一直以為每天固定大便一次的自己非常標準，
甚至以不會便秘自豪
卻在朋友臉書的討論串看到好幾位說…
「一天要大三次才對」
「一天一次算便秘」
讓我驚呆了
大家來分享一下次數吧（我知道這句話怪怪的XD)

3次～～

記得有看過報導說一天三次到三天一次都算正常

3天1次到1天3次都正常 只要規律就好

2-3次,基本上有吃東西就想大XDDD

一次！覺得三次超厲害，我男朋友就這樣！

1-2次，三次好強歐!!!

一次

1~2次

至少3次！吃飽就想大

5次 三餐完一次 下午茶完一次 睡前一次

1~2

2～3次

一次qq

好厲害!!我1次 T^T

沒大腸的可以到3次以上，每吃必拉

我便秘：（

一個禮拜只大一次…TT

2

只要不是一次三天，怎樣都好

我都2～3天1次........

1-2次 沒大很難過…肚子很漲

1天1~2次，早上喝完早餐店的大溫咖就開始滾了...

2~3天一次食物精華+1

偶而一天一此，大部分都一天2此

一到兩次

三次好厲害，跟原po一樣覺得一天一次正常

1—3

起床，洗澡前

5次

2~3天一次 從來沒感覺過便秘 覺得都很順暢阿

2-3次，每天早上必兩次

一次 67點時大不過我之前有1天10次

10次感覺很猛

10次那是拉肚子了吧XD

一次欸

2次

2-3天一次

3-5天一次..

1~2天一次 平均每天0.7次

一天一次是我的願望qq

有時候2-3天一次 有時候一天1-2次

吃多少拉多少

2~3次

好羨慕喔....QAQ

至少一次 有時2-3次

早晚各一次

1-2次，早上喝完水+搖屁股後就去便便了！

十次可能要去看醫生喔 異常排便狀況是大腸癌前兆

我是三天大一次@@ 慘……

１－２次 整個羨慕可以三次以上的人

羨慕 三天一次…

四天ㄧ次

各種說法都有，但我覺得垃圾應該要每天清理才對

昨天一天四次 爽

2-3 吃完早餐一次，中餐後一次，晚餐不一定

2～3天一次，我男友都說我很可怕肚子裡積屎積那麼久

固定早上晚上都會上 中間就看午餐吃什麼哈哈

上班到底哪來這麼多時間拉屎？

1-2次

10次是拉肚子吧哈哈哈

1~3次，看那天吃多少東西XD

一天1～2次

0.33333333次ˊ_>ˋ

2次

一二三四 二二三四 三二三四 再來一次

2～3天一次

我男朋友一天6次以上 而且沒事就愛去馬桶上思考人生...我是N天一次 (痛哭

1～2次左右～

最少兩次，腸燥發作時一天可以快10次，擦到西西(流淚)

便秘

原本一次，但自從某天開始洗澡前也要大，現在又進階成洗澡後也要再上一次，所以每晚都要洗兩次澡QQ很困擾。

三天一次...

1-2次，跟作息和運動有關。

腸胃好的人應該可以3次，家人就這樣，我都笑稱像蠶寶寶

我今天大了四次…

0.3~0.5次QQ

1次...要我一天2次或以上只有拉肚子這種可能..

一次

就早上一次 還是喝咖啡幫助的

一到三次~

一次 偶爾兩天一次

一次就很了不起了我

超過五天還七天一次才叫便秘

至少兩次唷～不過就是 東西吃的多 大便就真的比較多 反之亦然 QQ

補推

我以為我很正常, 原來我便秘... 一天1~2次

1-2!!!

好羨慕一天一次甚至三次的人...我都3天一次（甚至更久）

2天一次 醫生說3天內只要有規律就是正常的

我最多就是一天一次..老公一天三次超羨慕

一天三次到三天一次都正常 我平均每天拉 有時一天半

3天2次

有一次就偷笑了哈哈哈

1....

有一次就偷笑了+1 orz

國小有同學一節課(50分鐘)至少一次，有時一節課3次

大三次卡稱會擦到出血欸..1天2次是我的極限了..

1～2次 跟原poㄧ樣認為1次/天正常

吃東西完就想去上廁所了....

以前3－7天1次 5年前幾乎都吃蔬菜+記得常喝水後 可以1天1次

便秘的路過..(怒) 嗚嗚好想噓你們(悲慘)

1星期1次