[問題] 如何快速的消除負面情緒 hunchu PTT批踢踢實業坊

[問題] 如何快速的消除負面情緒

作者: hunchu (不應該) 2015-06-23 19:34:17

大家晚安～
由於目前有點類服務業
需要穿高跟鞋走來走去且幾乎要站整天
每天上滿9小時的班到了下午腳真的痛到要炸開
尤其腳趾頭的小妞妞磨著痛到不行時....
（鞋子我已經買有牌子價位比較高的了可是還是痛痛痛呀～）
臉都會不由自主的僵掉與不耐煩...
但其實我心裡知道一定要時時保持笑容 _
想請問大家有沒有自己的小撇步或是建議
能快速消除臉上的負面情緒呢？
謝謝大家！

作者: Birthday5566 (ç”Ÿæ—¥5566) 2015-06-23 19:35:00

信不信由你我都是發廢文

作者: edwdada (Ravior) 2015-06-23 19:35:00

不管你信不信反正1f說的我是信了

作者: OyAlbert (è›‹é»ƒæº«) 2015-06-23 19:35:00

信不信由你我都是噓廢文

作者: a60525025 (56不能亡!!) 2015-06-23 19:36:00

信不信由你我都是噓廢文

作者: Birthday5566 (ç”Ÿæ—¥5566) 2015-06-23 19:36:00

認真說的話你需要鞋墊止滑兼防震

作者: hunchu (不應該) 2015-06-23 19:37:00

可是我上班完全不能用手機Q Q不能噓呀～

作者: bassmaster (三餐吃泡麵然後暴斃) 2015-06-23 19:44:00

發廢文

作者: LupinArsene (ç‰¡æœ±èŠ±) 2015-06-23 19:45:00

去黑特板

作者: stupidwoman (é¦™è•‰) 2015-06-23 19:50:00

可以考慮買Ecco 的鞋子，我覺得站整天穿這家跟鞋還ok！

作者: name2name2 (yang~hi) 2015-06-23 19:50:00

你要學會快速遺忘很多事情過了就過了多想根本沒意義這可以不停自我訓練加強達到

作者: Chin5720 (Iris) 2015-06-23 19:51:00

買軟墊買拇指墊~顧好身體也比較有力氣面對工作

作者: name2name2 (yang~hi) 2015-06-23 19:52:00

瞬間完成面對接受處理放下這個cycle 就容易達到啊眼殘回錯抱歉那就挑雙更適合的鞋子吧!!

作者: lili300 (膝蓋中了一箭) 2015-06-23 19:56:00

去看笨版

作者: bassmaster (三餐吃泡麵然後暴斃) 2015-06-23 19:59:00

樓上的意思是看廢文，其實在PTT大家都圍繞著廢文紓壓

作者: Caninee (i Love u GA~) 2015-06-23 20:11:00

先換鞋吧

作者: lili300 (膝蓋中了一箭) 2015-06-23 20:15:00

就看到很好笑的文笑一笑負面情緒就不見了

作者: iPad101 (~(￣▽￣)~等好久捏) 2015-06-23 21:24:00

看PTT的廢文，今天下午就是這樣快速讓心情復原的

作者: vainbook (Dante) 2015-06-23 23:35:00

放輕鬆想像一下自己的好狀態

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