※ 引述《SCHhai (不要問)》之銘言：
: 大約兩年前有一次鼻翼嚴重脫皮
: 去看皮膚科 醫生說是脂漏性皮膚炎
: 然後到現在大概每三個月就會復發一次…
: 最近剛從氣候乾燥的日本回來
: 雖然只去一個禮拜
: 不過大概在倒數第二天的時候皮膚炎又復發
: (都怪我自由行鐵腿太累 洗完澡懶得再離開床鋪 所以偷懶沒拍保濕噴霧><)
: 真的好煩……
: 每次一到換季或是天氣變化
: 額頭跟鼻翼就會開始脫皮 然後發紅
: 令人尷尬頭皮屑也會開始出現==
: 就算擦醫生給的藥也至少一個禮拜才會好
: 我平常又常常忘記要擦保濕 囧
: 好困擾!!!!!!!QQ
: 而且脂漏性皮膚炎是無法根治的 (大哭)
: 現在眉心那裡皮膚一小塊一小塊的紅色
: 摸起來好粗糙 又不能亂撕皮…
: 超級醜 超級噁心 照到鏡子就覺得很自卑:'(
: 有女孩也受到脂漏性皮膚炎困擾嗎TAT
大約三年前我也是脂漏性皮膚炎的患者，
發作時也是先脫皮然後發紅，到後期我嚴重到腫起來，
眼皮以及額頭邊緣到太陽穴都是紅腫脹還熱熱的。
去看醫生，醫生只說這沒辦法根治，要充足睡眠吧啦扒拉的，最後給我一條類固醇。
類固醇真的很有效果，但一斷藥馬上就復發，整個很痛苦，
不管調整作息、飲食方面都沒有什麼效果，
後來是換保養品以及改變保養的方式，皮膚才漸漸穩定下來，到現在都沒復發了。
以下是我的方法及一些看法供大家參考：
1.使用冷水洗臉
不管是什麼樣的皮膚炎，都不適合熱水洗，冬天的話就使用微涼的溫水才不容易刺激喔！
2.停止使用含皂性潔面產品並減少洗臉次數
這時候的皮膚不建議再清潔，像我就越洗越嚴重，
弱鹼性、Dxx橄欖皂、任何標榜敏感性的（小屈的櫃我幾乎都用過），完全大失敗...
後來我用雅漾的修護潔面乳，他的質地是不起泡但是洗的乾淨用量又省，
陸續買了幾罐一直用到去年才換正常的洗面皂。
早上用冷水洗後直接上保養品，晚上再卸妝並用潔面乳洗淨。
說到卸妝，以前我都用油類(DHC、植xx、露得清等），不管怎麼卸都有粉刺，
直到這次皮膚炎我才嘗試卸妝乳，
一方面不過度清潔（非常重要），一方面我是乾性肌膚。
一開始是用NUXE黎可詩的蜂蜜溫和卸妝潔面凝膠，
蜂蜜抗過敏，它的味道也很香（但是其實不能用太香料的東西），
大約5元硬幣就可以卸全臉（淡妝），有時候會刺刺的，但是臉也沒復發，
用了2罐後改成雅漾活泉卸妝乳，其中也有試過艾芙美的，但是洗完整個太油不習慣，又
用回雅漾了。
3.使用的保養品
以前是用花王的20世代，皮膚炎後這產品一用就發作，
轉而搜尋醫美的抗過敏產品，舉凡Dr.X（保濕化妝水）、Curel等都會使我的臉更嚴重，
後來乾脆就用雅漾一系列XD
我的朋友說，雅漾根本沒效果，但是我秉持著一個原則：沒有任何反應才是好產品！
只要臉不要發炎我就阿彌陀佛，加上活泉水冷敷，發炎的地方都有慢慢舒緩！
乳液則是選霜的質地，更能鎖住化妝水及肌膚水份。
這些主要是讓受損肌膚自己調節復活，以不過多干擾為原則！
（不過度清潔、減少刺激、加強修復保水）
肌膚較穩定後我還去做臉一年（其實是被洗腦買了課程），
到現在終於可以換比較平價的保養品了~~~
以上，謝謝大家不嫌棄看到現在！