Hi~
各位女孩們早安
前幾天看到板上討論關於小胸部的問題，今天安排了個時間想把我的經驗分享給大家。
我從17歲開始立目標，希望增胖
作者: chuchupeach 2015-05-05 10:36:00
廣告？
作者:
obey82 (歐貝)
2015-05-05 10:38:00我也覺得看起來真像廣告 而且一直到25歲才穿專櫃內衣？？
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 10:39:00一直在想lady調整型有F？前幾年去買，跟我說只有到E而已
跟據fitness板，胖瘦哪裡是基因，可能先胖肚子結果先瘦胸部…是說之前有人分享做重訓後胸部就沒跟著減肥消cup了
作者:
abububu (大膽刁民)
2015-05-05 10:47:00調整型好像有看到H 不過試穿覺得灌水灌很大耶...跟一般的大概差兩～三個尺碼
作者:
SeaNMiz (尚蜜汁)
2015-05-05 10:47:00沒圖
lady不是傳說中size都比別家大2~3cup嗎+上你又墊 推測大b小c?感覺你的計畫成效不佳..
作者:
mintC (mintC)
2015-05-05 10:50:00期待的看到最後才發現原來沒方法啊....qq
作者:
opmina (夢遊吉他)
2015-05-05 10:50:00我也23才穿專櫃內衣呀，沒錢錯了噢XD 另外我反而是穿了Lady才放棄看罩杯的，我竟然能穿到E...超歡樂
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 10:52:00lady真的滿歡樂的，加上那時又跟我說我想要的款式只到E所以就只買了一件而已，其實覺得沒很好穿=_=+
作者:
seawarm (屁屁密碼)
2015-05-05 10:52:00我室友是高瘦平胸 一般穿a lady也可以穿到D...
老實說，我覺得妳就是變胖有胸部了，加上台灣的歡樂杯呀
LADY好像…太歡樂了一點調整型到底是什麼意思啊？
作者:
seawarm (屁屁密碼)
2015-05-05 10:55:00擠奶溝用的內衣
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 10:56:00調整型是包覆副乳吧？要擠溝穿小一個cup比較實際
原來如此@@ 感謝解說 穿起來不會難過？還是所謂的托高集中就是調整型？
作者:
opmina (夢遊吉他)
2015-05-05 10:57:00能完整包覆胸部肉以調整胸型的款式
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 10:57:00但我最近覺得穿無鋼圈+背心式的包副乳效果更好又不勒...
作者:
SalDuar (in the dark碼：)
2015-05-05 10:59:00在誠品買書超貴...
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 10:59:00托高集中跟包副乳是不一樣的，托高集中穿小一個cup或墊
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 11:00:00水餃墊之類效果比較好，包副乳是側邊加高
作者:
bihef23 (YPH Miss)
2015-05-05 11:01:00總覺得一直好好的穿華x爾，胸部不用這樣東奔西跑的，我覺得內衣還是買貴一些的，在鋼圈材質包覆效果都會差很大
作者:
abububu (大膽刁民)
2015-05-05 11:01:00調整型我穿起來覺得有綁肉粽感...好不舒服
…長知識了！！因為都晃去給櫃姐看 跟她說穿起來舒服的就可以了囧
作者:
qqza (ZZ)
2015-05-05 11:03:00我小胸我驕傲
作者:
kb81 (世界和平)
2015-05-05 11:03:00神聖的女人會噓妳物化女性
你乾脆直接去懷孕還會比較快達到成效......基因決定一切啦，我朋友胖了16公斤了胸部一點長進也沒
作者:
opmina (夢遊吉他)
2015-05-05 11:04:00最近也越來越受不了調整型的束縛感。另外我也注意到誠品買書很貴XDD
另一個胖不到5公斤 胸部已經長到歡樂杯的廠牌都沒尺寸可以穿
作者:
moidasu (mo)
2015-05-05 11:07:00我還沒看過哪張比基尼照是性感又知性的= =
就是長大+變胖胸部才大的吧如果你媽你妹都這麼大那就是基因啊
作者:
moidasu (mo)
2015-05-05 11:08:00也是滿心期待結果看到最後.......
