自己不是很樂觀自信的人
在面對負面情緒時,自己都是想辦法去面對
可能是不停睡覺、發呆或是大吃一頓或是不停往外跑
可是若是簡單問題可能是以上方式幾天就好
但有些是根本不知該如何面對的難題
又不知該如何跟朋友訴說,基本上應該沒人想當情緒垃圾桶
所以也沒什麼跟朋友說,也不知該如何說
不知大家面對負面情緒時,都會去跟朋友說嗎
還是顧影自憐呢

家人 朋友 另一半 記得要分攤一下負面情緒給不同的人

去八卦po廢文

會找朋友聊，但不會太多次，怕自己的負面影響到別人

個人倒不會對朋友給的負面情緒反感 因為反而會更了解她

運動 游泳跑步重訓之類的

應該是要先想辦法轉念吧 就算有再多的朋友可以訴苦 妳想不開也沒用呀