各位晚安
我又來問關於哥哥的問題了 囧
先澄清一下，哥哥沒有情緒管理問題，只是脾氣比較不好，他是有點容易爆怒的牧羊（20
歲）
他今晚爆怒了，前因後果我不是很了解，因為我在睡覺，他摔東西的聲音把我吵醒
我跳起來要去樓下看的時候他已經走上來了，直接走到房間繼續摔東西
我媽過去拉著他阻止他叫他冷靜，然後跟他談了近十分鐘的話，我哥也在房間冷靜
後來我媽也下樓整理一下他打破的東西，順便跟我說剛剛發生的事
大概就是他跟我爸起爭執，我爸一直對他碎碎念之類的
我爸的脾氣也不好，應該說我哥和他是同一個模子，而我爸和家裡感情較疏離，只有我哥
和他比較會說到話
平常我和弟弟都在學校上課，只有哥哥在家，家裡爸媽感情沒有非常和睦，常對我哥抱怨
對方
我哥很討厭別人對他碎碎念，最近他平常聽我爸媽抱怨已經聽的很煩，加上他又有一些心
事，所以可能才會突然爆發
（男生好像都不習慣跟別人聊心事，所以常常一觸即發？）
今天我在哥哥身上看到爸爸的影子，很衝很不理智的脫序行為
我媽媽和我很擔心他，不希望他步上我爸後塵
我在哥哥冷靜的時候想去跟他聊聊天，但我真的不知道能跟他聊什麼，我家不是那種會坐
在一起談內心話或說些感性話的家庭
而且我不確定他是否真的冷靜了，我去找他說話他會不會覺得更煩
在家裡都提心吊膽的，很怕聽到哥哥或爸爸又開始罵人，因為常常被罵的都是我媽，也很
害怕哥哥會不會衝動做出什麼事
我真的不知道怎樣幫助他，能給我一點意見嗎 謝謝你們
排版亂抱歉 （希望哥哥越來越好）
就說,如果你討厭你爸那就不會成為你所討厭的那種人而且你第3行好矛盾,這就是情緒管理有問題啊更正:那就不要成為你所討厭的那種人
作者:
JKGOOD 2015-05-25 00:08:00沒有情緒管理問題 只是脾氣不好?XD?
作者:
JKGOOD 2015-05-25 00:11:00放古典樂試試，脾氣會變好
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2015-05-25 00:12:00先承認問題是存在的，才能談要怎麼解決問題如果從頭到尾都否認情緒管理有問題，那麼也無從解決問題
作者:
anxcvi (學長)
2015-05-25 00:13:00只有協助你哥搬出去自己住 家庭關係才會變好 誠心
2015-05-25 00:13:00
帶你哥哥去看醫生 正解
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2015-05-25 00:14:00問題的癥結，是沒有辦法迴避的，還是得從情緒管理入手
作者:
GK666 (COSMOS)
2015-05-25 00:14:00來～ 一起唸一遍 情～ 緒～ 管～ 理～
作者:
anxcvi (學長)
2015-05-25 00:15:00如果問題出在他對應付爸媽累了 只有搬出去他才能自由
其實家裡真正的問題是爸爸。那我改成哥哥有情緒方面問題，所以是希望哥哥去就醫嗎
作者:
anxcvi (學長)
2015-05-25 00:16:00叫一個被逼到失控的人去就醫還不如放他出去過自由的生活
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2015-05-25 00:17:00就醫當然是最好，但是我猜妳的哥哥可能會有抗拒心理所以可能先用心理諮商的方式，他可能比較願意接受當然搬出去也是一種暫時性的權宜措施，但根源是情緒管理
作者:
JKGOOD 2015-05-25 00:19:00如果叫他去看醫生他更不高興怎麼辦？看心理醫生要發自內心去看，不能用逼的 要用勸的，當然如果事態嚴重還是直接110啦
作者:
kiloga (嘎嘎)
2015-05-25 00:24:00叫他自己打破的東西自己收
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2015-05-25 00:25:00給shihan0123拍拍，還不至於完蛋啦！只是真的要小心
作者: biggungod 2015-05-25 00:26:00
敲門：哥，剛剛怎麼了? 他想講就坐下聽，不想妳就閃
作者:
anxcvi (學長)
2015-05-25 00:27:00我滿好奇的 是只有你哥在面對你爸媽的情緒嗎?還是你們都有被念 然後只有妳哥暴怒 ?