作者:
WMS (♀笨小孩♀)
2015-05-05 11:09:00LADY的調整型不是自動減2-3個CUP才是真實的CUP嗎
作者:
aidaP (愛打屁)
2015-05-05 11:15:00這10年就是你青春期+變胖阿...很普通如果你是26-36 體重體脂肪沒變多少還大3個CUP 就真的厲害
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2015-05-05 11:19:00我沒辦法控制自己瘦，胸部沒減就不錯了==
作者:
hellobla (hellobla)
2015-05-05 11:27:00內衣根本沒改善胸型的能力吧 運動才是正解
作者: likeabitch (QAQ) 2015-05-05 11:28:00
沒方法 妹妹也胸部大 應該遺傳吧
作者: aipusheen (愛噗迅) 2015-05-05 11:29:00
所以你上下胸圍各多少 台灣的歡樂杯這幾年也都一直變大lady調整型 我好姊妹一般32D 買到32G ....
作者:
by216 (霹趴PiPa)
2015-05-05 11:42:00....看完整篇覺得什麼也沒得到啊，不就是長大長胖長胸 囧
作者: qumai (._.) 2015-05-05 11:56:00
同樓上....
作者: heart365 (豬豬兒) 2015-05-05 11:58:00
除了變胖沒有什麼具體的方法，ex:按摩 食補之類的，這樣難保變瘦不會消回去
推ringlili: 寧願小胸也不想胖10公斤XDDD 欣賞妳
作者:
seawarm (屁屁密碼)
2015-05-05 11:58:00重訓胸部!
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 12:00:00可我重訓後先壯的是手臂/肩膀= =胸部超無感...幸好我本來就沒有要豐胸
作者: Kimilulu 2015-05-05 12:06:00
我練重訓胸部變大還變得非常集中有彈性。妳重訓重量是不是很低?或是沒練到胸?有重訓還要嚴重外擴有困難耶...snow大妳可能用錯肌肉或是練的動作本來就沒用到胸
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 12:08:00我是請教練教的啊，但所有練胸的都會用到手臂的力量後來發現手臂壯太快後就不練了= =
作者:
rubyqq (Ruby)
2015-05-05 12:09:00阿就只是青春期然後長大啊 跟豐胸根本無關
作者: Kimilulu 2015-05-05 12:10:00
還是初期剛開始呢?我個人覺得臥推蠻有效的，至少會挺可能不是每個教練都教得很正確。我自己練是有效啦..
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 12:12:00臥推、伏地挺身之類我都做了不少啊，就是先壯手臂..
作者:
xan1019 (仙仙)
2015-05-05 12:13:00我lady都穿到g了....
沒有豐胸啊，17歲本來就還沒發育完，A到26歲變大B小C只是正常生長發育而已
伏地挺身能練的地方 你自己先去查看看 姿勢和感受度再怎麼壯也不可能壯到哪裡去才對 除非你奇才
試看看躺在床邊 單手臥推啞鈴 這樣還會很吃手臂??
作者: summre (夏天) 2015-05-05 12:19:00
很像廣告
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 12:19:00是沒有壯到哪裡啊，只是2~3個月後某天我娘問我為什麼肩膀/手臂好像變厚了，然後現在也有肌肉線條而已對胸部有沒有變大卻很無感
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 12:22:00但我本來也沒想壯胸肌，為了不想手臂再變粗，所以就停了
照理說伏地挺身做到後面 隔天你應是要胸部跟手交接處在痠痛才對 至於壯到哪裡去嘛 也許你覺得小鳥依人身材勝!
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 12:25:00其實我只是想表達，想靠重訓練胸，也要考慮到手臂會跟著一起練到的問題，如果很介意的人要三思
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 12:27:00我昨天做完7分鐘間歇*3，裡面也有伏地挺身，今天副乳的地方就微微痠痛，應該是你說的位置吧
作者: gameflier 2015-05-05 12:32:00
這是分享發育狀況吧豐胸在哪 對我沒任何幫助阿…
手掌的位置越靠近身體 吃到的是更多三頭肌(蝴蝶袖那邊
作者: faye5051 (Royna) 2015-05-05 12:33:00
胸型好看比較重要...size大但肉垮垮的也不好看
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 12:39:00我倒是開始吃膠原蛋白+豆漿/牛奶後覺得胸有變結實..
