※ 引述《rubias (海鷗)》之銘言:
: 剛認識的時候只有50幾公斤
: 還會好好打扮自己好好穿衣服
: 在一起五年了 體重已經超過70公斤
: 看起來好像還好 但是他身高不到170
: 我因為體質的關係蠻瘦的 156/40
: 以前不曾想過減肥有多困難
: 跟他在一起才知道
: 現在他每天都很邋遢
: 跟他說希望他去運動讓自己有點線條
: 也只會持續兩三天
: 看到他的肚子那麼多肉 一點性慾都沒有
: 我們都只是大學生
: 沒有什麼工作壓力 也還在放暑假
: 而且才20幾歲的人就這樣新陳代謝那麼差
: 無法想像以後怎麼辦
: 他都會答應我會好好運動
: 我也會鼓勵他跟他說每天有運動就買他愛喝的果汁給他 但好像沒什麼效果
: 他常常誇我身材很好
: 為什麼他就不會想好好減肥讓自己身材也很好呢
: 他對我很好 但就這件事實在很讓我難受
: 為什麼自己不喜歡被說胖還不願意認真減肥呢
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作者:
gil729181 (超級討厭James Harden)
2015-09-08 15:30:00推史迪奇
作者:
rubias (kao)
2015-09-08 15:32:00好~我會努力和他一起運動 (是167/70)
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2015-09-08 15:34:00其實不胖啦 稍微運動就好了
170..70就是快變胖子,肚子有一圈該要有點警訊懂節制
原PO一起運動 搞不好胃口會變好 身材也會變標準@@
作者:
pandy (pandy)
2015-09-08 15:37:00史迪奇超煩XD 那篇根本在自欺欺人,標題說胖不減肥,內文說剛認識會打扮自己,然後嫌現在邋遢、不打扮,他的重點真只有胖嗎呵呵,只覺得他男友很可憐,就算減重成功,可能過沒多久又會被發一篇男友邋遢不打扮之類的上來吧
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2015-09-08 15:37:00練練重訓吧 有線條就會好很多
事實上就變胖了還怕人家說?BMI都超標了脂肪不會變成肌肉, 要練重訓前也是得先減重
作者:
kc (跌 倒 了)
2015-09-08 15:57:00為什麼我現在看到史迪奇不太舒服(暈眩+想吐
167/70直接練就好,脂肪是不會變肌肉,但練的時候脂肪會隨著基代跟後燃而被消耗掉,先減重再練反而沒效率當然如果你是想練成168/65的身材那就先減,但如果不想減,168/70練出來也算好看的身型了
作者:
yyff 2015-09-08 16:47:00什麼bmi超標不超標的,身材唯一衡量標準就是好不好看一堆壯男也是BMI超標啊,會有人說他們身材不好嗎?
原原PO男友根本不運動,是要怎麼體脂率正常,身材好???某人以為不運動,體脂率會自己降??壯男光在運動上就不知道要付出多少心血了,還好意思拿來比???