作者:
ppps (塔塔醬)
2015-09-09 03:50:38因為現在暑假還沒有開學
從暑假第一天就失眠到今天
一直在心裡想著“一定要趕快睡著”
不然明天起床就會長痘痘、爬不起來、再度睡不著
一直重覆這樣的想法導致現在完全睡不著…就會很有罪惡感
剛剛好不容易就快進入睡夢中
結果家裡新來的小狗哭了兩下又再度醒來
就一直睡不著!!!!!!!
想著明天要去慶祝早上上妝會浮粉長痘痘我就好想哭啊~~~~
但是還是睡不著
最後 19歲的第一天失眠快樂!!!!!!
祝福所有失眠者早點睡著
我失眠的境界可以到我不知道我現在是在現實的世界還是夢境,心靈混雜
生日快樂!哈哈別客氣 大家都是失眠人XD我已經好幾個禮拜這樣了 看著日出 QQ別想著要自己睡著 也許放輕鬆更好睡?!
作者:
Smile916 (笑笑Ou<)
2015-09-09 04:13:00曾經看過一篇文章,說有睡意的時候要睡不要等。你越是這樣反而會更有壓力就會睡不好
作者:
alohahihi (potatohead)
2015-09-09 04:19:00我也是幾乎整個暑假都失眠 嗚嗚嗚
作者:
ott (ott)
2015-09-09 04:31:0019 9 9 長長久久
作者: eric0127 (曬月亮的豬) 2015-09-09 05:06:00
音樂或是精油!精神太緊張了
作者: claire174 (claire) 2015-09-09 05:07:00
早起可以改善 每天固定早起 可以睡午覺不能睡太久晚上累了就會早睡
作者:
mjcc (小魯妹)
2015-09-09 05:40:00+1......我失眠到現在要去吃早餐嚕
作者: eureka (Shine) 2015-09-09 06:35:00
吃奇異果…
作者:
RODYMOMO (RODYMOMO)
2015-09-09 06:38:00+1 失眠到現在然後還在滑手機等著晚點去上班
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2015-09-09 07:00:00拉拉筋 吃鈣片
作者:
g7a7n7 (Caine)
2015-09-09 07:00:00過太爽逆
作者:
sharpig (餓惹)
2015-09-09 07:04:00我都想著不要睡著然後就睡死了
奶過貓更痛苦阿,那種兩小時要醒來一次餵牠,一次又花很多時間,你不餵他們也不太會叫,最後就升天了
作者: OwOcat 2015-09-09 07:37:00
想早點睡可是晚上卻很有精神ˊˇˋ
作者:
zamora (nana肥肥)
2015-09-09 07:42:00戴耳塞
作者:
mamechan (沙發上的馬鈴薯)
2015-09-09 07:48:00容易失眠的人睡前玩3C產品會更容易失眠哦…
作者:
EVASUKA (若獅子)
2015-09-09 07:52:00小狗為何會哭呢?
作者: tomato777 (蕃茄籽) 2015-09-09 07:56:00
我通常失眠一晚時,隔天逼迫早起讓自己很累只睡三四小時,等到晚上就會累的馬上睡,作息就又規律了!
作者:
ptt116 (小潔)
2015-09-09 08:13:00痛苦