※ 引述《storm654321 (番茄汁)》之銘言：
: 身為 一位三餐老是在外的魯肥
: 省錢之餘 也希望三餐能夠健康的吃~
: 請問有什麼食物是
: 兼顧營養均衡、CP值高的呢@@?!
: 本魯最常吃的就是水餃、煎餃、自己做三明治、便當
hi!
女生吃東西比較少考慮CP值。
一來多數是小鳥胃。
二來追求極致的身材雕塑。
光譜極端的女生。
一方是中餐早餐一起吃甚至可能一天只有一餐。
另一方的極端就是三餐正常跟宵夜還有飲料。
來聊聊中間正常值的。
有得是麵控。湯控。滷味控。麵包控等。
但對男生cp值高便宜肉大塊好吃的便當反而不受女生青睞。
女生要的是吃巧吃飽價格也會是考慮的因素。
但多數是看心情點的。不太會計算cp值。
以下結語。
推薦cp值高
早餐。饅頭加蛋。無糖豆漿。營養有飽足感有價位便宜（30-40）買攤車的會比較便宜。
缺點是喝完豆漿要刷一下不然口氣會...
午餐。自助餐（60-70）三菜一肉。找附近喜歡吃的吧。
晚餐。去水果攤買當季水果。可吃麵比較省或者一樣吃自助餐。晚上有要運動可以在吃一
次肉。
這大概是外食族比較好顧健康又高cp的方案。