作者:
tlala (..)
2015-05-26 23:38:36外宿套房 木頭地板
之前都用 xbike 運動
最近覺得很無聊 想改跳健康操 鄭多燕之類的
但覺得腳動來動去 會吵到樓下住戶
因為我都會聽到樓上房客的腳步聲，不常
但偶爾會有感覺
我有墊瑜珈墊
可是還是覺得會有踏步的聲音
就不敢做了
請問 大家都怎麼解決的呀
作者:
ttshiba (ttshiba)
2015-05-26 23:41:00穿襪子 買瑜珈墊（巧拼也行）
作者: xspeed1005 (xspeed1005) 2015-05-26 23:43:00
加厚的巧拼，不過剛買很滑，所以會在上面再放一個瑜珈墊(不過有時會被墊子絆到)
作者:
chiot36 (chiot36)
2015-05-26 23:52:00早點跳？我住家裡（透天）可是也是10：00前要跳完，不然會吵到隔壁@@
每次跳，我家狗狗都超興奮的一直叫，害我也沒辦法在家運動：（
作者: DavidMoney (David哥) 2015-05-27 00:46:00
建議您要跳鄭多燕還不如做棒式跟深蹲 只要能持續做效果絕對勝過鄭多燕而且也不容易受傷而且在家隨時都可以做 又不用擔心會吵到人
買棟透天你爽怎麼跳就怎麼跳 換作你樓上這樣吵你高興嗎墊東西根本沒用 還是很吵
常常聽到樓上在跳啊，後來受不了跟房東說，結果房東說樓上沒住人…
作者:
kilun (ki)
2015-05-27 03:52:00樓上...好毛，你害我睡不著了啦QQ