最近開始減肥,
除了要注意不能吃太高熱量的東西外,
因為住家裡媽媽不喜歡我自己煮東西,
所以肚子餓只能吃一些乾糧果腹,
可是偏偏我又討厭吃冷的東西,
剛好前陣子被辦公室燒到,
砸錢買了一個悶燒罐,
一開始只是單純想跟風,
覺得頂多弄個稀飯配香鬆就很讚了,
或者悶青菜之類的,
沒想過它還可以悶其他東西。
然而就在剛剛,
半夜寫實習報告的時候肚子狂叫,
開始搜尋悶燒罐食譜,
又受限於時間&食材,
最後決定悶個蛋來實驗看看!
殊不知…
悶起來超好吃的啊!!
http://i.imgur.com/ESxEk4Y.jpg
(請無視我粗糙又受傷的手)
水煮蛋熱量又不高,
又可以暫時果腹,
比吃什麼泡麵或雞排好太多了啊!
灑花~
悶燒罐真的是我的好朋友~