我從15歲開始經痛 包包必備止痛藥
嚴重時痛到去過急診二次 自己也是護理人員 對這也有研究如何解決
看過中醫西醫 以下是我歸納出對我個人有用的方法 給大家參考看看
第一 經痛先去看西醫坐超音波檢查找出原因
以前的我也是查網路可以吃月見草油 吃四物 中將湯等等
超音波檢查後發現我有子宮後傾及子宮肌瘤
但以西醫觀點是建議懷孕後就會改善 痛就吃止痛藥
要是看看月見草油那些都可以 就此結案!
所以我轉看中醫 但是中醫我是選擇醫院附設的中醫 找專長是婦科的醫師
我有告知中醫師我在西醫檢查的結果 中醫師表示 子宮後傾造成經血不易排出
就容易經痛 所以不可吃冰等涼性食物
另外我有子宮肌瘤 若是你不理他 每年會以一公分速度成長
若是你進食的太補 (如四物 十全 薑母鴨 燒酒雞等補湯) 會增加子宮肌瘤的成長
子宮肌瘤如果太大 對於未來受孕及生產也會有影響
所以中醫建議我不需要額外進補 月見草油中醫師也不建議我吃
而我經痛改善的好方法就是吃中藥 大約吃個三個月到半年就會有好轉
但是一停藥還是會開始痛起來~@@
中醫也會要我有需要還是要吃止痛藥 因為中藥畢竟藥效沒那麼強
而中醫每次看診都會把脈 會針對每個人的狀況給予建議
所以建議還是找個信任且離家近的婦科中醫好好調養
而我最後懷孕生小孩後 生理期來也真的完全無感不痛耶
西醫講的也還真準確
最後祝福各位平安健康 以上僅供參考 並非適合所有人