最近很需要減肥，希望在十月中前至少減五公斤
雖然說運動是最有用的方式
但內心的精神喊話也是必要的
前幾個禮拜在辦公桌角落偷偷貼的標語
剛不小心被同事發現 同事一直笑 = =
覺得有點不好意思 這下如果不好好減肥面子就掛不住了
不過不得不說這警示標語滿有用處阿
至少我不會再隨便去茶水間拿餅乾來嗑了
體重稍稍下降2kg..
大家覺得最激勵的標語是什麼
讓我再多寫幾張來貼好了
充滿鬥志!!
http://i.imgur.com/hSRe8ph.jpg
作者:
mzmzz (芋頭)
2015-09-22 12:03:00等你真正減肥成功他們就不會笑你啦
作者:
moidasu (mo)
2015-09-22 12:05:00貓貓好可愛XD
作者:
zeoki (我找到我的翅膀了)
2015-09-22 12:05:00肥仔~想吃零食之前先吃屎吧你!我之前寫給自己的XD
作者:
bedmen (倚床飛揚)
2015-09-22 12:06:00羞恥心........不懂
作者:
KKALI (I am KK)
2015-09-22 12:07:00作者:
moidasu (mo)
2015-09-22 12:07:00樓上的圖XDDDDDDDDDDD
作者:
Flori (S)
2015-09-22 12:08:00這麼胖妳想害妳男友被笑嗎
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2015-09-22 12:09:00圖XDDDD
作者: euphoria01 (我是小明我瞎了) 2015-09-22 12:09:00
看看鏡子，是在穿衣服還是灌香腸？瘦下來買衣服獎金3000 （有錢能花比較有動力）
作者: euphoria01 (我是小明我瞎了) 2015-09-22 12:10:00
我的瘦下來以穿的進買過最窄版的褲子為準....
作者:
lakb24 (湖人必勝)
2015-09-22 12:11:00多吃一點，早點上天堂
作者:
carol5269 (9625lorac)
2015-09-22 12:14:00「他的現任女友比妳瘦」
作者:
e90424 (膽小又愛哭)
2015-09-22 12:15:00五樓那句話，讓我這個胖子看了好難過。覺得自己很失敗，反而自暴自棄
作者:
c19911127 (alice是很寬鬆啦但這件? )
2015-09-22 12:18:00連自己體重都管不了是能做好什麼事！
作者: SaberZ7 (Sean) 2015-09-22 12:18:00
一邊想瘦，一邊淚流
作者:
arnold3 (no)
2015-09-22 12:20:00連自己的體脂肪都控制不了還談什麼掌握人生
作者:
liao5469 (一天又一天)
2015-09-22 12:22:00衣櫥上貼一張：人瘦百搭，人肥白搭
作者:
mb1497 (吃不停又不停吃)
2015-09-22 12:23:00從豬變成人 XDD
作者:
yakura ( )
2015-09-22 12:28:00人瘦一點都不百搭...風衣完全撐不起來
作者:
mt0241 (白色。夜未眠)
2015-09-22 12:32:00“生命不止, 減肥不息”…已嚴格遵循10年了
作者:
kukuba (不去擁有，就不用怕失去)
2015-09-22 12:33:0025樓，這個對胖人的歧視和敵意都可以成爲激勵金句的時代，我們要堅強ˊ_>ˋ
作者:
Loveuux (香香)
2015-09-22 12:34:00沒用，重點是你的意志力
作者:
a455082 (Loenananaea)
2015-09-22 12:46:00比起現任女友，他的前女友比你瘦讓我更有戰鬥力
作者:
kazaf5 2015-09-22 12:51:00你好意思走在路上？
作者:
halulu (I'll be there.)
2015-09-22 12:52:00嘴巴爽一口 屁股肥一生
作者:
HidakaShu (カタルシスカイハイ)
2015-09-22 12:53:00也不想想自己這麼胖還敢出門（崎山梗
作者:
TRUF ( )
2015-09-22 12:53:00我會貼「你這死胖子」
作者:
rhand (阿守)
2015-09-22 12:54:00推5F，我也是用這句，覺得很激勵!!
作者: t141256 (lighting) 2015-09-22 12:55:00
一個月5公斤 就算瘦了 很快就會胖回來
作者:
rhand (阿守)
2015-09-22 12:55:00補充心態面 吃這個要運動那麼久還消耗不掉!! 不想吃了(放下
作者:
ghaem (你要去哪裡)
2015-09-22 12:56:00貼最喜歡女星的照片(有運動身材好的)
作者:
rhand (阿守)
2015-09-22 12:56:00ex 一塊鳳梨酥，走路1個小時也消耗不掉 想到就不想吃了
作者:
Uingu (雲古)
2015-09-22 13:00:00可以搜尋你媽超胖系列。比如： 上帝說"要有光"的時候,他叫你走開…
EAT跟FAT只有一線之差 (←之前看到覺得超有趣)
作者:
howz263 (玉山哥)
2015-09-22 13:13:00要想瘦別享受
最激勵的標語就是obov講的那句話，但我不敢說出來
作者:
cutty (兜兜)
2015-09-22 13:15:00「死胖子」這句就好
作者: moccabranco 2015-09-22 13:15:00
瘦下來，路就寬了
與其想標語，不如想想怎麼內化減脂觀念到生活習慣，當你意識到自己在減肥，就有減肥失敗的機會存在，我瘦3x公斤的經驗～
作者:
fdsn (fds)
2015-09-22 13:17:00推她的現任女友比你瘦
作者:
yinglian (特級小主廚)
2015-09-22 13:22:00同意樓樓樓上
作者:
whitefly (waiting )
2015-09-22 13:30:00我喜歡瘦子
作者:
Mood10207 (å¤å•¦å•¦å•¦å•¦)
2015-09-22 13:35:00胖子有什麼資格發文（會太兇嗎
作者:
linyap (miche)
2015-09-22 13:38:00直接貼千尋那張 “不可以吃太胖 會被殺掉的”13樓有貼了 XDDDDD
想道路上有人會叫你死肥婆, 還敢出門, 這樣就會想減
作者:
pumpup (肥屁)
2015-09-22 13:50:00放棄過中秋了嗎哈哈哈哈!!有柚子有月餅有烤肉喔~
作者:
Mei5566 (5566)
2015-09-22 13:56:00歧視胖子 真是不可取 呼呼
作者:
tsutaS (秋花慘淡)
2015-09-22 14:08:00會被殺掉的
作者: roye184 (okuno) 2015-09-22 14:15:00
連吃都控制不了你還能成什麼大事
作者:
egeva (天真)
2015-09-22 14:16:00前女友比較瘦 這個有刺激到
作者:
Hiwcn (我是欸尼^_<)
2015-09-22 14:19:0044.8是要減什麼......
