胡蘿蔔與棒子，應該大家都耳熟能詳
前者是以獎勵的方式
後者則是以處罰的方式
來促使你去做某件事
比方說工作，功課，報告
大家在督促自己的時候
喜歡用胡蘿蔔還是棒子?
以我自己來說
覺得胡蘿蔔(獎勵)比較有效
比方說，告訴自己
如果能完成什麼什麼
那就能怎樣怎樣
總之就是以自己的一個嚮往或憧憬來吸引自己
這樣努力起來就會很愉快，很有動力
反之如果用棒子(處罰)的方法提醒自己
比方說，什麼什麼沒在期限內完成
或表現的不夠理想的話
可能會被上司駡，被誰看不起
總之就是像一個棒子在後面盯著自己
那雖然一開始會衝刺蠻快
但很快就會感受到"不得不去做"的心情
而不是胡蘿蔔那種很期待很想要的好心情
所以很快動力就會消耗殆盡了
不知道大家在督促自己的時候
比較愛胡蘿蔔還是棒子呢?
想知道是胡蘿蔔普遍有效?
還是因個性而異
覺得棒子或許真的比較有用，國中補英文，被棒子打出來基測英文滿分，之後放牛吃草，大概都在60上下，學測是均標下
如果事情做好會得到胡蘿蔔的話…拜託拿鞭子給我吧:'(
作者: Rurumico (吉拿) 2015-08-25 13:51:00
先給拳頭再給糖果
作者:
sounan (sounan)
2015-08-25 14:28:00只聽過糖果跟鞭子+1 胡蘿蔔有吸引人嗎 又不是馬XDD
作者:
afay2428 (啊啊啊啊啊)
2015-08-25 14:36:00又不是馬哈哈哈哈哈哈哈
還少了一個方法 "拿掉你最愛的東西"通常這方法比棒子有效
作者:
ssunnys (鯖魚罐頭)
2015-08-25 14:47:00嗯..不想承認,但是歐打對我比較有效(賤骨頭)
作者:
cccfish (熱愛藝術之魚)
2015-08-25 15:26:00我只聽過糖果鞭子＠＠還以為進到西斯版XD
作者: uhhimdone 2015-08-25 15:44:00
吃軟不吃硬
作者:
kwinner (天花æ¿)
2015-08-25 15:50:00畫大餅
作者:
zooi0917 (楊安到的時候他們已經講/)
2015-08-25 15:53:00第一次聽到! 但我討厭胡蘿蔔啊哈哈
作者: sastl07 (sastl07) 2015-08-25 16:43:00
沒有小黃瓜ㄇ
作者:
zqjr (大可)
2015-08-25 16:46:00怎麼覺得怪怪的
作者: rosewater (no. 23) 2015-08-25 17:35:00
冏 是直翻carrot and stick approach歐XD?這種直接用中文說出來還蠻搞笑的欸
作者:
aoikimi (樓上不說話)
2015-08-25 19:13:00沒聽過這種說法 糖果跟鞭子+1
作者:
helloer (哈囉兒)
2015-08-25 19:32:00棒子
作者:
mimiu (MIMIU)
2015-08-25 20:19:00對不起我也想歪了(逃
作者:
rita830 (Cai)
2015-08-25 20:36:00胡蘿蔔！以前高中時都會激勵自己，算完這幾題就可以玩手機了，然後再多算幾題就能多玩幾分鐘這樣！覺得很有用！
作者: claire174 (claire) 2015-08-25 22:33:00
我怎麼想到別邊去了
作者: lexi1242 (Lexi) 2015-08-25 23:30:00
想歪+1 XDDD
胡蘿蔔當然比較有效，因為動物有被制約的天性，做完有好吃狗餅乾或貓草，動物就會趕快想把動作做完，人也一樣棒子是短期想快看到立即成效使用的