作者:
sweety08 (你更多了～吧～)
2015-11-09 22:48:59最近壞情緒真的出乎我意料的多呀......
想知道大家都怎麼排解壞心情？
也許是人際上/感情上/工作或課業上 blah blah...
現在正處於這種糾結的狀態哈哈～
不想把負面情緒帶給別人，所以想自己解決，
但我往往都是那幾招：
吃/睡/聽音樂/寫日記/看電影/買東西/看書
但現在對我好像漸漸失效了哈哈哈～
如果能的話也想去旅行或看風景等等，但真的沒有時間也沒有力氣了～
尤其回到家都已經六七點了，又因為累假日只想好好休息XD
其實也不是什麼大不了的事，但每天心中都像有一塊重石壓在心上讓人喘不過氣，
尤其當遇到人際交往跟感情等等的問題糾纏在一起，心裡又更難過去。
想知道大家都怎麼排解壞情緒呢？
作者:
dine123 (dine123)
2015-11-09 22:49:00發廢文 推文吵架
作者: raeka (畢卡柔) 2015-11-09 22:52:00
好好睡上一覺
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2015-11-09 22:55:00我會邊想邊哭
作者:
kw1229 (湯七七)
2015-11-09 22:56:00糾結個幾天就排解了
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2015-11-09 22:56:00無任何抒壓方法
作者: Midorima5566 (綠間) 2015-11-09 23:25:00
甜食，睡覺，找好朋友聊聊
作者:
mmvom (mmvom)
2015-11-09 23:31:00打電動，重點還是要自己想通才行，不然做甚麼事都不安
作者: stancy (xaun) 2015-11-09 23:31:00
狂吃 睡覺
作者:
anxcvi (學長)
2015-11-09 23:32:00上來反串 觀察人間百態
作者:
oas1008 (oas1008)
2015-11-09 23:35:00看海發呆
作者: white308 (KRYSTAL是本命) 2015-11-09 23:37:00
我都出去邊走邊哭 走超久身體累了 心理就放鬆不少 但還是要懂得調適
作者:
ccf2224 (curry好帥)
2015-11-09 23:53:00跟狗講話？
作者: e50005 (wawa) 2015-11-10 00:09:00
喝檸檬綠茶～
作者:
blest98 (Moona)
2015-11-10 00:56:00夜跑
作者: bbuuss (bbuuss) 2015-11-10 01:40:00
運動 看RM
作者: naai8 (naai！) 2015-11-10 01:41:00
感覺les大裝沒事是個好方法
作者:
yyyuu (yury)
2015-11-10 01:52:00玩專注力要超高的打擊遊戲
作者: lovehoc (寶寶寶寶) 2015-11-10 09:03:00
跑步 跑完心情就好多了
作者: aak4760 (流光) 2015-11-10 10:12:00
聽搖滾樂
打LOL 逛街!! 重考時心情低落都自己一個去逛街放空XD
作者:
lpcyhcm (CMCM)
2015-11-10 12:34:00我都會去自己外面走走或是去某個地方玩 然後手機直接關機 雖然回來還是得面對問題 但至少能讓自己情緒暫時舒緩一下 給原PO參考囉
作者: bbgrst75 2015-11-10 18:16:00
跑步，跑到滿頭大汗很爽，負面情緒隨汗發泄