[難過] 壓力大造成白髮

作者: Starfire (競爭吧)   2015-05-07 15:04:56
目前20歲初頭
為了考試的事情受到周遭的冷嘲熱諷,說憑我的爛成績一定不行
自己也不斷嫌棄自己,罵自己沒用、廢物等等
「難怪我總是沒人愛」
「像我這種人根本不會有人愛我」
「隨便哪個人都比我優秀」
覺得心情很沉重,不只一次想過「死了算了,反正我沒有用」「當初不要生我就好了,我
只是累贅」
今天照鏡子看竟然冒出幾根白頭髮,本身不是少年白的體質,過去從沒這樣過,突然警覺
自己壓力真的很大…
朋友要我放鬆心情別再自我厭棄…嘗試停止負面的想法中orz
看新聞有人考不上理想學校而自殺…覺得能想像那種鑽牛角尖的心情
有人能分享排解壓力的方法嗎?
作者: drchildir (夾心酥)   2015-05-07 15:06:00
自己要有自信別人怎麼看你不重要 做好自己該做的就好還有可以找些興趣發洩 運動 看電影 什麼都可以 別把自己逼太緊
作者: xien721 (野生的比較猛)   2015-05-07 15:07:00
首先,你要先了解到「考試」並不是你人生中的全部
作者: bdpq (bdpq)   2015-05-07 15:09:00
等你出社會 你會發現考試成績多少真的不是很重要
作者: xien721 (野生的比較猛)   2015-05-07 15:09:00
你愈看重什麼壓力自然源於什麼 人生很長真的不是只有考試
作者: proenza (Schouler)   2015-05-07 15:10:00
有沒有辦法先遠離那個充滿冷潮熱諷的環境?至少先讓耳根清靜
作者: devildevil (雷恩)   2015-05-07 15:14:00
以我社會人的經驗告訴你.讀對科系比較重要,學校其次
作者: Angela0909 (傳說中的路人甲)   2015-05-07 15:25:00
我爸也是這種人 不如他的意就羞辱小孩 直到有次我受不了回他“你知道為什麼大家都不接納你的話嗎?因為你只會羞辱你的孩子 如果我聽了你的話 認定自己就是這樣 那我這輩子才真的會像你講的一樣爛 所以我不能受你的影響”
作者: Chu1220 (Zoey)   2015-05-07 15:32:00
可以找有一起考試的朋友一起讀書 戶想問問題 也可以分擔壓力 ps我男朋友考研究所讀到白頭髮一堆 一開始不習慣後來只能一直跟他說撐過就好了 現在他考完 白頭髮全消失了超神奇超快速XD
作者: ABting2014 (66520)   2015-05-07 15:35:00
先放鬆自己啊
作者: eric820813 (養樂多冰)   2015-05-07 16:34:00
運動
作者: misshe (不上不下可進可退)   2015-05-07 18:51:00
我十七歲就生白髮,安慰自己青絲是情絲,沒有青絲就不必那麼想念那個等不到的人了....T.T不過後來要和他見面的前一天突然發現白髮消失了...很神奇的經歷回eric大,我那時候每星期運動八次,每次一個半鐘頭以上,有有氧也有重訓,體脂肪十八以女生來說算健康了吧,但白髮還是長出來了啊...
作者: newstyle (人生不要有遺憾)   2015-05-07 18:58:00
那你就考好一點阿
作者: misshe (不上不下可進可退)   2015-05-07 19:23:00
想知道是怎麼樣的人會一直對你冷嘲熱諷,如果不是親密家人的話直接斷關係不要讓自己傷神了
作者: evangelina (鳥。)   2015-05-07 19:30:00
我是念研所念的很痛苦,某天發現竟然有了一根白髮,後來還默默增長成3根...
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2015-05-08 10:16:00
我前陣子出現婚姻危機,短短一週爆五六根白髮出來@@

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