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[討論] 泡什麼喝熱量比較低?

作者: maymay0213 (maymay0213)   2015-06-25 14:52:41
之前朋友送了從國外帶回來的可可粉給我
有一陣子幾乎每天下午茶都會泡一杯喝
真的又濃又香 配小餅乾....口齒留香
但現在想想真的是肥死了 我夏天還想穿短褲阿~~
所以只好忍痛暫時封印QQ
不過有時候下午肚子餓或嘴饞 還是想泡東西喝.....
大家有沒有推薦泡什麼飲品是熱量比較低的呢?
如果可以喝了心情愉悅更好XD
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2015-06-25 14:54:00
水氣泡水
作者: maylin810 (北連中胡)   2015-06-25 14:54:00
茶
作者: edwdada (Ravior)   2015-06-25 14:55:00
可可口味的乳清蛋白 喝起來跟可可粉有90%像 還可減肥
作者: cificksh (izumi)   2015-06-25 14:55:00
燕麥！但是會吃到很膩T_T
作者: bobo0925 (快樂腳波波)   2015-06-25 14:56:00
檸檬水
作者: tp6942u6 (促咪a)   2015-06-25 14:56:00
檸檬水
作者: aoquan (魚)   2015-06-25 14:56:00
茶
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2015-06-25 14:58:00
苦蕎茶...之前同事泡給我喝意外覺得還不錯好像蠻冷門的 但對身體蠻好，泡完還可以吃掉XD
作者: shou0823 (↗沉默a大多數↙)   2015-06-25 15:00:00
可以考慮自己買貓草種子洗過後炒到香氣出來，
作者: mvpdirk712 (Lumia 5566)   2015-06-25 15:01:00
3/2的氣泡水加上3/1的果汁
作者: shou0823 (↗沉默a大多數↙)   2015-06-25 15:01:00
再拿來用熱水泡，一小時左右會溶出淡淡的甜味
作者: contrav (魂斗羅V)   2015-06-25 15:03:00
100%純水 套 100%純水 熱量最低
作者: mumuanego (叫姐姐!)   2015-06-25 15:03:00
蜂蜜 牛蒡 陳皮
作者: yasummer (yasummer)   2015-06-25 15:10:00
水 麥茶 檸檬水
作者: belldream (飛呀飛呀)   2015-06-25 15:20:00
國寶茶
作者: easan (D調的一生)   2015-06-25 15:20:00
泡~~我
作者: kinki5566 (近畿小子5566)   2015-06-25 15:32:00
白開水
作者: rubyqq (Ruby)   2015-06-25 15:40:00
水
作者: s2007 (Heavy Rotation)   2015-06-25 15:43:00
水沒有熱量啊
作者: midoriwood (米多力)   2015-06-25 15:57:00
茶包，不要加糖
作者: halizen (RIRIII)   2015-06-25 16:19:00
如果要喝水原po就不會發文了吧 都說是「泡」的了 囧 推無糖茶，要心情愉悅還是會泡有糖的 XD
作者: ting761012 (ting761012)   2015-06-25 16:19:00
紅茶、玉米鬚茶、麥茶，這三種熱或冰都好喝～
作者: rabbitcake (小麋鹿)   2015-06-25 16:24:00
我都喝無糖茶,
作者: panhoho (ρanΗΘΗΘ)   2015-06-25 16:25:00
無糖茶 氣泡水
作者: CatBaJun (貓拔君)   2015-06-25 16:25:00
先把冷開水到進杯子，再加入熱開水攪拌，就可以泡出一杯無糖、零熱量、零咖啡因的溫開水了
作者: clay (clay)   2015-06-25 16:31:00
乳清蛋白不能當飲料喝吧...
作者: MsAshley (Ashley)   2015-06-25 16:37:00
康福茶 有甘草會有甜味
作者: hoifly (hoifly)   2015-06-25 16:39:00
卡崩代謝可可 不錯喝 只是有點貴
作者: linnderna (晴晴)   2015-06-25 16:44:00
水，我每天不知不覺就2000
作者: candy1234 (candy)   2015-06-25 16:46:00
水
作者: bonniehsu (BS)   2015-06-25 16:49:00
蜂蜜水
作者: alanagerrity (想不到暱稱)   2015-06-25 16:54:00
有氣泡水機的話可以加藍莓或一點點原味可爾必思進去熱量不高又很好喝! 偶爾也會泡我媽買的kgcheck美窈飲 當做抹茶來喝也不錯
作者: qoq0417 (rose)   2015-06-25 17:22:00
燕麥 有飽足感 可是真的會吃膩
作者: linyap (miche)   2015-06-25 17:29:00
costco的國寶茶 還有各式花草茶~
作者: name2name2 (yang~hi)   2015-06-25 17:33:00
水
作者: melance (波zz)   2015-06-25 17:36:00
我喝自製醃柚子或洛神花兌水泡的飲料
作者: greenteaking (三國演義憤填膺)   2015-06-25 18:11:00
兩碗泡麵
作者: q5h67z (shinoda77)   2015-06-25 18:59:00
喝乳清蛋白可以減肥...........頗呵
作者: miyuki0222 (miyuki)   2015-06-25 19:11:00
南非國寶茶，無咖啡因~~而且冰涼的超好喝
作者: EYellow (sea)   2015-06-25 20:44:00
麥茶
作者: jakechen1027 (小傑克)   2015-06-25 20:46:00
馬玉山，熱量不高且超有飽足感
作者: qulqulqul (PIAO)   2015-06-25 22:48:00
冰麥茶，超消暑～～
作者: mocomoco (大嬸)   2015-06-25 23:05:00
南非國寶茶
作者: yulijih (蘇格蘭摺耳貓)   2015-06-25 23:46:00
水~~~~~~~~~~
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