阿公隨著年紀增長東西越來越吃不下，常常吃個兩顆水餃就說吃不下了。
阿公有固定喝亞培，喝完就飽超久的！從以前圓潤身材到現在阿公已經消瘦到臉都凹凹的
！都比我瘦超多了！Q____Q雖然我不瘦啦～～
家人們都很擔心
但是阿公又超傲嬌很挑嘴XD
我想說起司馬鈴薯這種極品應該人人愛，但阿公一吃就搖頭表示不喜歡哈哈最後我又落得
自己肥了
阿公唯一最愛的就是握壽司
但一次大概也只吃四顆QQ
大家有沒有推薦什麼體積小卻超胖的食物讓我養胖阿公呢？

覺得營養均衡比養胖重要

這個我之前也很想問 要不要考慮豆類 蛋白質很不錯

你阿公需要的是健康檢查

滴雞精?

問醫生吧 有的東西不是任何體質都適合喔

個人經驗 80餘歲老爺爺:易咀嚼 幾道菜裡要有1~2味道重的

看醫生

吃太少了吧，是不是要看一下醫生或少量多餐

味道重的+1比較好下飯

吃飯時旁邊有人陪 胃口會較好 陪者不必一直找話題就像平常一樣坐旁邊 偶爾講幾句 聊聊餐點或家常就好

運動可以幫助胃口變好

玉米濃湯？

我爸之前也這樣，建議阿公先去做健康檢查我爸之前也常常東西吃一點點就說吞不下，但喜歡的又可以吃稍微餓胃就有點悶悶的，然後怎樣都吃不胖，還因為這樣每天

食物裡可以加白蛋白或糖飴，是增加熱量的營養食品

要求我媽煮些有醬汁好下飯的東西讓他可以多吃點，結果到了血便才發現他胃潰瘍，所以吸收很差，味道重的食物刺激性也比較大，反而更加重他的狀況，住院治療好後，吃一樣的東西也有胖起來，所以也有可能是身體的問題，建議看看醫生

老人家需要的不是養胖喔...

先做健檢(如果有辦法的話啦…老人家都很不願意去醫院囧)，再調配食物的多樣性，努力餵食^_^

可以去尋求營養師協助~

我爺原本也是圓潤 後來變得消瘦 檢查出是肝癌

如果確定身體沒有狀況的話,營養師是好朋友~

推薦撒尿牛丸！！！這連絕食症患者都會拿起來吃（出自星爺電影，食神片段）

原po多注意爺爺的健康喔

五穀粉，使用方法類似麵茶那樣，可以補充各種營養

酸辣湯

完繕

不是胖起來就健康啊..看醫生啊不要拿食物塞阿公

有老人護理專門食譜，請請教營養師

我阿公很愛吃肉皮餅喔XDDDD但那太燥熱，我阿公都不敢吃多，我覺得我阿公越老越喜歡吃他小時候愛吃的，反而不愛嚐鮮了

可以用味道比較重的醬汁 老人家比較吃得下

我阿公超愛炒鱔魚，要試試看嗎？

亞培雙卡或立攝氏2.0，但建議還是先看醫生

健檢+1 之前長輩說吃不下 檢查後發現是癌症

謝謝大家對阿公的關心～～阿公阿嬤都有定期在跑醫院！身體目前狀況還可以就是胃口不好而已啦～其實也不是說要養胖是想問看看有沒有甚麼可以讓阿公吃得開心點

是有糖尿病嗎？

我爺爺有甲狀腺亢進，一直吃不下噬睡！身體瘦得很快，到後期才發現是真正原因原po要多注意阿公的身體喔！！～

雞湯？

酪梨

稀飯~

阿公喜歡蚵仔嗎？老人家味覺較退化，可以補充鋅如蚵仔，增加味覺敏感，可能會比較想吃東西！

滴雞精或滴牛肉湯～

在飯裡加營養品

可以試看看雙卡安素 濃縮配方

牙齒還好嗎? 算算每日基本熱量有沒有到 利用少量多餐老年人不吃有可能牙齒有問題 不好咬 或是不好吞其實液體比固體難吞很多 改為半固體會好點

以我個人經驗跟你說 家裡有兩個老人都是吃不下 食慾不振的情況持續半年後 就走了 這或許可能是自然衰弱固定持續看醫生之外 不要太勉強他一定要吃什麼他比妳更生氣自己為什麼吃不下 心裡其實很想吃 但就吃不下多換點花樣 多陪陪他 通常吃不下開始免疫力會很低注意不要讓老人家跌倒 硬是灌他的話真的會嗆到!然後又沒力氣咳出來

欸拜託 說老人首重營養均衡還有不要養胖的請慎言吧 老人過瘦是一件很危險的事 第一件事是先讓體重到正常值 再來才談均衡營養 對老人來說BMI23的微肉體型才是比較好的

先檢查有無胃腸肝膽的問題，再想食譜。

安素 家中長輩吃很少又貧血的都有喝

千萬不要高油高鹽

少量多餐呀

滴雞精非常有效

如前述 我家老灰啊超胖的 所以我們都不擔心體重只是很擔心他都吃不下怎麼辦

先看醫生，確定是不是身體問題，也要注意阿公的牙齒跟咀嚼能力

以前我外公很喜歡吃手工布丁

左旋麩胺酸和大量益菌 增加吸收 另外沒有生病卻長期用安素會導致退化 老人需要加強營養的吸收

要不要試試泰式料理？

會不會是懶得咀嚼？改流質食物如濃湯或粥~吃的下比較重要

主要看你阿公喜歡吃什麼 要挑軟的 容易入口的買 我阿嬤喜歡吃餛飩 她牙齒不好戴假牙也吃得下去

也可以沖泡穀類飲品增加營養 像十穀粉之類的

滴雞精糙米粥

起司很多老人都不能接受 西方臭豆腐

我是說真的 絕對需要先健康檢查 之後在來想食譜然後定期跑醫院不代表就有健康檢查喔 還是要去做