有沒有人持續喝酵素好幾年的呢？ beebeebee PTT批踢踢實業坊

作者: beebeebee (beebeebee) 2015-06-16 22:26:57

本人因為年輕時，因緣際會下接觸酵素這個健康食品，，，持續喝了好幾年(我喝的是外
面賣的綜合酵素，，，不便宜的那種)，，，，
但長期喝下來，，，對身體的幫助，，，也沒明顯體會到功效，，，不知有沒有人跟我一
樣長期喝酵素這種保健食品呢？喝的感覺又是如何呢？

作者: kiwifish16 (奇異果魚) 2015-06-16 22:29:00

多喝水比較實在，不要亂喝一些有的沒的

作者: mapxu664 (井底之哞) 2015-06-16 22:29:00

19個，，，，，

作者: ha9654 (彈珠小球) 2015-06-16 22:34:00

有些含有致癌物

作者: likeabitch (QAQ) 2015-06-16 22:35:00

我喝我姊自製水果酵素,原本便秘,喝完30分鐘立刻去廁所

作者: forWinds (審判之羽) 2015-06-16 22:37:00

這跟吃壞肚子的差別是?@@

作者: ak13865 (夜轟轟隆隆) 2015-06-16 22:45:00

為什麼這麼多，，，，，啊？我也覺得多喝水比較實在！

作者: padi ( ) 2015-06-16 22:50:00

沒有功效不是應該試點別的方法嗎身體可能習慣了

作者: hsin1106 (過於喧囂的孤獨) 2015-06-16 22:50:00

不會有幫助啊,酵素=蛋白質,經過腸胃道會被分解成胺基酸之後被人體吸收,沒有被吸收的就排掉.

作者: REALJOINGO (我異常的大) 2015-06-16 22:57:00

enzyme is breakable in stomach

作者: jonsauwi (JBY) 2015-06-16 23:26:00

酵素=蛋白質這是生化定義（雖然還有一些RNA），外面號稱的酵素我論是一些維生素或益生菌的屍體比較有可能一點

作者: siamese (S邏) 2015-06-17 00:47:00

便秘良藥

作者: qtnina (小莞) 2015-06-17 01:08:00

家人也有喝，就當是喝液態的綜合維他命跟補充平常很少吃到的蔬果營養及膳食纖維，比較方便…沒生病當然也就沒感覺，長期養生是要看未來的吧～

作者: candys51918 (Shun) 2015-06-17 06:39:00

有喔，生病就靠吃酵素跟喝水！很少看醫生

作者: mswinnie (文子魚) 2015-06-17 14:57:00

多吃蔬果才有酵。

作者: de1003 2015-06-17 16:24:00

酵素還是吃天然的比較好比如水果或蜂蜜自製的酵素也不錯

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