現在市面上保健食品超多的
而且時常推陳出新，很多功能
我是吃克補b群～和三多葉黃素
明治的膠原蛋白
最近想找個增加免疫力的保健品
那大家都吃什麼呢可以分享嗎？
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2015-05-08 20:20:00能食補就食補，保健食品不能長期吃喔
瑪卡、刺五加、深海魚油、綜合維他命 (一天吃一種)
作者: judy00355 (1021) 2015-05-08 20:24:00
B群 善存 葉黃素 魚油
作者: angyenj 2015-05-08 20:25:00
B+C
作者: knalcola 2015-05-08 20:39:00
我吃b群+偶爾維他命C..女生應該要補鈣
作者:
asd7486 (Shirley)
2015-05-08 20:41:00有熬夜才會吃B群,感覺快感冒會吃VitC,有時候會吃蔓越莓錠
主要還是從飲食攝取,均衡飲食~保健食品要注意攝取量,有些體內不缺吃了也不會吸收,有些過量還反而有危害
作者:
Yosan (科科)
2015-05-08 20:55:00蔓越莓 保健尿道炎，><
作者: chenichingba (大頭陳) 2015-05-08 21:20:00
蔓越莓，蜂膠跟B群
作者:
gliu0403 (你好嗎我很好)
2015-05-08 21:25:00樓樓上說到要做到
作者:
cccfish (熱愛藝術之魚)
2015-05-08 22:35:00B群，C，粽合維他命，酵素，葉黃素
作者:
urahccm (蜉蝣)
2015-05-08 22:49:00我都上班才會吃B+C，休假不吃。盡量食補啦比較天然~
作者:
ccw2002tw (ccw2002tw)
2015-05-08 22:55:00我吃如沛
作者:
t88652 (Ariel)
2015-05-08 22:59:00老行家 膠原蛋白～
作者: sindy6865 (小花) 2015-05-08 23:00:00
膠原蛋白、維他命c、色白、蔓月莓錠
作者:
s910928 (很少人叫我仙貝)
2015-05-08 23:52:00安麗的abc
作者: sa046426 (金小安) 2015-05-09 00:42:00
葉黃素
作者:
yuannh (無)
2015-05-09 01:37:00B群大家都吃哪家，不要給我直銷的
作者: megu9988 2015-05-09 02:38:00
上班時間會吃c跟b 我都買DHC的
作者:
ariel92 (ariel)
2015-05-09 04:04:00Kirkland VC1000 mg，葡萄籽，膠原蛋白
作者:
yulien2226 (5566lovetaiwan)
2015-05-09 09:10:00善存
作者: papkkpa (papkkpa) 2015-05-09 10:44:00
不吃保養品,每天蔬果五七九
作者: yumika 2015-05-09 11:38:00
薑黃 明顯覺得變年輕
作者: emily09452 (Chloe) 2015-05-09 15:30:00
B,c,葉黃素，鈣
作者:
a0956 (愛睡覺的貓)
2015-05-09 16:12:00白兔牌