作者: biggungod 2015-05-25 00:28:00
別想太多，就是這樣而已，除非他有遷怒的習慣...情緒失控不是甚麼奇怪的事，每個人偶爾總是會有的
作者: rangelovero 2015-05-25 00:31:00
應該還不用到就醫吧，哥哥並不是沒有理由的發怒，我覺得你只要陪在他旁邊適時表達關心即可，除非他有暴力傾向。我想他缺少的是抒發情緒的管道，一直聽別人的抱怨是很痛苦的！
因為哥哥在家裡和爸媽一起顧店 ，爸媽吵架他會當中間人，所以幾乎是他在面對家裡的情緒，長期這樣碎碎念轟炸他受不了了
作者: biggungod 2015-05-25 00:34:00
喔~那這樣給他爆炸一下反而是好事XDD
作者: biggungod 2015-05-25 00:35:00
現在妳不敢去關心的話，過兩天再去問也行
作者:
anxcvi (學長)
2015-05-25 00:35:00這樣講就清楚很多啊 如果長期被轟炸還被要求情緒管理
biggungod rangelovero好的謝謝你們
作者:
pig322 (pig322)
2015-05-25 01:02:00會摔東西通常就是情緒管理有問題了......原po要偶爾跟他聊聊爸媽今天的狀況 讓他有抱怨的空間
沒有情緒管理問題，只是會摔東西？摔東西還要你媽收拾，what？
作者:
tomatoo (茄)
2015-05-25 01:19:00會摔東西還不是情緒管理的問題? 三小
我哥以前有躁鬱症，我跟他在吃飯時起小口角，他暴怒失控近距離把陶瓷碗朝著我的臉用投球姿勢用力砸來，打中絕對毀容，還好沒打中....那之後只要他爆怒，我就會遠離...還是保護自己比較重要...
作者: lai820713 2015-05-25 02:05:00
會摔東西這樣叫做情緒管理沒問題？？？
額 …各位可以不要一直執著在情緒管理有沒有問題上面嗎 我想問的是舒緩他情緒的辦法
作者:
anxcvi (學長)
2015-05-25 02:16:00短時間降火氣的話就買點他愛吃的給他嘍ww
還是去尋求專業醫師的建議吧 畢竟情緒管理有問題就是他自己沒辦法正常排解情緒 對他來講緩和的方式也許就是摔東西來釋放 版上能給的建議應該效果不大 就算有 也只是治標不治本
對不起QAQ 我20歲的時候也會摔東西 你別放棄你哥 耐心點
這就是情緒管理的問題，妳就針對情緒管理的辦法幫他囉
好可憐被父母情緒勒索還要被罵EQ低，難怪臺灣一堆慣老闆
作者: Doralice 2015-05-25 10:15:00
除非他自己看開，意識到這樣的相處模式不好想改變如果他有同理心能體認到自己的行為對母親和妳的傷害才有解，一味順著他不會改善。不過妳父母的爭執也不該把壓力轉嫁給留在家裡的小孩，媽媽希望改變家人相處模式建議媽媽先去諮商
個性暴怒的人有阿 不一定是情緒管理有問題應該是某種原因讓情緒壓抑太久 然後一個起火點爆發的你推文講了 家裡吵鬧讓他不爽 那就是爸媽的問題不是他重點是你爸媽不要再吵了 跟你哥暴不暴怒沒啥關係
作者: retriever33 (笨蛋) 2015-05-25 13:53:00
哥哥好可憐 夫妻感情不睦 喜歡找小孩抱怨被當垃圾桶的孩子很可憐他這樣也是保護自己 他常常爆炸 父母應該會收斂一
作者:
dlb (dlb)
2015-05-25 15:27:00東華 山景無敵 秋天更美