※ 引述《feist (好聽)》之銘言：
: 就是很宅
: 會沉溺在自己的興趣中
: 然後就懶的出門 交朋友
: 雖然說交朋友又是魅力啥的另一回事
: 不過如果話不投機 又會想說早知道我就在家看書好了
: 然後交了朋友又懶的處理後續
: 這是要怎麼克服啊?
法鼓山聖嚴法師說過 : 面對宅，接受宅，處理宅，放下宅。
沒唬爛，有墨寶為證。
http://i.imgur.com/VACUEAy.jpg
意思就是，
首先你必須你正視你很宅的事實，也就是沉溺興趣這事；
再來便是接受你認為自己很宅這回事，
我覺得到這一步你做得很好，
因為你能夠理解到自己對於交友感到麻煩而寧願宅在家裡看書；
所以原PO現在的狀態便是萌生了"處理宅"的念想，
於是上來發文，
雖然我不是聖嚴法師，
但就我一介肥宅的意見提供給你，
朋友貴在交心，你知道我知道和運最知道，
但原PO從心裡根本就想著『如何處理後續』、『我好宅還是看書好了』，
輕鬆點，
跟人講話沒有那麼累的，
不妨回想一下在兩人極度沉默時你會不會很希望對方開啟個話題呢?
(當然前提是兩造並非互相討厭)
會不會希望對方講點輕鬆的話語呢?
那麼，如果你等著對方也等著的話，將永遠沒有開啟話題的時候，
所以我認為第三點第四點，
不，從第一點到第四點根本是渾然天成並無順序可言的，
所以當你放下了自己很宅無法友誼長存的執念時，
或許你便能夠輕鬆地跟朋友長時間對話了。
放下宅。