最近覺得精神不佳，十分易怒
當然 導致如此的原因應該有很多
不過我想先嘗試b群試試看
上網差了才發現品牌比我想像中多很多
還有一群業配文= =
尤其是宏醫生技的業配文超級多
有人也聽說過他們嗎
想知道真正的評價而不是業配虛假文呀
優倍多光是包裝上就著名各種色素
感覺好傷身
難道b群本來就有那麼多色素？？
總之這個品牌就不考慮啦
白蘭式號稱加入雞精的產品
有部落客表示吃三個月無效
所以也不考慮
DHC 沒有詳細的文章評論
萊翠美 被前面的宏醫生技拍實驗影片抨擊
而且使用的尿液也會過黃
我知道服用多少會有影響尿液成色
只是宏醫的實驗說比較沒有使得尿液過黃的狀況
坦白說 目前我對宏醫的比較有興趣
可是網路都找不到真實的心得文
或者有人推薦其他的品牌嗎？
我是希望可以大概跟我說一下有什麼心得啦
謝謝囉
（爬文爬到更加疑惑中）
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2015-10-30 21:25:00萊萃美
作者:
lien ( )
2015-10-30 21:25:00克補
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
2015-10-30 21:28:00我家是吃合利他命，沒每天吃；維他命B糖衣本來就彩色的
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2015-10-30 21:30:00日本武田 合利他命EX 270錠，日本血拼團唯一指定購買B群價格越透明的東西越容易被攻擊，因為沒有超額利潤可賺..最近可能有個東西會紅..."虫よけバリア ブラック 366日"防蚊掛片一片可用366日...有沒有人要多買帶進來賣的？
作者:
goodelodie (蘿西å»åœ¨ç‡ˆç«é—ŒçŠè™•)
2015-10-30 21:36:00你聽過安麗嗎？XD =_=我家只吃安麗（但我非直銷商）沒吃累時免疫力差易長泡疹，有吃就比較不會中醫中藥也很多科學中藥，不如好好的食補或喝精力湯
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2015-10-30 21:38:00我吃QUEST 奎斯德沛力錠
作者:
goodelodie (蘿西å»åœ¨ç‡ˆç«é—ŒçŠè™•)
2015-10-30 21:38:00健康兩點零都有唷
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2015-10-30 21:40:00我是覺得B群以外還是得運動增加代謝 讓精神好
作者:
ttzz918 (路邊野花)
2015-10-30 21:40:00以前讀書時有在吃精神比較好～
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
2015-10-30 21:44:00我吃B群是因為嘴角炎會復發，不然提升精神我靠茶
作者:
vn506695 (Germa)
2015-10-30 21:46:00我不吃b群前，嘴唇會長皰疹(遺傳);我吃克補
我吃b群完全沒有任何的感覺 不會因為吃b群精神變好
我吃過GNC dhc 便利商店 合力他命全都無感但想到還是會吃一下
作者:
partyzoo (油炸綠番茄 )
2015-10-30 21:58:00Gnc
作者: writerniu (Conqueror) 2015-10-30 21:59:00
有什麼維他命不是合成的嗎？維他命的歷史自20世紀初就有了，一直都是合成的，或者說，有哪些天然的東西不是合成的?都是化合物，組成也一樣，該在意的是製作過程的雜質汙染。
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2015-10-30 22:02:00
不好好把飲食營養均衡顧好，吃一堆有的沒的幹嘛
B群是水溶性的，過多的劑量本來就會讓尿變黃排出。覺得只有直接從食物裡攝取的才能叫天然的，不然都是合成的啊有什麼差別嗎
中藥吃多不太好吧！之前在急診，西醫常常開玩笑說 吃中藥吃一吃還不是要西醫來救應該先多方涉獵了解問題 再決定用什麼方法最好你如果不是缺B這類的你吃也沒用
作者:
info1994 (凹嗚~)
2015-10-30 22:14:00合利他命 好市多就有了
我是吃祈達維康B加強錠..然後如果你覺得很疲累很想睡覺,可以去看中醫看看
作者: sbowing (期待...再相遇) 2015-10-30 22:20:00
宏醫生技的產品是天然b群，當然會說其他家的不好看看就
