[灑花] 悶燒罐真的是好物

作者: msa8719s (沒有白吃的午餐)   2015-11-12 02:06:16
最近開始減肥,
除了要注意不能吃太高熱量的東西外,
因為住家裡媽媽不喜歡我自己煮東西,
所以肚子餓只能吃一些乾糧果腹,
可是偏偏我又討厭吃冷的東西,
剛好前陣子被辦公室燒到,
砸錢買了一個悶燒罐,
一開始只是單純想跟風,
覺得頂多弄個稀飯配香鬆就很讚了,
或者悶青菜之類的,
沒想過它還可以悶其他東西。
然而就在剛剛,
半夜寫實習報告的時候肚子狂叫,
開始搜尋悶燒罐食譜,
又受限於時間&食材,
最後決定悶個蛋來實驗看看!
殊不知…
悶起來超好吃的啊!!
http://i.imgur.com/ESxEk4Y.jpg
(請無視我粗糙又受傷的手)
水煮蛋熱量又不高,
又可以暫時果腹,
比吃什麼泡麵或雞排好太多了啊!
灑花~
悶燒罐真的是我的好朋友~
作者: s3520102 (戳寶)   2015-11-12 02:08:00
水煮蛋一顆70大卡
作者: mxr   2015-11-12 02:13:00
感覺像溫泉蛋 好粗 @@
作者: yukhi (無言)   2015-11-12 02:13:00
飯+燕麥一起悶 可以試試看
作者: kagura5566 (\小神樂5566/)   2015-11-12 02:16:00
生火
作者: iamyours (我是你的,你是你的。)   2015-11-12 02:19:00
悶了粥跟紅豆湯還有香菇雞肉蛤蜊湯,覺得很棒!
作者: QQmouse   2015-11-12 02:19:00
我也很常用電鍋放半杯水跳起來就能吃顆白蛋了 很方便你這是用熱水+蛋就悶出來的嗎?我要去找我的悶燒罐出來玩
作者: vupm6fish (魚兒魚兒水中游)   2015-11-12 02:21:00
有沒有比較推的悶燒罐阿 最近一直好想買
作者: iamyours (我是你的,你是你的。)   2015-11-12 02:24:00
QQ大,有食譜哦!我看人家分享說悶3.5小時就可以了
作者: balsampear (苦)   2015-11-12 02:24:00
這個真的超好用的 但要悶很久耶
作者: minshechiang (minshe)   2015-11-12 02:24:00
缺點大概是突然餓的話得等很久才有得吃XD
作者: iamyours (我是你的,你是你的。)   2015-11-12 02:25:00
作者: QQmouse   2015-11-12 02:26:00
3.5小時好久啊...只是想吃顆蛋
作者: iamyours (我是你的,你是你的。)   2015-11-12 02:29:00
我是睡覺時把蛋丟進去,早上起來就可以吃了
作者: dorakathy (抖啦抖啦)   2015-11-12 03:07:00
出國帶悶燒罐瘋狂測試如何悶出溫泉蛋,殊不知每次都忘了計時...
作者: chicsunny (jasmine)   2015-11-12 03:30:00
用象印燜粥打概1.5小時就可以吃了我都用500ml的,配一罐筍絲好快就吃光~
作者: Germany169 (Deutschland)   2015-11-12 03:38:00
20分鐘燜一顆蛋,我都要餓死了
作者: cashko   2015-11-12 05:28:00
燜蛋超好吃+1, 熟度從全熟到半熟都可以
作者: grace0219 (福東的鈴鐺小番茄)   2015-11-12 06:28:00
正在用象印燜粥,其實三光牌保溫杯也可以燜粥燜綠豆,只是瓶身瘦長不好清洗就是
作者: envyflower (JOJO)   2015-11-12 07:41:00
辦公室被燒到...XD
作者: ChriQ1132 (ChriQ)   2015-11-12 08:20:00
保溫杯就可以悶蛋了啊~
作者: tracy0614   2015-11-12 09:28:00
這跟我的同牌子耶,我拿來燜紅豆薏仁很成功喔!
作者: angieflower (我是小花♪)   2015-11-12 09:34:00
被燒到了
作者: cat1224 (王小貓)   2015-11-12 10:39:00
一樓連70大卡都要計較嗎= =? 也太累了吧
作者: eeeeec (伊咿吚)   2015-11-12 11:23:00
我買了悶燒罐都不知道要悶什麼啊!!!
作者: happyennovy (喵)   2015-11-12 11:34:00
我上個月買了... 結果悶山藥湯煮不熟... 不知道試不是我切太大塊...
作者: Jerusha (小助理)   2015-11-12 11:52:00
HAPPY大,悶生食要用滾水熱杯喔!倒進去的水也要用滾水!
作者: xennys (嗯.....)   2015-11-12 12:10:00
我是象印的 一人份的餐、減肥都是靠他XD
作者: bonnie8 (艾特是我)   2015-11-12 12:27:00
象印悶胚芽米粥3小時,無敵軟爛啊
作者: viviberry (薇薇貝瑞)   2015-11-12 13:03:00
我同事每天都帶粥來吃 早上放米放肉片一點菜沖熱水就好了 超生火
作者: e04Mae9 (我是小刀^.<)   2015-11-12 13:49:00
我有一個膳魔師的從來沒用過等下把他挖出來玩
作者: zoduo (Half-done egg)   2015-11-12 16:41:00
我都悶薏仁欸!晚上睡覺前放進去,早上就可以吃了!
作者: fix9775 (fix9775)   2015-11-12 18:58:00
我都用保溫杯做溫泉蛋再倒進醬汁裡一起喝掉超爽

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