最近在飲食控制…為了減體脂
所以吃的部分都很清淡，以水煮或蒸的為主
但難免還是會有外出吃飯的時候
像跟朋友或者家人出去…都會直接在外面吃飯[夜市 餐廳 簡餐店之類的]
想問再減脂的女孩們跟朋友的飯約…
會將青菜或肉那樣比較油膩的食物過水再吃嗎
不知道這樣行為會不會讓人覺得不禮貌還是很尷尬之類
作者: heytyc (花兒牙子) 2015-08-31 09:28:00
自己煮的很清淡 反而吃媽媽煮的菜都放很多油還講不聽
作者:
Kirisima (らりるれろ)
2015-08-31 08:58:00據說過水是沒有意義的，少吃一點不就好了
作者:
ifee (ifee)
2015-08-30 21:39:00既然你問了 那老實說 會
作者:
c19911127 (alice是很寬鬆啦但這件? )
2015-08-30 21:39:00不會，就可能盡量吃少一點
作者:
miaomao (やらないか？)
2015-08-30 21:39:00寧運每天多運動，在飲食控制上不會做這麼極端
作者:
c19911127 (alice是很寬鬆啦但這件? )
2015-08-30 21:40:00我還是照吃美食
作者:
Tajihana (allright)
2015-08-30 21:40:00會
作者:
miaomao (やらないか？)
2015-08-30 21:40:00就不要聚餐排那麼滿啊，一週吃1~2次大餐其實還好
而且妳標題跟內文結尾問的不一樣 推文講會或不會妳都會混淆吧
那頓看別人吃就好了啊,一起吃飯有人在過水超影響食慾...可以在家吃飽蒸煮的再出門
作者:
miaomao (やらないか？)
2015-08-30 21:43:00就少吃啊，如果太油吃不下就少吃
作者:
UKstudy (英國研究)
2015-08-30 21:44:00老實說會覺得不太舒服 我玻璃心，看別人過水會覺得他在說「天啊這麼油你不過水也吃得笑噢」 OTZ下*
作者:
v7021 (小洛兒)
2015-08-30 21:45:00有次發燒卻只能吃學餐時跟阿姨要了兩碗熱水
作者: bonnielin7 2015-08-30 21:46:00
不會，我覺得過水之後有種噁心感…
作者: freaklin (粼粼鄰) 2015-08-30 21:48:00
自助餐真的太油，過了一樣鹹
而且吃飯有人在桌上過水，對我來說真的蠻影響食慾的，囧
作者: leoniz (Leoni) 2015-08-30 21:49:00
不會，覺得會影響別人的食慾
作者: freaklin (粼粼鄰) 2015-08-30 21:49:00
我買回家裡會過，大餐久久一次不理會
作者:
lajji (喇機)
2015-08-30 21:49:00在不影響他人的前提下會
作者:
chister ( )
2015-08-30 21:57:00不會
作者:
yoosi (Gigi)
2015-08-30 21:58:00不會啊 也就吃那一兩次而已 那樣真的會影響食慾 囧
作者:
uing (uing)
2015-08-30 21:59:00我在家這樣做會被罵，我爸爸都說不尊重廚師(指他自己XD)
你可以每次出去吃都過水，相信慢慢約你吃飯的人會越來越少
作者:
ashkaze (畏怕陽光)
2015-08-30 22:04:00覺得不禮貌，無論是對朋友或是廚師
作者: mikami1027 (MK) 2015-08-30 22:05:00
跟別人同桌不會耶 如果自己買自助餐回家才會
作者: cyes80334 (ZeanH) 2015-08-30 22:14:00
自助餐那種會啊 我才懶得管別人的看法勒（還扯到廚師XD） 我要怎麼對待我的身體（吃什麼進到我身體）是我的權利 特別是拒絕那些壞東西
作者:
totainan (baigi)
2015-08-30 22:20:00會…健康問題>體脂問題
作者:
bochi91 (BOCHI)
2015-08-30 22:21:00如果是普通的自助餐會 單點套餐或大餐類的就不會
作者: kuluga (kuluga) 2015-08-30 22:26:00
不會 覺得減不了多少 要不我寧願自己做吧~
作者:
kop291 (JOUAN)
2015-08-30 22:33:00不跟過水人出門吃飯XD
作者: inVINCEable (完全草莓) 2015-08-30 22:37:00
你阿基師喔～
都要出去聚餐了,不差這一次兩次,過水很影響別人食慾別人看到你的菜從水裡拿出來滴呀滴的,美味度瞬間下降
作者:
pink13c (^.^)
2015-08-30 23:13:00不會 很油的直接不吃
作者:
mt0241 (白色。夜未眠)
2015-08-30 23:26:00不會, 以運動彌補回來
作者: flora917 (芙蘿拉) 2015-08-30 23:36:00
覺得這樣活著好累喔... 吃個東西都不能好好的吃
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2015-08-30 23:46:00
小當家表示
作者:
raxes (甫兒)
2015-08-30 23:56:00影響食慾+1,是我會不想跟你出去吃飯
作者:
exparte (查拉圖斯特拉)
2015-08-31 00:02:00不會,要瘦應該維持運動習性,生活作習穩定。既然都要吃外面的食物了,食物都要過水去油不會太累了嗎？
作者:
han0831 (han0831)
2015-08-31 01:18:00如果旁邊有朋友這樣吃飯，白眼會不知道翻去哪，真的很噁心...
作者:
asdfg (toma)
2015-08-31 01:23:00會不太禮貌 我跟你同桌會尷尬
我還是要說，減肥是一個長期且持續的過程，偶爾吃大餐沒有什麼，只要長時間的曲線體脂是下降的就好，中間那些小波折不用理他如果你不靠這樣過水就減不下來，那代表你的大餐約太多了，請減少要不然難道一被子吃飯都要過水嗎? 一暫停就又復胖
不會，過水是做給自己心安用的，不吃才是正確，如真不能避免，就點最少的份量，直接享用~
作者:
len53 (Life's a bitch)
2015-08-31 04:16:00我都過沙茶醬
作者:
vvn30 (囧興~)
2015-08-31 05:16:00原來這麼多人覺得不舒服 我以為這和沾醬的動作差不多...
作者:
yousong (yousong)
2015-08-31 07:43:00我覺得過水很噁耶 而且記得好像是沒什麼用
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2015-08-31 07:58:00過水很噁+1 尤其若是一杯水過所有的菜,那我其實不懂這樣是能減掉多少油@@
作者:
eyebar (＃)
2015-08-31 08:19:00推樓上，邊際效益第一次過完就遞減剩不到一半了= =男友之前健身就乾脆不去聚餐了，或聚餐但會挑相較比較清淡的東西吃，雖然他抱怨這樣很浪費錢就是了= =
作者:
gnihcS (天天想放假)
2015-08-31 10:51:00過水超噁好嗎,你還是待在家不要去外面影響別人食欲好了...
作者:
iseki (小百合)
2015-08-31 11:52:00很噁,不太想當面看到
作者: kiachang (小米) 2015-08-31 11:58:00
就多吃點飯少吃菜。這樣又可以飽又不用過水
作者: pupulu1001 2015-08-31 12:05:00
臺灣最美的風景就是食物 不要減了啦
會不太舒服，點菜就選覺得能接受的菜就好，偶爾大餐就別在意
作者:
miyume (啾咪握手)
2015-08-31 13:04:00可以不要吃旁邊喝水，但不要影響其他人食慾