作者:
pp129 (亮晶晶)
2015-08-16 01:21:52我在國中時期曾經被排擠過
求學階段班上常有小團體的出現
總會有些同學人緣比較好小團體人數比較多
我是偏向那種要好的兩三個就好的那種
而因為國中有不愉快的回憶
所以只要班上有人數眾多的小團體
心裡就會覺得他們是不是不喜歡我
不敢在他們面前做自己
經過了高中大學
不時的會有需要上台的報告
或是老師會請同學上台發表意見
我都不敢站在台上說話
甚至是站在眾人面前都有困難
不喜歡被大家注視的感覺
請問大家有沒有可以克服的方法
自從國中畢業已經4年了
高中大學至目前都是相當融恰
但從那之後產生的後遺症
我還是沒辦法跨過自己心裡的那道牆
對人也有不信任感
不敢一個人吃飯一個人逛街不敢大聲說話
手機不敢離手一個人時就是裝忙
怕別人覺得我只有一個人好孤單
對自己變得很沒自信
看到很漂亮的女生都會覺得他一定瞧不起我...QAQ
作者:
immosha (莫夏)
2015-08-16 01:24:00找心理師協商？
作者:
enel1111 (私法制裁者)
2015-08-16 01:25:00不用擔心 等你出社會 你自然就要面對人群了除非你不工作 不然你就學會待人接物
作者:
fuchico (小妹)
2015-08-16 01:27:00被排擠過的好處是很會看人臉色，壞處是太會看了有時反而是自己想太多，然後侷限住自己～放寬心，沒事的 以前排擠我的人 跟 我自己 都已經長大了釋懷了不再是從前幼稚的我們啦
作者:
asd7486 (Shirley)
2015-08-16 01:28:00沒被排擠過 可是人多我就會焦慮
作者:
Davidgood (我叫Jason不叫David)
2015-08-16 01:36:00請搜尋 "社交恐懼症"
作者:
wewe123 (麻辣小熊餅乾)
2015-08-16 01:36:00我也被排擠過 也曾經沒得罪任何人但就是沒跟誰很要好到了大學 還好同學人都滿好 我也適時回饋 大家就熟稔了
小時候也被排擠過，一個人的時候我也會裝忙，但我是不害怕接觸人群啦
作者:
LovelyCS (我只是位路過的KND特派員)
2015-08-16 02:03:00加油
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2015-08-16 02:22:00我也會，以前甚至連跟攤販買東西吃都有障礙，我會來回騎好幾趟心裡建設N次才很勉強下去買，有時乾脆就算了不買了，也是工作後碰碰撞撞強迫調整自己，真的除非不用工作，不然只能改
作者:
nonoyou (Autumn)
2015-08-16 03:49:00我也曾有社交恐懼，後來我是強迫自己ㄧ個人去逛街才好很多的，還有可能打工是服務業也有關係～
作者:
oftheday (End of the day)
2015-08-16 04:00:00+1
作者:
hugo7935 (HugoJoy)
2015-08-16 04:10:00一般機械性答覆還好，但要溝通協調之類會顧慮到對方想法的的就很討厭
作者:
Kurage (水母王)
2015-08-16 05:01:00曾經被排擠過 可是你怕的我都敢做
我跟你蠻像的，出社會後因為常要面對多人講話，症狀就好多了
作者:
demitri (forever)
2015-08-16 09:15:00社交恐懼 焦慮症的一種
我跟你差不多，可是在面對外人跟親戚就會很自動傻笑…加油
參加營隊，先從幕後開始，我以前也有，上台報告會哭出來，不敢去便利商店買東西，但營隊會逼你說話，但幕後又不用說太多話，只是會讓你習慣跟人相處，當然前提是遇到人都很好的趴呢們
作者:
Shibas (兔子)
2015-08-16 11:43:00讓自己忙碌才不會一直去想
作者: huanjing (Huanjing) 2015-08-16 12:51:00
我國高中的時候也是很怕人，買飲料都是我弟幫我買的，不然不敢叫飲料，後來上大學刻意找了服務業的工作，算是有克服了，角色轉換後就知道要怎麼"演"一個好客人~
作者:
yang122 (æ¼¾ ,,)
2015-08-16 14:31:00我也是 而且說話時都不敢直視對方眼睛或是臉...
我也是!!!!!買東西都不敢 遇到不熟 不認識的整個超慌張 出來打工後狀況改善很多