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Re: [心情] 男友胖又不肯好好減肥
作者:
Crocodile119
(Crocodile)
2015-09-09 14:03:02
我168/70 體脂肪20% 女友 159/43..體脂?
還是ㄧ直被女友說很胖..ORZ (已瘦10kg以上)
請問各位版友 我這樣真的算胖嗎?
作者:
Zhenx20805
(未實現損益)
2015-09-09 14:04:00
想找理由分手吧
作者:
namytpme
(~*✩蜂 蜜✩*~)
2015-09-09 14:05:00
我182/70 體脂也是約20% 我自己覺得剛好
作者:
soulyung
(阿就阿福啊~)
2015-09-09 14:07:00
完美的體態 永遠都是致命的吸引力 屢試不爽
作者:
Crocodile119
(Crocodile)
2015-09-09 14:09:00
哈哈 我們很好啦 只是女友覺得應該要65(最高)
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)
2015-09-09 14:09:00
你女友過瘦啊
作者:
xien721
(野生的比較猛)
2015-09-09 14:11:00
你女友那體態應該是嬌啊卡看起來營養不良,太瘦!你跟他說,你們二個 +-一起努力這五公斤,看她要不要你減到65,她增肥到48
作者: iyoiyo
2015-09-09 14:12:00
168/70 其實真的有點胖.....
作者:
someone1022
(某人)
2015-09-09 14:16:00
還以為是我或他發文哈哈哈 我體脂17%
作者: phs (世故人情情難還...)
2015-09-09 14:24:00
168/70 體脂才20% 應該是肌肉很發達吧!
作者:
dogbydog
(神秘兮兮神經病)
2015-09-09 14:33:00
應該漢草跟巨石強森同級喔
作者:
Crocodile119
(Crocodile)
2015-09-09 14:34:00
減肥肌肉掉了好幾公斤了..ORZ固定使用tanita的體脂計量的
作者: beartsubaki
2015-09-09 14:35:00
這是肌肉>肥肉吧 叫你女友去看看一些運動員的體重吧
作者:
someone1022
(某人)
2015-09-09 14:40:00
肌肉>肥肉+1 這樣的身材OK的啊 最多就是肚肚有點肉吧那個稍微忌口就好了啦
作者:
szeretlek945
(夜夜夜夜)
2015-09-09 14:57:00
我175/80,體脂也是20%,還在努力降體脂目標14%(超遙遠的),之前175/114超胖,現在店裡的客人都說剛好,其實體重不是最重要的,要追求體脂率啊~
作者:
akiyamatt
(aki)
2015-09-09 14:59:00
http://goo.gl/BzWbFw
未滿30歲的男生體脂率20%只是勉強達到正常標準而已 = =" 以這種等級的體脂率,其BMI還是要維持在正常值才是
http://goo.gl/SJIeag
大多數男性運動員的體脂率可只有5%-13% 原PO的體脂率很明顯沒有這樣的等級 = ="
作者:
vikutoria
(我有個夢但不想說)
2015-09-09 15:08:00
168/70說有巨石強森的級數也太扯了點..
作者:
zorahjin
(Zorah)
2015-09-09 15:10:00
對女生的標準就是身高-體重>100,對男生的要求就是看體脂率,這標準有點不一樣啊!
作者:
akiyamatt
(aki)
2015-09-09 15:11:00
原PO的體脂率只有一般人的等級,所以BMI也該在正常值才是.搞不懂怎麼一堆人把體脂率20%看的那麼強 = ="
作者:
Crocodile119
(Crocodile)
2015-09-09 15:13:00
結論就是該繼續減肥 XD
作者:
szeretlek945
(夜夜夜夜)
2015-09-09 15:14:00
20%互相取暖馬上被打醒,今晚我要仰臥起坐直到歪腰!!
作者:
babycat170
(周慧豹)
2015-09-09 15:25:00
體重還ok,不過體脂略高
作者:
chamy
(恰咪)
2015-09-09 15:31:00
看你肚子是不是一堆肥肉阿
作者:
akiyamatt
(aki)
2015-09-09 15:33:00
http://irorio.jp/sakiyama/20130508/57185/
這網站也可以參考一下體脂率20%:基本上只有很少量的肌肉,也幾乎看不到什麼血管.大概就是紐約市民常見的類型,相當普通的路人等級最受歡迎的男性體脂率大約落在10%-12%
作者:
coffee112
(咖啡奶茶)
2015-09-09 15:39:00
同樣 20%肌肉量還是有差,那張圖僅供參考,在 fitness看過20%的肌肉男,好像叫日貓,覺得體脂率反應你的飲食作息,當然基因也有差
作者:
linyap
(miche)
2015-09-09 15:57:00
20%就正常人啊… 但路上走一般男生好像偏胖居多,不然就是瘦到讓人嫉妒
作者:
ssd123698745
(noel)
2015-09-09 16:29:00
男生20%就普通而已啦,推文講的好像肌肉棒子XD
作者:
xxxxxdog
(大鵰)
2015-09-09 17:39:00
我173/58 體脂18%,目標降到13
作者: mei0328 (總之是烏龍茶)
2015-09-09 17:49:00
其實你還好.找理由吧?
作者:
glory5566
(榮耀5566)
2015-09-09 17:56:00
男性好身材大概是15啪左右
作者:
ggl12two2
(A子)
2015-09-09 19:06:00
很胖 我男友175/70也被我嫌有腰間肉
作者:
g7a7n7
(Caine)
2015-09-09 19:08:00
八卦版門票取得
作者:
Beetch
(必取)
2015-09-09 19:35:00
女友好瘦
作者:
ringo750358
(banao)
2015-09-09 20:05:00
老實說:真的胖 我男友170滿身肌肉 體脂15%也才65公斤
作者:
sheryl721
(地瓜喵)
2015-09-10 00:36:00
男生20不瘦欸,不過也許你就是骨架大看起來比較大隻?
作者:
nice1993
(k)
2015-09-10 05:17:00
先叫你女友增胖2公斤看他要不要
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