作者:
postan (你好你好)
2015-08-26 21:45:58每到生理期前就很火爆
即便有意識告訴自己不要和人起衝突
但依舊覺得很煩悶到極點 ...囧
不曉得大家都怎麼排解低迷的情緒?
謝謝
Ps. 有在運動，但效果持續不久
正在減肥，我是不會向甜食低頭的！
作者:
softseaweed (Gladys von Wackenheim)
2015-08-26 21:47:00都沒用就減少社交機會吧
作者:
ronale (挑戰是無限 人生是永遠)
2015-08-26 21:47:00吃甜食啊 又不一定要吃很多才能排解 就算減肥吃一點又何妨
作者:
gghf564 (jane)
2015-08-26 21:47:00我經前情緒，完全無解
作者:
doralala (doralala)
2015-08-26 21:48:00甜食好好吃的喲 嘻嘻
作者:
postan (你好你好)
2015-08-26 21:48:00因爲我是開吃不停手的類型......
作者:
sdewazx (我是純種吱吱)
2015-08-26 21:54:00要找地方紓解，不是傷害別人
作者:
postan (你好你好)
2015-08-26 21:59:00啊...都說了有避免和人衝突啊
作者:
OyAlbert (蛋黃溫)
2015-08-26 22:00:00很簡單阿，花錢就好
作者: cindy82016 (Cindy) 2015-08-26 22:02:00
爆吃看看會不會開心一點哈哈哈
作者:
postan (你好你好)
2015-08-26 22:06:00金錢豹怒被戳中笑點哈哈哈
作者:
Linda (林達)
2015-08-26 22:08:00真的會情緒很不穩定！！
作者:
postan (你好你好)
2015-08-26 22:13:00經前鬱悶的都成八字眉了
作者:
dixhuit (:))
2015-08-26 22:20:00花錢、大吃、足不出戶窩在家看電視
就...提醒自己 生理期快到了 現在這些事其實都是小事 不要做讓自己後悔的舉動... 之類的主要是提醒自己"這些是小事 放下堅持固執"這樣@@吃甜食好像會有幫助 我自己會搭配偷偷跑出去閒晃一下XD
作者:
a356156 (swer)
2015-08-26 22:59:00潛意識就跟自己說不要起衝突。自然就會想與人起衝突 那天試試別在意 或許會有不一樣的效果
運動!!!我的經前不悅也很嚴重 還會莫名痛哭 哭完覺得不知道自己在幹嘛很好笑 月經超不準 但只要莫名煩躁後幾天一定會來很奇怪經期內不會心情無法控制 但經期前會
作者:
july1991 (july1991)
2015-08-27 00:14:00吃維生素e
作者:
uni929 (呱呱)
2015-08-27 00:44:00我會放任自己吃想吃的 然後經後多運動
吃甜點+1('・ω・')('・ω・')('・ω・')
作者:
ken0778 (懶懶)
2015-08-27 02:45:00我會用精油，暴怒前拿精油棒嚕嚕再深呼吸三次超有效spa made有精神那罐這個月我已經嚕掉半罐了XD
作者:
z960124 (真˙費雯姬)
2015-08-27 10:31:00我覺得要發洩也是可 但是不要莫名奇妙 就事論事比較妥當