我要回的也很文長，記者勿抄，而且剛剛打了一篇不小心被洗掉了覺得崩潰。
每個人活了這麼長的時間，難免都會遇到一些人生中的陰影，不管你是來自衣食無缺的家
庭，或是可以揮金如土的環境，還是三餐不濟的背景，每個人都有說不出來的黑暗面。
我生長的在一個衣食剛好溫飽又有點餘裕的家庭，爸爸在我們小時候便很注重英文教育，
他在我們甚至連中文句子都造的不好的年紀就送我們去上課後的英文課，一開始他是找安
親班附設的英文課，可是後來他不曉得從哪裡找來了一對丈夫是美國人的夫妻，在自己家
的社區裡開辦小小的英文班，自己下海當老師。
我們家三個孩子算是他們從剛創業就一直捧場的學生，他們現在也做的很成功，拓展許多
服務項目，教室也越開越大。
來自美國的那位丈夫一直是兒童英文老師，外籍人士放著不用太可惜了，但是他的教學內
容不適合現在台灣的升學制度，所以只好一直教小朋友。
我忘記從什麼時候開始，也忘記有多長一段時間，我只記得我還是小學生，胸部開始發育
，老師開始藉口按摩實則性騷擾學生。
我不知道其他人的狀況如何，但是我記得每次老師檢查我的作業總是檢查很久，他會坐在
我的旁邊，靠得很近，手放在我的肩膀上或手臂上，或是從背後，伸長他大大的手柔捏我
的胸部。
我當時真的嚇傻了，我不知道該麼辦，我是該大叫還是該推開他？我再怎麼躲都沒用因為
旁邊就是牆壁！！！
更扯的是我爸爸都會來旁聽，當時他就坐在教室的最後面，他完全沒有發現，我真的覺得
，那個老師真的是高手。
他還會一邊揉捏我的胸部一邊用充滿口音的中文對我說：「妳的胸部好漂亮好可愛哦。」
對一個小女生說這種話你到底要幹嘛啦！！！！！！！！！！！！
有一天晚上，我爸爸沒有來旁聽，也和老師說會晚點來接我們，於是我們三個孩子就留在
教室和其他孩子們一起玩。
老師叫我到他的辦公室去，說是辦公室其實只是在開放空間架個隔板而已。他叫我坐到他
的腿上，開始對我上下其手，對我說了一些話，我忘記他說了些什麼，只記得我一直搖頭
，然後他好像放棄了，開啟網頁要給我看什麼，我就趁這個時候說我要去找同學玩就溜走
了。
長大之後回想起來才真的很慶幸自己當時有逃走，要不然我就要在莫名其妙的年紀被莫名
其妙的人強姦。
之後我就沒有去上課，所以後來發生什麼是我也不知道，還有沒有其他小女孩被他欺負我
也不知道。
上了國中，我莫名其妙被毫無理由的排擠，我有問過那些排擠我的同學說為什麼要排擠我
，卻只得到不知道的回答。
班上的同學很多都是很兇狠的類型，我懼怕上學，也沒有人支持鼓勵，成績也很普通，我
默默的自己一個人吃午餐分組活動一個人一組就這樣過了三年，還曾經鬧出燒炭自殺事件
，但是其實我只是覺得看著火在燒很紓壓，我都有準備好一盆水在旁邊。
我曾試著跟家人訴苦，卻只得到「一定是你自己的問題要不然別人怎麼會討厭你」這樣的
回應。媽媽的脾氣也陰晴不定，我是家裡的長女，沒來由的被大罵，碗沒洗會被罵，寫作
業也會被罵，弟弟妹妹年齡比較相近，他們是一國的，而我承受著媽媽在工作上累積的壓
力，自己一個人長大。
一直到現在我大學畢業了，還是扮演著承受媽媽的壓力的角色，前幾天他才因為我沒有吃
餅乾對我大發飆，我真的不懂為什麼？
我跌跌撞撞的長大，現在也交往了一個極完美的男朋友，卻是我比他還樂觀，我沒有因為
過去的傷痕變得扭曲，沒有活在悲觀的漩渦裡，沒有自怨自艾覺得自己世界上最可憐，說
實在的我為什麼要承受這些事？我明明只是個孩
子。
我自己的心理素質自己調適的很好，老實說我以為這是我自己發展出來的新的心理學理論
（臭屁），但是昨天我在誠品偶然看到一本最近很紅的書《被討厭的勇氣》，我男朋友拿
給我看的，我十五分鐘就翻閱完畢他還覺得我都沒認真看在生氣。
可是其實我真的不需要看，因為裡面提出的心理學－來自阿德勒心理學－我就已經在身體
力行，我反而覺得現代人受佛洛依德影響太深，他提出的「過去的陰影會影響人格發展」
這句話給了許多人逃避的藉口，其實就某些案例是這樣沒錯，例如說道貌岸然的殺人魔、
有著親切叔叔形象的強姦犯之類的，通常在被逮捕並且做家庭環境分析的時候就可以明顯
適用佛洛依德的說法；但是也有像我這樣，雖然過去的陰影很深刻，但是選擇朝著光明的
前方看的，屬於阿德勒心理學的說法。
阿德勒說的話一定會讓你生氣，他說：「你現在之所以會痛苦，都是你自找的。」
事實上，沒錯，你可以選擇放下過去媽媽犯的錯，好好跟家人相處，快快樂樂過日子，可
是你選擇繼續仇恨繼續耿耿於懷，所以你在和媽媽相處上一直有個疙瘩在。這件事也可以
套用阿德勒說過的另外一句話：「過去發生的事情並不會影響現在的你，」本來就不會影
響啊，如果會影響的話，現在社會新聞大概就會出現個專門殺外籍大叔的變態連續殺人魔
（我）了。
不是只有你有痛苦的過去，大家都有，你可以選擇放下然後快快樂樂過日子，或是你要繼
續被過去的鬼拖著腳，過著淒淒慘慘的日子，最後那個極好的男朋友也離開你了，你只會
越活越沒自信、越活越絕望。
但是還是要祝你早日康復，加油，這種心理疾病只有自己才走得出來，靠別人三言兩語是
沒有用的。
祝你早日開始新的人生。