作者:
kaitai (測試)
2015-07-31 17:42:41最近胖瘦的話題好多 討論胖子瘦子飲食的
其實我身邊的胖的朋友不多
但有一個共通點就是 "很嘴饞"!!
譬如說在一起討論報告的時候
明明已經吃過午餐
過一陣子還是會想吃零食 會想出去買東西吃
(其他人都不太會想到吃的)
注意力常常會跑到吃的東西上
也都常常因為胖自卑 可是自卑的程度還是不足以打敗嘴饞程度
所以就一直維持這樣
不知道大家身邊的胖子朋友 都是這樣嘴饞才胖的
還是真的生病問題的比較多?
作者:
moui0425 (麻糬臉(o'3'o))
2015-07-31 17:44:00嘴饞真的是…我之前也是
作者:
kageo101 (kageo)
2015-07-31 17:44:00我只是骨架大！
作者:
seavon (Rock to die!)
2015-07-31 17:44:00我是內分泌失調 如果有運動習慣飲食也有控制依然胖快去新陳代謝科抽血檢查一下...
那如果抽血檢查後一切正常呢....................
作者:
seavon (Rock to die!)
2015-07-31 17:48:00...那我就真的相信是骨架大
應該說，基因的確影響很大，明知自己基因易胖又不想當胖子只能加倍努力了
作者:
lwy3321 (燁)
2015-07-31 17:49:00真的是嘴饞
作者:
theNBHD (芳鄰)
2015-07-31 17:50:00我自己是嘴饞 身邊的胖親友幾乎都是一樣愛吃 還沒遇過因病而胖的
怪罪基因 病變 骨架大 內分泌 壓力...還有什麼藉口?
其實容易嘴饞這件事本身就有可能是基因作祟（研究證實）所以不努力克服就認命當胖子，不想當胖子就努力
作者:
seavon (Rock to die!)
2015-07-31 17:57:00就真的有內分泌失調的 不要講得大家都在找藉口好不好我懷孕前一天運動30分鐘 一天有氧一天啞鈴飲食控制一餐0.5碗澱粉 一天三碗葉菜類 便當過水
作者:
kageo101 (kageo)
2015-07-31 17:58:00藉口咧又幹你什麼事
作者:
seavon (Rock to die!)
2015-07-31 17:58:00就真的是內分泌 某樓是怎樣??
作者:
arnold3 (no)
2015-07-31 17:58:00意志力問題
我不認為胖子"都"是因為嘴饞，太多病變可以造成一個人短時間內體重上升，多囊，調經藥，排卵針，類固醇
藥物，有時候走入這塊才會知道自己不了解的事情有多少但生病的人也沒那麼多啦= = 很多胖子就是懶惰又愛吃這一定的啊XD
基因體質生活習慣，自我檢視，身體是你自己的，開心就好
作者: lrer (rerl) 2015-07-31 18:01:00
很多肥女真的會拿生病當藉口 但事實就是吃吃吃
你正餐有營業均衡不偏食嗎？還會餓就帶個水果吧，比零食健康多了
作者:
seavon (Rock to die!)
2015-07-31 18:02:00那就叫他去看醫生 連醫生都不去看生病了誰能把你治好
作者:
mag1021 (Different Style)
2015-07-31 18:03:00胖子不一定都是吃出來的 有些是內分泌問題造成的肥胖
有時候買零食的時候想一想這是什麼東西，吃進去對身體有沒有幫助還是只是負擔，沒有要你永遠不吃，但就是要適量
作者:
moidasu (mo)
2015-07-31 18:03:00娃有人要被桶了
作者:
seavon (Rock to die!)
2015-07-31 18:04:00最簡單的判別法是 看標示越多看不懂的成分就越別去買
我家樓下剛搬來一個胖子，我看她連把機車立好中柱都懶，半夜常走出去買雞排，引為借鏡啊XD
我家胖子不太會嘴饞耶@@ 只有正餐時間會餓 可是還蠻胖的
作者:
doone (賭萬)
2015-07-31 18:05:00是嘴饞沒錯，食量超大，所以自己覺得胖得很划算。很多人比我胖都吃得少我很多XD
作者:
bon0829 (龐龐)
2015-07-31 18:06:00嘴饞好難打敗！正餐都吃ㄧ口零食吃ㄧ堆
還有以前在飲料店打工的時候常買珍奶的常客不是瘦巴巴的高中女生就是身材日益走樣的上班族，很明顯的
作者:
han66 (涵)
2015-07-31 18:08:00我嘴巴也很饞XD食量跟男生一樣大 一餐吃兩個便當 但沒到胖
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2015-07-31 18:10:00有的真的是基因，從嬰兒就比別人大隻，米其林嬰兒~一路放大
作者:
kageo101 (kageo)
2015-07-31 18:12:00基因喔看日本人就很明顯
作者:
Yosan (科科)
2015-07-31 18:12:00可以嘴饞 但加倍運動
作者:
loxlox (Feon)
2015-07-31 18:13:00嘴饞沒差 多運動消耗熱量就好 最主因是懶
作者:
pishow (每天都有好心情)
2015-07-31 18:27:00我是嘴饞的胖子
作者:
jiaben (齁唷)
