＊這篇是半回文半分享XD
當你身邊有憂鬱症（傾向）的朋友時，
請別告訴他 / 她：
「不要想太多，順其自然～會沒事的。」
「事情沒有這麼誇張吧？」
「你真的過太爽！連這種小挫折都熬不過XD」
請先安靜地陪伴就好。
如果可以的話
請儘速引導他 / 她向專業的心理諮詢師
以及精神科醫師求助
心理諮詢師的費用有些很昂貴
可能會讓某些稍有病識感的朋友又因此退縮
如果是大學生的話，
別忘了可以向學校內的心理輔導中心求助
就我的大學而言，心輔中心的服務是完全免費的～
另外，有滿多教會也有提供價格比較優惠的心理輔導
（沒記錯的話是請專業心理諮詢師到教會～）
至於前面為什麼說只要先安靜的陪伴就好呢？
因為一如推文所說
憂鬱症患者真的很有可能一句錯誤的回應
而變得更加不願透露心事
（表面可能還是很活潑，但內心已經在大淌血...）
專業的心理諮詢師和精神科醫生
基於專業和經驗
比較有辦法引導、且用正確的方式彼此進行溝通
另外
安靜陪伴、當個好的傾聽者
帶來的正面力量真的很強大
那股溫柔和穩定的能量是超乎我們想像的：）

推 你好勇敢好正面 加油：）

推你 安靜的陪伴是最好的...感同身受中...

推~ 妳給的建議很明確

很贊同你這篇，現在很好但不知道好了沒的人XD

推這篇~~

跟我現在有點像 但幸好我還會上ptt

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