※ 引述《jadishcat (菜喵)》之銘言：
: 健康專家、不喜者勿入
: 小妹最近有人找我兼職拍照，
: 就模特兒的標準來說我沒有很瘦163/48～50
: 果然拍出來的照片像在買大尺碼
: 美編開玩笑的說這照片很難挑ㄟ
: 看我沒有笑安慰我說會幫我修得美美的
: 我想瘦到43～46會比較上鏡
: 不想讓介紹我的朋友為難，本身也喜歡拍照
: 我想請教女孩們有從正常身材瘦到媽抖標準的嗎？因為我三餐都蠻正常，也會跑步遊泳
: 也吃更少還是運動量要更提高呢？
親愛的原po你好，半夜要睡覺之前，忍不住要回這篇文章。
原po163公分，現階段BMI18.9上下，屬於標準範圍。
上相這種事情問一些業餘或專業的攝影師就知道。
很多平面模特兒要嘛不是偏瘦要嘛就是有修片。
就和上電視一樣，看起來就會覺得比平常大隻。
原po文中提到想要瘦到46~43左右，BMI大概落在16~17
屬於稍微過輕。
暫且不提原PO想用什麼方式來減重，請仔細斟酌是否值得。
分享一個我的故事。
我是個吃貨，在小學六年級時體重已經達到52kg,身高才150公分。
由於青春期的到來，我開始在乎外表，想要獲得別人的認同。
因此我嘗試各種手段減重。
飲食控制，運動，瀉藥，節食……趨向激進化之後。
是啊，我瘦了。最瘦瘦到28kg,甚至被強制送醫。
被醫生診斷罹患厭食症併發暴食症。
到我現在大學了，還沒痊癒。 我的人生永遠無法不在乎體態。
縱使我知道那是不正常的。
親愛的原po,今天我回這些文你或許覺得不關你的事，或是無關緊要
但，因為我還在這個地獄中。我想提醒一些女孩。
控制體重可以慢慢來，你們可以在乎身材。
你們可以想要減肥。 但是千萬不要像我用錯方法。
甚至是對身體意象的嚴重扭曲
因為我還在地獄當中沒走出來，所以我會擋在這裡阻止你們走入跟我
一樣的世界。
謝謝大家聽我廢話owo
作者: sway1991 (Kelsey) 2015-06-08 00:27:00
加油！(抱
作者: XXXUOU (細胞狗很甜) 2015-06-08 00:32:00
加油！
作者:
doralala (doralala)
2015-06-08 00:33:00加油!
作者: Biorocker (小乖) 2015-06-08 00:34:00
加油！！
作者: IBzz (→剎 氣 a 你 逆←) 2015-06-08 00:38:00
希望你能成功走出來!加油!!!
作者:
BooK14 (girl)
2015-06-08 00:41:00加油
作者:
cchun151 (chunny)
2015-06-08 00:48:00加油
作者: qo694gl6 2015-06-08 00:56:00
加油QQ
作者: s3325201 2015-06-08 01:00:00
加油！！
加油 希望大家不要再被商人製造的流行左右了自己的健康。抱你一個～
作者:
NX9999 (台中走鐘張勛傑)
2015-06-08 01:18:00高調推！！加油！！
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2015-06-08 01:24:00加油加油！很心疼妳喔！希望妳趕快走出來 ~~祝妳健康
作者:
ak13865 (夜轟轟隆隆)
2015-06-08 01:26:00要加油!!!!!
作者:
amy8352 (chi)
2015-06-08 01:33:00加油!!!!!!!!!
作者:
uni777 2015-06-08 01:39:00加油
作者:
dalimua (晴兒)
2015-06-08 01:42:00加油!!
作者:
bunnyeah (bunny)
2015-06-08 01:56:00加油！！！
作者: luuchien (luu) 2015-06-08 02:19:00
加油辛苦了~~
作者:
tfam (曼波)
2015-06-08 02:27:00加油！！！祝妳早日離脫地獄！
作者:
sh9 (慧)
2015-06-08 02:45:00加油！！
作者: alice2885 2015-06-08 03:24:00
推
作者: ibelieve333 (TASI) 2015-06-08 04:01:00
加油！
作者: sydney0302 (詩詩) 2015-06-08 04:07:00
加油
作者: hankedasbest 2015-06-08 06:27:00
祝你早日康復
作者:
LisaLee (Liz)
2015-06-08 06:36:00加油！
作者:
daifuku (大N)
2015-06-08 07:52:00加油！
作者:
duoCindy (å°ä½©)
2015-06-08 08:30:00祝早日康復
作者: any058 (Annie) 2015-06-08 09:51:00
加油！
作者:
winkwink (未來一直來)
2015-06-08 09:59:00加油喔!!!藥一直努力直到回到我們的世界裡喔~
作者: chjanaa 2015-06-08 10:21:00
加油
作者: darius9 (darius) 2015-06-08 11:01:00
加油！！祝你早日恢復健康
作者:
tpeserena (cultural icon)
2015-06-08 12:11:00加油！
作者: frogalice (frogalice) 2015-06-08 12:43:00
加油!!!原原po要聽勸告啊嗚嗚嗚嗚
作者:
SCHhai (靴忍者)
2015-06-08 14:15:00加油!!
作者: sunny0212 (陽光小豬仔) 2015-06-08 17:44:00
看完真的覺得還嫌不夠瘦的自己很幸福QQ
作者: morita423 (蕎) 2015-06-08 18:12:00
加油