前陣子我都熬夜
凌晨三四點才睡
以為沒事，最後就被我熬出問題了
1.月經失調
整整一個月沒來
2.手指長汗皰疹
http://i.imgur.com/i7v2tEf.jpg
免疫系統出了問題
於是我慢慢調睡覺時間
雖然還是不算早睡
但跟之前比已經是相當大的進步
也因為這樣
汗皰疹慢慢消失
只剩脫皮還沒好
原波你先試著不要熬夜
早點睡 試試看
說不定皮膚就會因此而康復
才身體健康是最大的財富
小病痛也是很令人頭痛的啊～～

作息調好很多都可以解決了

我也有汗皰疹......每次壓力大或天氣熱就復發......

我也有汗泡疹 不用沐浴乳之後就很少復發了

我幾年前長過 至今才復發 跟外來物沒有關係 一起都是作息以及身體狀況有關我有一次手腳都長 還被我抓到爛掉 很可怕

汗皰疹+1全盛時期整個腳掌都是…手掌也有一些，後來去皮膚科擦藥好了，只是現在作息改變免疫力不好就會出現一點點

我也是 都不知道該怎麼辦

作息真的有很大的差異！

我最近得香港腳 好煩

調整作息 飲食清淡 運動 真的會比較好