第一次發文，排版請見諒
我的家庭其實還算美滿
（雙薪家庭，偶爾家裡會有爭吵，跟阿嬤住，還有一個哥哥）
但一直都有一點問題..
最近去麵包店工作，有時候很晚下班就會很疲倦，或是遇到挫折..
但這些都還好，因為也不是第一次工作，知道多少都會遇到，但是心情還是會很差。平常
我不會跟家人或是好朋友抒發我的心情，在朋友面前都瘋瘋笑笑的，在家裡通常都滑手機
看電視...
今天剛好上班遇到很多事情，所以心情很不好，9點下班趕快回家吃晚餐以及難得碎念了
好幾次客人很機車之類的事，但就是沒人鳥我，媽媽聽到我回家立馬從房間衝出來直問我
有沒有帶麵包、阿你不帶麵包我就沒早餐了捏，我爸也是一直問說沒帶麵包回家的事....
從高中開始發現這個問題對我的影響，家裡從來都不會互相抒發心情，久而久之我就有點
想要不聞不問，爸爸很固執，當初加入社團和上大學選科系時，他就態度很強硬（剛好我
態度是遇硬則硬，你要兇我我就越不想要的叛逆個性..）所以討論從來就沒好下場，加上
我總覺得他們只關心我有沒有自己賺錢或是賺多少錢或是有沒有拿東西回家等等議題會最
有興趣外，我覺得他們無法給我心理方面的支柱，對於這點很難過...
尤其是當我有負面情緒的時候，我常常不知道要找誰，所以就一個人在房間哭到睡著，常
常做夢覺得壓力很大.....
每次看到他們對我做了一些我認為不該這樣的行為時，我就會暗自祈禱未來有小孩時絕對
不要這樣，但同時心理也很折磨不知道怎麼改變現狀..又或者有時覺得問題在自己
然後又會開始噩夢...
最近下班都會去跑步，不然真的要崩潰了。
跟哥哥也沒什麼互動，從小都會跟他吵架，心底一直默默覺得他討厭我這個妹妹，覺得我
很麻煩，對我的態度很愛理不理，跟對堂妹的感覺完全不一樣。
我本身比較自卑，有點完美主義，很常不由自主的從別人臉部表情去猜測別人高興與否（
無法改掉的壞習慣..），覺得自己個性強硬固執（也許是要掩飾內心的不安），不會和別
人表達心理的感受，常常一講就開始哭或是無法完整表達..
補充一件事情
我曾經在高中參加社團，對我當時來說很重大也很想做好，但家裡不支持以及在社團遇不
到同心的人讓我很挫折，每天熬夜弄社團，所有時間花在社團卻看不到我想要的成果和一
起的人，讓我低潮到有點得憂鬱症，每天都莫名的一直哭..一直影響我兩年，目前升大三
才比較看開，常常回想過去那段時間還是會一直哭，可能遇到相同的狀況觸及到某一處也
會一直哭..也因為爸媽那時的不諒解，讓我覺得他們未來也不會支持我
請大家給我一點意見或鼓勵，我也希望能夠改善或讓自己更好（拜託