下雨天還要出門買宵夜好麻煩
可是不吃真的睡不著
一般觀念是…
睡前吃宵夜會睡不好、肚子會漲、
傷胃、胃酸分祕什麼的blabla…
可是我剛好相反
吃完宵夜血液都跑到胃部
反而腦筋昏昏沈沈一下睡意就來了
不吃會胡思亂想睡不著
有人也是這樣的嗎？？？
不過每次都要想要吃什麼
然後還要出門好麻煩真的好懶…
作者: summersha006 2015-05-21 01:53:00
我吃飽會睡更好 但都是怕胖要忍住QQ
泡個奶粉喝 或是 喝喝熱牛奶呢? 聽說可以改善 比起吃宵夜 應該....有比較好吧是有聽說 吃宵夜後去睡覺 會對腸胃不好
作者: helloonew401 (helloonew) 2015-05-21 02:00:00
我不喝熱牛奶睡不著～
好啦= =我承認我正在啃食明太子法國麵包...嗚嗚嗚
作者:
twnc1006 (twnc1006)
2015-05-21 02:07:00剛吃了賣噹噹的美味三拼肚子有點飽 嘿嘿
作者: n790321 (icon) 2015-05-21 02:10:00
不吃睡不著
作者:
modjo (Sammy Sammy Oi Oi )
2015-05-21 02:17:00+1
作者:
butyou (像微風一樣輕盈)
2015-05-21 02:23:00我也是～肚子沒有飽飽的會睡不著
作者:
partyzoo (油炸綠番茄 )
2015-05-21 02:24:00常餓到胃痛失眠
作者:
EVASUKA (若獅子)
2015-05-21 02:28:00只是想給自己正大光明吃宵夜的理由罷了
作者:
ogerea (Jo)
2015-05-21 02:43:00吃飽好睡+1
我超懶的好嗎~要不是太餓會睡不著不然根本不想出門淋雨
作者: as87452911 (ws) 2015-05-21 03:28:00
現在就是忍著不吃睡不著TTT
作者:
ALIEN50 (亞小安)
2015-05-21 03:37:00吃飽好睡（但現在肚子餓了...
有篇研究好像說半夜會特別想吃東西的樣子 不奇怪啊XD
作者:
awyw (你又知道了是專門為乾肌 )
2015-05-21 10:07:00肚子餓忍住不吃消夜去睡覺隔天早上反而肚子超痛!
作者: covy (許逼也是許咪) 2015-05-21 10:52:00
跟原po相反 喜歡肚子空空的睡覺XDD
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2015-05-21 12:26:00有看過報導說 吃完東西馬上想睡 是糖尿病前兆 反正不管怎樣 都很不健康吧
作者: tyng101343 (Shyu) 2015-05-21 12:40:00
吃完真的很好睡...但也爆肥5-6公斤