作者:
thiuss (thi)
2015-04-19 22:13:22以前年輕 尤其是學生時 都是天天運動的
就算沒打球 也是去跑一跑步
工作之後 雖然是爽爽米蟲缺
但一回家完全懶掉
之前還買計步器、好幾千的慢跑鞋、很貴的護膝XDDDDDDD
甚至會特地繞去人煙稀少的山路跑
現在熱情真的消失了耶....連附近的中小學都懶的去
跟上了年紀有關嗎??
大家都怎麼逼自己規律運動呢??
作者: just8811 2015-04-19 22:15:00
找人一起去
作者:
JKGOOD 2015-04-19 22:17:00要找會鞭策自己的朋友
作者:
yy047 (歪歪)
2015-04-19 22:21:00該出門運動時腦袋放空 千萬不要多想 直到抵達目的地
作者:
upufuxup (HelloRain)
2015-04-19 22:23:00只要看到體重計增加，就會想要每天運動了
作者:
shuannn (shuannn)
2015-04-19 22:24:00想知道+1
作者:
hsin1106 (過於喧囂的孤獨)
2015-04-19 22:26:00體重計+1
作者:
vvus (不囧)
2015-04-19 22:26:00一堆人付了錢沒去的
作者: ayaling (我相信我值得) 2015-04-19 22:27:00
去報名付費課程，一定會去
找同好，然後給自己自信，像我就是買合身的衣服，發現衣服愈來愈合身就很開心
作者:
Rausch ( )
2015-04-19 22:32:00加入健身房
作者:
totainan (baigi)
2015-04-19 22:36:00晚上戴耳機…騎車騎2小時 很舒服
驚覺自己怎麼變那麼肥 然後身邊有人瘦下來的時候XD
作者:
overhead (overhead)
2015-04-19 22:42:00想知道+1 超討厭運動，身材卻越來越不容許我
有天天吃消夜卻都不會胖的男友+上完班想動身體流個汗
作者:
entry (姜太公釣魚)
2015-04-19 22:44:00不要浪費錢...跟地球村一樣阿,付了錢就會去嗎?不如找個動力:要交到男朋友,要比情敵瘦,要瘦回顛峰時期 等
作者:
sy789 (肉球)
2015-04-19 22:48:00找個會督促學員的教練
作者:
eyln (艾牡)
2015-04-19 22:51:00想交個身材好的男友 _
作者:
superior (superior)
2015-04-19 22:55:00我要變瘦！！！ 就默默去跑了
作者:
fania (我呸～我play～)
2015-04-19 23:00:00買了GYM的優惠券發現不到幾天就過期了，於是逼自己每天去
作者:
vvus (不囧)
2015-04-19 23:01:00推文一堆業務？別相信那些人
看年紀，年輕大的話，去醫院做一趟健康檢查，就可以維持一段時間的正常作息加運動；年輕的話，就去跟同樣熱愛運動的年輕人交流
作者: ununhuang 2015-04-19 23:12:00
最近下雨+家附近停車位一位難求完全懶.....(我家這塊滿多車輛 所以都會騎車到大公園去運動
作者:
INJACY (優多綠)
2015-04-19 23:25:00每次想偷懶就會捏大腿的肥肉然後想著不運動褲子就會拉不上來
作者:
haha525 (haha)
2015-04-19 23:27:00就想到自己現在的付出一定會有回報(變瘦XD)就會很有動力了!
作者:
zoduo (Half-done egg)
2015-04-19 23:28:00我是買app欸每天就在房間一直狂做徒手訓練XD最近迷上的
作者:
trim349 (哈比人)
2015-04-19 23:32:00我的的動力是每天看鏡子裡的肥肉一點點的消失，馬甲線越來越清楚，就有一個爽字可以形容XD（每天量體脂，體重不是一切）
作者:
paralupi (Champs-Elysees)
2015-04-19 23:49:00買漂亮的運動衣、找朋友訂比基尼之類的目標一起運動、運動完吃頓美味的獎勵自己、獎勵自己體重維持或下降就買件新衣
作者:
FUBAR (進撃の肥宅)
2015-04-19 23:50:00到人多的運動場去 看到別人在動,自己就會想跟著動了 重點是絕對要走出家門!!
作者:
error403 (error)
2015-04-19 23:50:00每天po在IG 讓大家監督
作者:
aramaram (a Piece of Cake)
2015-04-19 23:55:00不用逼吧 真心想運動就會去運動
作者: Rita1002 2015-04-20 00:09:00
跟爸爸打賭誰先瘦5公斤！輸的請客XD
作者:
chball (球來就打)
2015-04-20 00:25:00每天量體重有成就感！！
作者:
hui5 (hui5)
2015-04-20 00:28:00報運動中心每周有固定課程的那種 從去年8月開始到現在我已經減了15KG
站在鏡子前詆毀自己，如果沒運動就算不胖應該某些部位也不結實，很容易找到攻擊點的
作者:
ghostwa (巧比醬油膏)
2015-04-20 00:32:00想知道護膝的牌子耶xd
養ㄧ隻不在家大小便的狗，上班前就起床叫你帶他去尿尿，下班再+1
作者:
motley (duck)
2015-04-20 01:09:00報名運動中心課程+1，老師每周都會點名，所以就算想偷懶也無法阿~~
作者:
waspie (曾為派)
2015-04-20 01:39:00可以啊 就不要去啊XDDD
作者:
snowone (天氣晴)
2015-04-20 05:20:00報課程真的不錯，有花錢會想說不要浪費 還是去一下
就看著因為運動而慢慢變少的肉就很有熱情了，我要回去高中巔峰時期!!!!!不過我是在家運動的啦
作者:
chukchi (..)
2015-04-20 09:01:00交男朋友orz ... 真的是下班就想耍廢但為了要見遠距的男友就會認真運動orz
作者:
mossa (喔是喔然後勒)
2015-04-20 10:56:00我也是！持續了半年突然懶了...
作者:
rabitru (咩)
2015-04-20 13:18:00我是心情不好會想運動紓發XD 後來就得了不能不運動的病了