最近加入運動的行列
以前都只有仰臥起坐而已
最近加入了慢跑及鄭多燕了！
已達到連續運動20天了XDDD
20天對我來說是很大的創舉啊~~~
每隔兩天會再做tabata~~
每次快到極限的時候都會想起某N字頭運動牌子的廣告
內容大意就是女生在運動時很多內心話，ㄧ直認為自己做不到，但到了終點後自己竟然做
到了！
廣告連結。不喜勿入。有違版規告知><：
http://youtu.be/WF_HqZrrx0c
慢跑或鄭多燕到最後都一直想那廣告鼓勵自己!
希望運動這習慣可以ㄧ直持續下去～
女孩們分享自己正在做什麼運動及持續了多久吧！
大家ㄧ起努力～
ex. 慢跑+鄭多燕，20天！