作者:
Linzoma (Heaven knows I tried)
2015-10-23 14:58:48其實沒有甚麼太大的過敏，
只是有過敏性結膜炎，跟三不五十的臉發癢，
跟偶爾的便秘之類的，
最近敗了益生菌，
剛吃了一包覺得還滿好吃的，囧
我吃的那家說有四種菌種，A、B、LGG、LP，
剛吃還不知道成效，不過貴貴的，想要之後換別家XD。
版上有人有長期吃益生菌的嗎?
希望能分享一下菌種跟成效之類的，敗偷~~
(希望「不要」提及廠牌跟商品名，以避免有廣告嫌疑說)~
作者:
TousBaby (披著虎皮的蛋糕)
2015-10-23 15:01:00你可以去抽血檢驗自己到底是對什麼過敏，是環境還是食物，再去做預防
作者:
Linzoma (Heaven knows I tried)
2015-10-23 15:04:00恩芽，所以在想吃到四合一有必要嗎?因為都不是大過敏，就很懶得去醫院說~~
便秘找醫生改善生活靠藥物初期見效之後會沒效便秘更嚴重
作者:
Linzoma (Heaven knows I tried)
2015-10-23 15:27:00所以益生菌如果剛好對個人有效，可能延緩過敏發生，但不會斷根之類的。謝謝建議，便祕都一陣一陣的，好像受到經期週期影響較大
作者:
itieQ (川島未生子)
2015-10-23 15:38:00不會斷根+1，去做個過敏檢測吧
我也有過敏性結膜炎QQ 不過沒辦法根治 只能點眼藥水
作者:
Linzoma (Heaven knows I tried)
2015-10-23 15:47:00討厭過敏性結膜炎，換季很容易癢QQ。過敏原檢測我會好好思考一下的，謝謝。
借標題問一下，三伏貼的效果真的因人而異嗎QQ,不知道該不該花三年的錢...
作者:
eniger ( )
2015-10-23 17:15:00我問過醫生關於想做過敏原檢測，結果醫生不建議我做XD他說過敏原有太多可能，檢測的只有那幾項，不一定準確我就沒做了，然後我有做三伏貼今年第三年，我覺得沒什麼差我主要是想改善冬天容易感冒，不過今年開始固定運動覺得運動比較有效
我有長期吃益生菌 但是菌種不知道 是男友家放很多 去就會吃 改善便秘蠻有用 但是過敏沒用
那種有的不叫益生菌，叫益菌生，益生菌+益生質(膳食纖維…之類的毛)，反正兩者混在一起，可以讓益生菌長的更好，我是不太清楚他們過胃酸後的存活率，不過那種沒有保護菌的那膜或膠種，通常過胃酸存活率很低，可能只能剩膳食纖維這種不被消化，且可促進腸道運動，你的便秘，可能是這樣子好的，而不是益生菌的關係
作者: knalcola 2015-10-23 19:18:00
以前慢性尋麻疹吃過德國製的那牌很有效，吃大概半年就控制下來了，不知菌種但是是最便宜50顆裝的那款
作者: foreverlai (賴小小) 2015-10-23 19:46:00
GOOGLE 10種菌 可能會幫助妳!
作者:
kawaii98 (kawaii98)
2015-10-23 20:28:00長庚生技出一款益生菌還不錯
作者:
Linzoma (Heaven knows I tried)
2015-10-23 20:50:00哇，謝謝諸位分享，德製那個有咕到~
作者: audrey3138 2015-10-23 22:47:00
便秘，長期吃益生菌。有時候便秘是因為壓力，飲食再怎麼健康高纖維都沒有用
作者: momoko5116 (養生蛋捲) 2015-10-23 23:49:00
我吃日本森下仁丹的覺得不錯
有一次脹氣超久 走路就想吐 同學給我一包 吃完過一下就好了欸 超神奇
作者:
keirooo (Masa's)
2015-10-24 00:51:00鼻子過敏去年吃一陣子無效，後來開始運動後今年反而沒什麼過敏