大大安安
其實小腿不好看有三個原因
1.先天
2.後天肥胖/水腫(摸下去是鬆鬆軟軟的)，可以透過按摩/運動減掉
3.後天有肌肉(摸下去是硬的)，好像無解?求各大大打救~
而本魯很不幸就是第三種，還要是從小學便有(╯-_-)╯ ~╩╩(超醜，慎入)
http://i.imgur.com/kopOk75.jpg
http://i.imgur.com/YYB1Jwf.jpg
http://i.imgur.com/ziJw4of.jpg
原先穿萬年牛仔長褲，可是今年實在太熱了，乾脆豁出去穿短褲無誤XD
自己喜歡就好，不用介懷啦
P.S.: 預防肌肉腿:
1.別常穿高跟鞋?(本魯穿了後腿更粗了)
2.小時走姿要正確，用力錯了就會這樣(老一輩說的)
3.別當小孩是免錢奴工，不要小學時就要她送家用的瓦斯筒!!!(對老爸是在說你!)
4.別有的無的拿菜刀追小孩，每天用吃奶的力跑就會小腿肌發達(對老媽是在說你!)
※ 引述《sucks6636 (sucks6636)》之銘言：
: 第一次po文有點緊張...
: 是這樣的，前幾天看到女孩版有篇文在討論小腿，當時的原po說她小腿有一塊特別突出覺
: 得不好看，結果發現底下留言大多覺得不醜，還有人覺得性感。
: 因為自己的小腿也很醜，所以當時看到po文心有戚戚焉。
: 我只有150公分，腿又短，人家都說要穿短褲短裙拉長比例，可我腿長這樣，是要怎麼露
: 啊～
: (先把真相給大家看~有醜蘿蔔小腿照，慎入)
: http://i.imgur.com/BxuBIAn.jpg
: http://i.imgur.com/bzYbOun.jpg
: 覺得自己的問題是出在腿太歪了，然後大腿跟小腿好像快一樣粗。。。
: 想問問大家這樣的小腿(應該沒人會覺得性感了吧)
: 該如何拯救它？
: 天氣這麼熱，我也想穿漂亮的小洋裝出門啊啊啊～
: 其實我一直覺得小腿好不好看是遺傳，有些人上半身胖胖的，可腿還是很美，真是令人羨
: 慕，但想到瑤瑤(郭書瑤)剛出道時也被炮轟過小腿很粗壯這件事，不過最近發現她的小腿
: 好像沒一開始那麼蘿蔔了？
: 所以這樣的小腿還是有救的嗎？
: 手機發文，傷眼請見諒。

你小時候活的好辛苦XDD

肌肉放鬆時摸下去其實是軟的... 摸下去硬的應該還是贅肉

抬腿拉筋跟按摩真的很有效，我之前每天都有做，最近比較怠惰，但是我覺得我還是好腿http://i.imgur.com/Afe6X5T.jpg

小時候跑田徑都沒好好按摩，現在也是肌肉QQ

4. 有蘿蔔腿的話千萬不要練田徑

N大我應該早個10年聽你的話的嗚

就腳到膝蓋距離太短看起來腿很短啊…也不用想太多，很多人跟你ㄧ樣，還比你慘

按摩有用喔推開肌肉群，最近想去給專業的美容師按小腿，聽說很痛可是頗有效

穿個黑絲大家就會推了...男朋友不會只看腿啦…小隻馬又要腿長?跟紙片人大奶ㄧ樣，根本不太可能，臉正比較重要那就只是肌肉放鬆，效果可能30分鐘吧!不如做些牽拉運動不然就求助醫美，阻斷神經修修腿

終於找到好朋友了～（哭）

接受他吧，不然大概也就只能靠少吃讓肌肉沒營養幾年你的 size就變瘦了

求助醫美請小心，本人看過實際案例，打完肉毒雖然有可逆性，但是，不能動的那些日子，應該很難熬。

我喜歡妳的腳趾頭兒～多穿夾腳拖啊！！！

3跟4是怎樣XDDD

http://i.imgur.com/RYAePfq.jpghttp://i.imgur.com/Bm7Eugw.jpg我持續拉筋有半年了吧，是有改善一點，但小腿依舊粗T_T另外我覺得，要瘦小腿還是靠自己，不要求助醫美和開刀比較好，以前我有動過念頭曾經上網找資料，有些後遺症會讓人心驚驚

你大腿跟肚子核心有力嗎？我教練曾跟我說過我都用小腿出力，後來慢慢把大腿跟肚子練起來就好一點小腿也比較直一點（自我感覺）

紅明顯，上樓梯時改用整隻腳掌踩，不要只用腳尖很多人為了瘦腿一次踩兩階，但用腳尖，長期下來…

美腿機??