由於強迫症這三個字被濫用的情況實在太誇張了，所以想分享一下
每個人多多少少都會有一些強迫症狀，但那不叫強迫症
就我觀察到的，在網路上說自己有XX強迫症的大概都不是真的生病了，只是隨口說說
強迫症的症狀大致上有強迫思考及強迫行為，強迫行為通常是為了降低焦慮感所採取的儀
式行為，通常在旁人看起來毫無意義，但就是會不斷重複去做
好比有些人會躲特定顏色的地磚、不斷反覆檢查開關或門鎖、不斷洗手、計數等等，每個
患者的情況不盡相同
有人會說，我做XX事情的時候一定要OOOO才可以，這樣是不是強迫症？
如果你可以很輕鬆地拋開這個念頭繼續生活下去，就不是強迫症！
如果你沒有因為某種念頭感到巨大的焦慮感，焦慮難耐，甚至嚴重影響日常生活就不算！
如果沒有因為某些特定行為浪費大量時間(通常是以數小時計)，就不算強迫症。
要是真的覺得自己有強迫症，請去看醫生，醫生會告訴你
※ p.s 強迫症患者通常有病識感，一般會很清楚的知道自己生病了
我不是精神科醫師，所以我也不敢說我講的絕對正確，只是以為我自己身為強迫症病患的
經驗稍作分享
如果你頭痛的時候不會隨便說自己有腦瘤，那為什麼在還沒確定就說自己有強迫症？
如果你胃痛的時候不會隨便說自己有胃癌，那為什麼在還沒確定就說自己有強迫症？
我不需要拍拍，也請不要說什麼你有真的強迫症就好棒棒這種話，可以的話我也很不想懂
↑我還真的聽過
只是看到這三個字一直被誤用、濫用，看在眼裡實在很不是滋味，因為這類人「通常」都
不曉得這三個字背後...代表著多麼巨大的痛苦
給看到最後或直接END的版友，上個月湯華聖醫師有一段演講在作強迫症的介紹，湯醫師
是這方面的專家，裡面的內容很好懂，有興趣的人可以看看，覺得太長也可以當背景音樂
M.I.C.微型點子對撞機XXXIII：控制 | 湯華盛
https://youtu.be/mdyDYbONTME
單純想看醫師談誤用強迫症的部分請從10分鐘處開始