你妹胸部也不小 應該是家族就有大胸基因吧我才胖3公斤就大兩個罩杯 10公斤我都不敢想像
作者: a771105kuo 2015-05-05 12:47:00
哈哈我不想變胖只為了胸部
作者: uhhimdone 2015-05-05 13:01:00
我小時候也穿過賤兔內衣～～
借男友帳號，我自己反而是減肥，胸部從d->f（70到58），其實胸部大小不是看體重去變化，胖了變大之後減肥還是會小的，不如用按摩還比較有可能變大？！
作者: aipusheen (愛噗迅) 2015-05-05 13:21:00
不是 我的意思是 lady調整型 罩杯根本不準 無敵歡樂杯不是說lady調整型可以讓人胸部變大 orz
正確姿勢的伏地挺身 是可以只練胸的 不要有錯誤的觀念
作者: aipusheen (愛噗迅) 2015-05-05 13:22:00
我想知道你上下胸圍是因為 台灣罩杯真的很歡樂阿
作者:
ldlcloud (ptt真好!)
2015-05-05 13:23:00所以穿運動內衣胸部會散開嗎？這兩年穿運動內衣太舒服，都穿不回鋼圈了。
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-05-05 13:24:00別再跳針姿勢錯誤了啦，我又不是只有做伏地挺身...
作者: aipusheen (愛噗迅) 2015-05-05 13:25:00
上下胸圍相減只有15 也被櫃姐拿E罩杯之類的
作者: hoppnow (散漫) 2015-05-05 13:27:00
看了只覺得因換了lady所以cup變大
作者:
ashkaze (畏怕陽光)
2015-05-05 13:35:00這篇到底在說甚麼....這麼長一篇還以為有提供甚麼特別的豐胸方法= =
作者: JUBJ 2015-05-05 13:39:00
不懂你想表達啥
作者:
yy047 (歪歪)
2015-05-05 13:50:00從17歲開始 應該就是自然長大 只是剛好搭上你自以為的豐胸方法吧
作者:
ann158 (討厭夏天)
2015-05-05 13:51:00廣告文,穿對內衣就能A變F,整形醫生早就沒飯吃了
作者:
kb81 (世界和平)
2015-05-05 13:58:00純噓有人嫉妒噓
作者:
waspie (曾為派)
2015-05-05 14:00:0017歲還在發育耶.... 我也是看著我朋友從國中到高中之後胸部長了至少2~3個罩杯吧
如果是 24-34 這種已經不太會發育的年紀長1個cuo都是很令人振奮的啊!!
整篇的確沒重點...但想知道像lady的內衣是哪牌
作者:
easymor (e)
2015-05-05 14:20:00看完覺得沒重點+1
作者:
peichiaC ((^__^))
2015-05-05 14:56:00廣告
作者:
zamora (nana肥肥)
2015-05-05 16:10:00我大學胸部還在長啊 不過你從16開始包怎麼還會外擴
作者: nico12457 (NICO) 2015-05-05 16:11:00
想問如何增胖@@
作者:
zamora (nana肥肥)
2015-05-05 16:11:0025歲到美國 也不過三個月以上穿運動內衣不可能這樣就外擴....
作者:
AmyLord (愛米羅)
2015-05-05 17:12:00噓帶水餃 F cup 第一次看到有人虛榮成這樣最好有人身高是加高跟鞋算喔？業配文筆也好一點，加一些圖嘛
作者:
Tochter (蘋果花)
2015-05-05 18:05:00幫大家總結：變胖+穿了調整型歡樂杯內衣
作者: komiyube (葉葉) 2015-05-05 18:06:00
好奇穿lady的女生跟別人聊到罩杯時 是講歡樂杯的尺寸還是真實尺寸
作者:
lo39 (lo39)
2015-05-05 19:10:00我之前也168/54 D，現在168/50 C類推168/46 B
你怎麼穿內衣胸部也是不會變大的麥妄想了啦青春期過了，想變大認命兩招：1.懷孕 2.隆乳基因注定你變肥會肥哪裡，基因注死的，吃到有Ｈ罩杯的肚子也不見得能長出Ｂ罩杯的胸部早日拋下妄想 投向現實的懷抱吧
作者:
masaomi (日光喵的寶貝喵喵)
2015-05-05 22:01:00以前170/50/C, 現在變胖15公斤升到E...寧可以前那樣阿..寧願小胸也不想胖15公斤 (50+胖5還OK..)
作者:
ug771 (初心)
2015-05-05 22:18:00跟原po一樣 ，兩天一運動 ，早上一小時英文