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2015-10-30 22:21:00我會選大牌子的，建議早上吃，晚上才不會睡不著，如果是本來
作者: sbowing (期待...再相遇) 2015-10-30 22:22:00
好，b群我是用來預防疱疹的，滿有效但要抗疲勞，說真的累
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2015-10-30 22:22:00工作或上課導致的太勞累不建議吃，該休息時去休息比較好。
作者: sbowing (期待...再相遇) 2015-10-30 22:23:00
了就休息，只吃b群，有時反而身體更累。
之前去給中醫看說我是腎氣不足..吃完那帖就有精神很多
作者:
pptbleu (藍色)
2015-10-30 22:24:00我都吃合利他命EX 不然就是BB EX有個厲害的地方我到現在還搞不懂的是吃別牌的B群 尿液都是黃的吃EX 我一次都吃三顆 尿液都還是透明的 誰知道是為什
看中醫不錯呀！以調理來說，我自己吃過一段時間，滿有感的。
作者:
kiki720 (まちゃん)
2015-10-30 22:29:00我藥助，要吃天然B群的去吃啤酒酵母。現在比較有效的都高單位尿液本來就會比較黃
作者:
sunlman (小人)
2015-10-30 22:33:00BB+1 我都嘴巴破了才吃 好很快
建議每天喝一杯牛奶(有一個..什麼胺酸對舒緩精神有效，忘記是那一個胺基酸了XD)，可以買胚芽(富含B群)加在裡面一起喝，或是吃顆芭樂。個人是覺得不要年紀輕輕就開始依賴保健食品，怕對身體造成負擔
因為合利他命ex裡面只有b1,b6,b12，沒有溶於水就會變黃的b2
我吃的那個因為很加強 所以還可以稍微舒緩筋骨痠痛..
作者: knalcola 2015-10-30 22:44:00
我買不打廣告的藥廠製造，不只有效每天吃都不心疼
作者:
jascat (專注愛悶)
2015-10-30 22:47:00合利他命-愛A25 或 合利他命EX Plus
作者: megu9988 2015-10-30 22:49:00
之前很容易長帶狀皰疹 嘴巴又容易破 醫生說我免疫力低（之前常加班，每天只睡5、6小時）醫生建議我平日可以吃b群 之前是聽推薦買合利XX但好貴 現在吃DHC 不知道什麼品牌較好
作者:
jascat (專注愛悶)
2015-10-30 22:54:00自己覺得吃合利他命A25就夠，也比較便宜，但不管吃不吃b群都不熬夜，要早睡睡飽跟補充營養，以前吃dhc就無感XD
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
2015-10-30 22:57:00要天然的話我會推諾元錠，他裡面的B群就是天然的
作者:
kiki720 (まちゃん)
2015-10-30 23:01:00老實說每隻B群的內容不太一樣，每個人適合的牌子不同男生適合有含顧肝、女生適合有補血的，我都是看成份跟工作型態、需求來介紹，別人說好的對你來說不見得是最好
我上禮拜才買萊萃美 本來也想找天然的找來找去只有安麗
安麗說自己是天然非合成 但吃一個月貌似三千塊？十倍
價格不止...然後看到一篇文說天然不一定比合成好 原料不好還吃到濃縮的重金屬殘留 也買不起安麗決定相信它XD
作者:
ADR (Lucifer)
2015-10-30 23:23:00我前女友吃B群月經來時不會痛 沒吃會痛
作者:
Our1223 (瑜)
2015-10-30 23:27:00都吃合利他命~~
作者: jessicalynn (jessica) 2015-10-31 01:23:00
真心覺得沒有天然b群這回事
作者:
ZeroFour (檸檬汁好酸)
2015-10-31 01:33:00GNC快感冒的時候吃超有效，但聞起來很臭
作者: LoupJJ 2015-10-31 05:45:00
這麼想要純粹天然完全自然B群就去吃豬肝 天然的最好不是嗎
作者:
wanchieh (披著狼皮的羊)
2015-10-31 05:54:00吃醫院開的
作者: gucci9282000 (Lucy) 2015-10-31 08:26:00
芳珂！以前國高中不吃每個禮拜嘴巴破三個洞時常皰疹，吃了之後很少破，嘴破也超快復原
作者:
lojve (欸頗)
2015-10-31 11:31:00我家吃安麗的，b群一個月不用三千吧？
作者:
welyse (molly)
2015-10-31 13:42:00一個月一罐好像一千多 安麗撇除其他因素，覺得他們東西不錯啊