各位女孩板的大大們 ，你好 。
首次發文 ，有不好的地方請見諒 。
如題 ，另一半的打呼聲真的很大 ，
加上我本身是算淺眠難入睡型的人，
確定另一半是沒有呼吸中止症 ，
所以看醫生應該沒改善 ，
請問大家有人也是有這樣的困擾嗎 ？
哪大家都怎麼克服呢？
作者: miyukikao (Miyuki) 2015-08-13 00:07:00
久了就習慣了
作者:
ecila (蟲蟲可以獲得嶄新的粉嫩/)
2015-08-13 00:07:00分房
作者: stonebox (stone) 2015-08-13 00:08:00
戴耳塞有時候還是遮不住～分開睡比較好
作者: lylksk (竹馬) 2015-08-13 00:14:00
以前不是有什麼貼片嗎 買來用用看
分房啊！我爸的打呼聲大到可傳三樓，所以這幾年來我爸媽都分房睡的！哈
作者:
s4033426 (s4033426)
2015-08-13 00:27:00我要聽到才睡得著耶~~很有安全感
作者:
ringal (皓呆)
2015-08-13 00:29:00磨牙才吵... 然後我就伸手嗚住她嘴巴XD
作者:
LII1201 (lii)
2015-08-13 00:30:00錄音給他聽
作者: jas5454 (jasmine) 2015-08-13 00:34:00
久了真的反而有安心感 聽到呼聲覺得對方好睡會很幸福
作者:
fu6iou (fu6iou)
2015-08-13 00:36:00ㄧ直踢他 趁打呼中斷快睡
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2015-08-13 00:38:00扁他
作者:
ryomirai (RYOMI)
2015-08-13 00:40:00會習慣+1
作者: tsubasa813 2015-08-13 00:43:00
捏住他鼻子，不然叫他趴睡（不知道為什麼他趴睡就沒聲音）
作者:
Bigyun (2T記憶卡)
2015-08-13 00:45:00毒啞
作者:
wnnnn (wnnnn)
2015-08-13 00:46:00我也覺得聽打呼聲很有安心感+幸福感哈哈哈
作者:
daysunfun (daysunfun)
2015-08-13 00:47:00婚姻版有分房睡的心得
作者:
beekill (來自京畿道的松鼠姊姊)
2015-08-13 00:56:00錄音
久了就習慣+1 一開始去他家睡半夜都被嚇醒好幾次受不了就稍微搖醒他然後我趕快睡著 半年後我這個淺眠的也習慣了 剛開始受不了就請他撐一下然後讓妳先睡著到現在他跟朋友出去過夜還會打來說我習慣了真好
作者: slpg700 (hsuan) 2015-08-13 01:16:00
好像久了真的就會習慣哈哈哈我媽也是聽到我爸打呼才會安心睡XD
作者:
bobo0925 (快樂腳波波)
2015-08-13 01:19:00馬上聯想到楊丞琳跟潘瑋柏合唱的歌
有時候會打呼是因為角度不對，多嘗試不同睡姿說不定會找到安靜的方法！我男友只要一開始打呼我就會搔他讓他翻個身就不會打呼了～
作者:
mag1021 (Different Style)
2015-08-13 01:34:00分房睡 不然至少也要分床
作者:
ma820602 (maggielin)
2015-08-13 01:53:00你先睡著後他再睡XD
作者:
cbangel (勇氣)
2015-08-13 02:16:00分房，當妳長期每晚都一直無法好好入睡隔天早上精神不佳，嗯精神很容易崩潰
我都賞他巴掌後立刻裝睡！錄音他打呼給他聽+攻擊他羞恥心=他現在願意讓我踹醒
作者: ilyforever 2015-08-13 03:39:00
側睡或枕頭墊高試試看
作者:
Qcloud (Direction)
2015-08-13 06:31:00叫他減肥，可能會有效
作者:
zamora (nana肥肥)
2015-08-13 06:35:00我戴耳塞，小尺寸的泡綿耳塞戴起來很舒服
作者:
J124 (福。祿。壽。喜)
2015-08-13 07:54:00讓他側睡或把他鼻子捏住:-D
作者:
Beetch (必取)
2015-08-13 08:08:00習慣惹沒聽到會睡不著喔
作者:
kop291 (JOUAN)
2015-08-13 08:42:00比他早睡
作者:
sadjoy (愛哭愛跟路)
2015-08-13 09:18:00我都帶耳塞，耳塞擋不住的時候巴下去就安靜了...
結婚4年都分房，外出過夜就戴耳塞，大力推薦美國的軟臘式耳塞
哈哈，我女友也習慣了，有時候我沒聲音還會覺得沒安全感
作者:
MiiShin (欣欣å§å§)
2015-08-13 09:59:00以前戴耳塞，結果後來習慣了XD聽他打呼還是睡得著
作者:
flily8171 (flily8171)
2015-08-13 10:04:00巴下去
作者: saumjyts 2015-08-13 10:16:00
睡前盡量不吃乳製品
作者:
zoduo (Half-done egg)
2015-08-13 10:55:00我都手動幫他翻身，趁他還沒開始打呼時睡著....
作者: s24959003 2015-08-13 12:35:00
耳塞+1
看醫生啊，去醫院睡一覺檢查一下有沒有會影響健康的問題，沒有的話就只有分房了XD
作者: love29658416 (摯愛冰妦) 2015-08-13 13:37:00
打他裝睡 他也不知道 XD
我都用3M的耳塞 習慣就好，我會用小剪刀修一下適合自己的耳道大小，現在如果老公不在旁打呼還會不習慣..
作者: ii9 (ii9) 2015-08-13 14:55:00
真的會分+1 不想下半輩子都活在這樣的生活...
會習慣～五年下來練成了秒睡功力，比他還早睡著就聽不到了哈哈哈
作者:
velyn2406 (velyn2406)
2015-08-13 15:45:00推一下他的頭 讓他頭換個姿勢
我是戴耳塞@@ 後來變成沒耳塞 連一般聲音都很敏感Orz但是有些人戴耳塞耳內壓力好像會不平衡 無法習慣 不確定戴鬆一點會不會比較好 總之可能不是每個人都OK
作者:
agnesli (蹦啾)
2015-08-13 17:44:00隔天學給她聽XD