作者:
josi5566 (揪戲5566)
2015-09-22 14:24:00我家養的母豬都比妳瘦
作者: niniokita 2015-09-22 14:30:00
「 小甜甜比妳瘦」 我覺得這句很傷
作者:
S2S2 (叫我爹地)
2015-09-22 14:37:00這篇好受用XD
作者: MDLOVE (蹦啾) 2015-09-22 14:39:00
我沒有羞恥心…XDD
作者: dami21 (乾麵) 2015-09-22 14:41:00
「算了吧！你辦不到~」剛想的XD
作者: k127197 2015-09-22 14:50:00
貼喜歡男生的照片 為了吸引他努力減肥
作者:
xxxcat (喵凹～～)
2015-09-22 15:19:00肥肥的味道好臭，或是，看到妳就想到豬。這兩句不錯吧。
作者: docchen 2015-09-22 15:22:00
為什麼要在我嗑雞排的時候看到這篇QQ
作者:
wanchieh (披著狼皮的羊)
2015-09-22 15:28:00連自己的體重都控制不了，你的人生還能控制什麼
作者:
jojia (jojia)
2015-09-22 15:43:00現任女友那句好強大
作者:
hey412 (凹嗚嗚)
2015-09-22 15:50:00回應超殘忍的XD換上運動服ING
作者: inintwtw 2015-09-22 15:59:00
應該要減體脂肪而不是以減重為目標！！
作者:
THANN (Taiwan Made Candleshop)
2015-09-22 16:13:00怎麼覺得配上貓貓表情 好口愛阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
作者:
st3388 (小哈)
2015-09-22 16:17:00男友媽媽都叫你大摳雜謀了還不覺醒？
作者:
chunyiy (來杯美麗人生吧)
2015-09-22 16:50:00就是用現任女友那句來激勵自己耶XDDD想到就滿腹恨意，然後也飽了哈哈哈
一個月只適合減一公斤 減太快可能會有不可逆的後遺症
建議算一下基代 至少要吃到那樣的熱量 從高中到現在不斷減肥又多次復胖而且更胖的心得！但油膩的東西也不要吃 即使熱量允許。btw我覺得標語就寫上妳的真實體重！寫大一點！讓每個路過的都可以看到 讓全公司的人來督促妳!!!!
作者:
a84817f (欸比)
2015-09-22 17:43:00看完推文完全有動力了XDDDDD
作者:
mac5566 (麥克)
2015-09-22 17:49:00看看自己身上的肥肉溢成怎樣
作者:
ange09 (玖)
2015-09-22 17:55:00你怎麼 胖成這樣 配一張李提督的臉
我不是寫字耶 穿比基尼拍一張什麼肉都遮不住的放手機桌面或貼在辦公桌 會為了被看到丟臉而努力減肥
作者: emily4521g (秋天行旅) 2015-09-22 18:17:00
有個減肥app叫燃燒的樣子，就有一個動漫帥哥會負責激勵你wwww
作者: peachmom (peachlady) 2015-09-22 19:11:00
這篇真的好勵志！
作者:
Tevety (番茄)
2015-09-22 19:22:00把自己橘皮和肥肉的照片貼在桌上 啊..可是你那是公眾場合
作者: Irene0909 (貓嗚) 2015-09-22 19:48:00
肥胖不是病 胖起來要人命XDDD我一個瘦子朋友說的
作者: bibiq (管我) 2015-09-22 23:31:00
豬
作者:
XDdong (冬冬)
2015-09-22 23:40:00推連體重都控制不了你還有什麼能控制的
作者: linlintm (奧格瑪遊客) 2015-09-22 23:53:00
大推 "他的現任女友比妳瘦"最激勵 沒有之一
世界上最動聽的三個字不是「我愛你」而是「妳瘦了」～
作者:
gestapo (gestapo)
2015-09-23 01:49:00那隻貓放下來馬上可以減五公斤！真心不騙！
作者: kuwai 2015-09-23 06:34:00
妳怎麼腫成這樣
作者:
yes6107 (悠悠兩瓢飲)
2015-09-23 07:08:00先吃飽才有力氣減肥
作者: seared (請叫我屎大王) 2015-09-23 07:37:00
餓的感覺就是瘦的感覺！
作者: s20843 (夏綠蒂) 2015-09-23 10:15:00
沒看到有孕婦嗎!"這裡快請坐"