:30:00

停水期間不運動，沒水不能洗澡.....

作者: apink89 (***Hey***) 2015-04-17 00:38:00

已重訓

作者: Usamiakihiko (　) 2015-04-17 00:46:00

+1 運動心情好

作者: imdog (肥金魚) 2015-04-17 00:55:00

今天游泳了~！

作者: iamasmartkid (9527) 2015-04-17 00:56:00

瑜珈囉

作者: linchaojie (jj) 2015-04-17 00:57:00

背小人快走一小時！

作者: orangeya5566 (orangeya5566) 2015-04-17 01:17:00

有喔！騎腳踏車

作者: mina213 (蜜娜) 2015-04-17 01:50:00

今天跑９k,流汗真舒服

作者: Kyumi (Cash) 2015-04-17 01:56:00

大家好厲害阿

作者: zenkixd (蘿蔔子子子) 2015-04-17 02:29:00

只做10分鐘小運動而已

作者: venny6501 (凡妮) 2015-04-17 07:32:00

1小時跑步機

作者: suikas (複數西瓜) 2015-04-17 07:50:00

和男友一對一打一小時籃球昨晚

作者: wennai (紋) 2015-04-17 07:51:00

有，這星期開始每天運動，但還是會偷吃宵夜..囧

作者: audrey3138 2015-04-17 08:58:00

每天都做腹部核心肌群tabata，雖然一天也才160秒 orz最近瘦了點，腹部是平坦的，所以想積極地維持腹部

作者: hua1040 (大米) 2015-04-17 09:55:00

昨天上瑜珈XD想問樓上怎麼讓小腹平坦QQ

作者: Kasaisin (JuJu) 2015-04-17 10:10:00

昨天運動了

作者: juice074 (瀟灑哥) 2015-04-17 10:29:00

ˊ這文在八卦版的話絕對被噓廢文的吧

作者: Celinealone 2015-04-17 13:40:00

沒有運動(掩面)

作者: ErickAybar (Erick Johan Aybar) 2015-04-17 18:35:00

我來

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