2015-07-31 18:32:00真的是貪吃惹禍，有瘦子朋友對吃東西完全不感興趣 單純因為肚子餓而吃東西
作者:
mhog (烜冰)
2015-07-31 18:43:00超愛吃XD
作者:
kawaii98 (kawaii98)
2015-07-31 18:47:00我也是胖子但是我是因為懶得運動，不是嘴饞，還有生完二個小孩後真的不容易瘦
作者:
a860561 (芭樂樂)
2015-07-31 18:54:00我覺得是不想浪費食物欸xDD
作者: tyyang 2015-07-31 18:57:00
我也是愛吃懶得動啦（舉手！
作者:
Sioli (客人)
2015-07-31 19:02:00基因決定輸贏。
作者:
CHELun (曾咖郎)
2015-07-31 19:05:00基因只是"比較"容易胖 如果你一天熱量是赤字的 哪來能量
作者: Andaw (Andaw) 2015-07-31 19:05:00
有些人對於食物的慾望比較強 在自制力持平的情況下要壓制較強的慾望是比常人要困難的 自制力和慾望還有身體胖瘦能力都要看基因 每個人的基因組成都獨一無二 瘦子不一定自制力較強 胖子不一定自制力較弱 可惜嘲笑別人的人不可能分得清自己笑得對或錯
作者:
CHELun (曾咖郎)
2015-07-31 19:06:00給妳胖 容易程度的差別而已 別把一切歸咎基因 就說無法瘦
作者: Andaw (Andaw) 2015-07-31 19:17:00
最終的歸納結果就是 胖子可能有多囊問題、對食物慾望較重問題、身體較易堆積脂肪 故以營養過剩時代的取向而言 就是不適宜的基因外顯 食物缺乏的時代 又會翻盤了
我是胖子，可是很小鳥胃也不太吃零食，反而我認識的瘦子們都嘴饞常常在吃囧
作者:
souall (0rz)
2015-07-31 20:13:00我也吃很多，但不會胖，覺得很多胖與不胖根本體質問題
作者:
nakura (奈倉)
2015-07-31 20:14:00我覺得要先問自己一週運動幾次再喊胖 雖然飲食也很重要
作者: EPRICOT (Chrystal) 2015-07-31 20:37:00
我是胖子，我嘴超饞！
作者:
clarelynn (是這樣想的。才想要大事m)
2015-07-31 20:50:00我是胖子，但是是基因+愛吃都有。家族內的人體型都偏大，我姐超小鳥胃現在也是70公斤啊！我一直都吃超多才比她胖10公斤。我姐真的是一餐半個便當就很飽的人，但是過25歲以後體重一直上升從60到現在70kg, 我都替她抱屈XD 因為我是真的愛吃所以胖活該，但她真的無辜。這就是如果今天你是易胖基因的下場。也不是不可逆但可能要比正常人更努力好幾倍。
作者: hardfish (東東) 2015-07-31 21:07:00
是真的又餓了，我很容易餓QQ
作者: karenmh (小蘋果) 2015-07-31 21:08:00
真的是嘴饞
作者:
GA389434 (GA389434)
2015-07-31 21:40:00對
我身邊有些是，但有些不是，我也不是，只是單純肉食派~~
作者:
kukuba (不去擁有，就不用怕失去)
2015-07-31 21:49:00瘦子都不會嘴饞好棒棒
作者:
pk90290 (春夜)
2015-07-31 21:50:00我也是嘴饞
作者:
ahuifu (小豬(抖教練))
2015-07-31 22:09:00都是沒有克制力跟毅力
作者:
Cynthya (歌月徘徊)
2015-07-31 22:43:00基因、懶惰、疾病
嘴饞沒關係 至少要運動吧 兩相抵銷還不至於胖太誇張身邊胖子真的沒有因為生病的 大多是愛吃懶得動
作者:
halulu (I'll be there.)
2015-07-31 22:46:00我是生病為主...
愛吃本來就不一定會胖，奧運游泳選手一天吃兩公斤澱粉身材還是好的和什麼一樣
作者: peachmom (peachlady) 2015-07-31 23:06:00
沒有吃東西沒有能量進來到底有什麼可以讓你胖 是量的問題而已 你覺得的少量跟實際的少量可能差很多 而且量很少的話 食物的種類也有很大的影響就算是易胖體質好了 沒吃到多餘的能量也不會發胖
作者: smapbz1987 2015-07-31 23:37:00
我是嘴饞。不餓也想吃啊！
作者: as795132000 (冬楓) 2015-08-01 00:11:00
懶就是懶 藉口一堆
作者: flora917 (芙蘿拉) 2015-08-01 04:31:00
真的覺得基因最重要...
作者:
tianpei (天佩)
2015-08-01 07:14:00我是之前大四忙到幾乎每天只有一餐瘦太快，畢業失戀+家人車禍需照顧時有一段時間靠吃甜的來紓壓=_=………就……我是胖小腹，呵呵（苦笑
作者: gameflier 2015-08-01 10:20:00
想吃就吃 宵夜零食 但還是過瘦 拉的比吃的多
作者: MollyMao (茉莉) 2015-08-01 10:43:00
我也容易嘴饞但我是瘦子
作者: selfishjean (自私的基因) 2015-08-01 15:30:00
我覺得經前症候群很容易嘴饞，很難控制